Memilih Ketenangan

• Mungkin 8, 2024

Sebulan terakhir ini saya mendapat kesempatan untuk merasakan langsung manfaat dari menjalani kehidupan yang lebih sederhana. Saya pindah dari kehidupan yang sangat menegangkan dan tak terduga ke kehidupan yang mudah dan kebahagiaan sederhana dalam rutinitas dan tidak mementingkan diri sendiri. Sudah menyembuhkan dan memuaskan dengan cara yang benar-benar tak terduga.

Sekarang meskipun saya membutuhkan transisi semacam ini, saya tidak akan siap untuk menerimanya seandainya saya tidak siap menerimanya begitu ia muncul. Salah satu hal yang telah sangat membantu dalam persiapan itu adalah membaca buku Serenity - Langkah Sederhana untuk Memulihkan Ketenangan Pikiran, Kebahagiaan Sejati, dan Hubungan Luar Biasa oleh Jane Nelson. Saya sudah memiliki buku ini sekitar satu tahun sekarang dan yang menarik, pertama kali saya mencoba membacanya, saya tidak bisa melewatinya. Tulisan dan konteksnya tampak terlalu sederhana bagi saya dan saya menemukan diri saya mencari melalui "inti" dan "daging asli" dari teks. Kalau dipikir-pikir, cukup lucu untuk berpikir bahwa saya mendekati buku tentang penyederhanaan dengan cara ini.

Jadi bagaimana saya mengambilnya lagi? Saya sebenarnya memiliki mimpi di mana seorang teman saya mengatakan kepada saya untuk membacanya - bahwa itu penting sekarang. Saya suka ketika mimpi begitu harfiah seperti ini! Dengan patuh, saya mengambil buku itu lagi dan berusaha menerima pesan itu. Suatu hal yang hebat terjadi. Kali ini, saya melihat kebijaksanaan dalam kesederhanaan buku. Buku ini bersandar kuat pada pengajaran empat prinsip utama yang akan membantu Anda mengenali sistem pemikiran Anda dan bagaimana hal itu membatasi pengalaman kebahagiaan Anda. Penyampaian Empat Prinsip Nelsen dilakukan secara ahli sedemikian sederhana sehingga tidak ada yang menghalangi pemahaman mereka.

Keempat Prinsip tersebut adalah 1. Prinsip Berpikir sebagai Fungsi, 2. Prinsip Perasaan sebagai Kompas, 3. Prinsip Realitas Terpisah, dan 4. Prinsip Tingkat Mood atau Tingkat Kesadaran. Buku ini dipecah menjadi enam belas bab wawasan, masing-masing membahas aspek berbeda dari "Memahami". Di sepanjang buku, Nelsen membuat huruf miring kata pengertian untuk "menyampaikan tingkat inspirasi atau wawasan yang datang dari kebijaksanaan batin Anda, hati Anda, jiwa Anda." Dia melanjutkan dengan mengatakan bahwa “Anda akan mengalami potensi yang tidak terbatas ketika Anda memahamibahwa kebijaksanaan batin Anda terhubung dan selaras dengan Kesadaran dan kebijaksanaan Universal. Saya sangat suka betapa dalamnya namun sederhana itu.

Saya harus menunjukkan bahwa ada beberapa kali ketika Nelsen menjelaskan beberapa perasaan atau pengalaman yang mungkin dihadapi orang-orang dalam kehidupan mereka dalam mengejar kebahagiaan yang tampak pada kenyataannya terlalu disederhanakan dan dimasukkan ke dalam jawaban yang rapi. Ini adalah saat-saat ketika saya ingin melihat lebih dalam. Tetapi sebenarnya, karena saya mendapati diri saya sangat menikmati dan sangat menghargai sisa buku ini, pikiran itu terlintas dalam benak saya bahwa mungkin saya terjebak lagi dalam putaran tak sabar dalam membuat berbagai hal menjadi lebih kompleks daripada yang seharusnya. Mungkin jawabannya sangat sederhana.

Secara keseluruhan, saya pasti akan merekomendasikan buku ini, terutama jika Anda perlu membaca sesuatu yang akan menyentuh hati Anda tetapi belum tentu membebani pikiran Anda untuk memahaminya. Nelsen telah menulis permata yang hebat dari sebuah buku yang bisa menjadi balsem positif bagi Anda semua. Nikmati!

Petunjuk Video: Exist - Mencari Alasan (lirik) #music #lirik #lagumalaysia (Mungkin 2024).