Jelly Raspberry Gelap Cokelat Bebas Asher

• April 19, 2024

Jika Anda menginginkan cokelat, Anda masih bisa menghindari gula! Asher's menyediakan makanan lezat bebas gula yang rasanya persis seperti cokelat yang diisi gula, sambil menjaga kesehatan Anda tetap terkendali.

Cokelat ini berukuran tepat - panjangnya sekitar dua inci, dan tingginya hanya sekitar satu inci. Anda dapat memiliki satu atau dua dari mereka dengan segelas port bagus atau Bailey's. Ini kuncinya - Anda ingin menikmati ini dalam jumlah yang wajar.

Hampir semua cokelat bebas gula dibuat dari gula alkohol. Alkohol gula luar biasa untuk keperluan memasak - jauh lebih baik daripada pilihan lain. Namun, mereka juga item yang harus Anda gunakan seiring waktu. Orang-orang yang belum pernah minum alkohol gula sebelumnya sebaiknya mulai dengan satu atau dua agar tubuh mereka terbiasa. Setelah Anda terbiasa dengan gula alkohol, Anda bisa makan lebih banyak, tetapi pastikan untuk mulai perlahan!

Ukuran porsi cokelat ini adalah tiga potong. Saya cukup senang makan dua dari mereka - sekali lagi, kuncinya adalah untuk menikmati, untuk benar-benar menghargai setiap bagian. Tapi katakanlah Anda memilih untuk makan mereka bertiga. Itu membuat Anda 140 kalori. Ada 2,5g lemak jenuh dan tidak ada lemak trans. Tidak ada kolesterol dan hanya 10 mg (bahkan tidak terdaftar dalam skala) natrium. Anda mendapatkan 1g protein.

Untuk karbohidrat, di sinilah Anda harus memperhatikan. Ada 37g total karbohidrat yang terdengar seperti BANYAK. Namun, 30g di antaranya adalah alkohol gula. Sekali lagi ini tidak "dihitung" dalam hal gula pemrosesan tubuh Anda. Mereka masuk, dan keluar. Sehingga hanya menyisakan 7g karbohidrat yang "dapat dihitung".

Sekarang ambil 5g serat dalam porsi itu. Sangat mengesankan bahwa mereka dapat memuat 5g serat dalam tiga potong cokelat yang lezat! Jadi, jika Anda mengonsumsi 7g minus 5g yang hanya menyisakan 2 g karbohidrat yang dapat dihitung untuk penyajian cokelat Anda! Bicara tentang indah!

Jadi mari kita ulas lagi. Rasanya sangat lezat. Saya pikir ini luar biasa dan saya sangat menikmati menikmatinya. Anda ingin menikmati mereka dalam jumlah sedang - kuncinya di sini adalah menikmati dalam jumlah kecil. Alkohol gula enak tetapi tidak dimaksudkan untuk melahap. Nilai serat dan karbohidratnya sangat bagus.

Saya membeli barang saya dengan uang saya sendiri dari SweetGourmet.com - mereka melakukan pekerjaan dengan pengiriman cepat, dan berkemas dengan baik!


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea