Athenos Baked Pita Chips Gandum Utuh

• April 24, 2024

Jika Anda suka keripik, inilah solusi yang lebih sehat. Athenos memiliki chip pita panggang yang terbuat dari gandum utuh yang benar-benar memiliki setengah lemak keripik kentang biasa - dan tidak ada lemak jenuh atau lemak trans.

Keripik cukup besar bahkan untuk dips padat seperti hummis, dan sebenarnya rasanya cukup enak. Bahkan Anda tahu bagaimana selalu ada kepingan kecil di bagian bawah tas? Saya menemukan diri saya menggali melalui mereka yang mencari "potongan besar" untuk terus makan, karena saya sangat menyukainya.

Anda mendapatkan 16 gram karbohidrat per porsi yang sedikit lebih baik dari chip biasa. Di mana Anda mendapatkan manfaat di sini adalah bahwa ini adalah chip sehat vs benar-benar chip tidak sehat yang biasanya Anda temukan. Satu porsi memiliki 2g serat. Tidak ada lemak jenuh, tidak ada lemak trans. TANPA kolesterol. bahkan ada 4g protein di sini!

Saya selalu suka ketika bahan mulai dengan barang nyata. Anda memiliki tepung gandum utuh. Lalu tepung terigu. Lalu minyak bunga matahari, dan sekarang kita jadi garam. Jadi cukup banyak bahan utama di sini baik untuk Anda.

Sekali lagi, ini bukan jenis chip "item yang dihapus" buatan. Ini baik untuk Anda - DAN enak secara alami. Keripik dibuat dengan gandum utuh. Rasanya enak sekali. Mereka solid sehingga mereka membawa jenis saus apa pun yang Anda nikmati dengan baik. Mereka memiliki tekstur renyah yang bagus untuk mereka.

Sekarang saya harus memperingatkan di sini bahwa untuk jangka panjang, masuk ke rutinitas dengan seluruh kantong keripik terlepas dari apa yang mereka terbuat dari dan memakan seluruh yang buruk bukanlah hal yang sehat. Jika Anda mendapati diri Anda memakan seluruh kantong keripik setiap hari saat Anda menonton TV atau menjelajahi web tanpa berpikir, itu adalah kebiasaan untuk berhenti. Anda ingin makan camilan sehat kecil ketika Anda lapar, tetapi Anda tidak pernah ingin terus makan karena itu kebiasaan. Jadi, ketika Anda mendapatkan satu porsi dari tas, tuangkan ke mangkuk atau wadah yang lebih kecil. Nikmati sajian itu, tentu saja, tetapi perhatikan apa yang Anda makan. Makan tas sehari setiap chip tidak baik untuk Anda.

Jadi itu dikatakan, jika Anda seorang chip, ini akan jauh lebih baik bagi Anda daripada cukup banyak alternatif lain!


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea