Bisakah Anda Mencintai Seseorang yang Tertekan?

• April 18, 2024

Apakah Anda dapat mencintai seseorang yang mengalami depresi? Apakah mungkin untuk memiliki hubungan yang bermakna ketika ada hari-hari dimana pasangan Anda tidak bisa bangun dari tempat tidur, tidak dapat melihat garis perak, atau memiliki masalah bahkan menyikat gigi secara teratur.

Kedengarannya dramatis - tetapi banyak dari Anda sudah tahu. Sesuatu yang perlahan bisa terjadi dengan seseorang yang Anda cintai. Ini mungkin mulai dengan mereka tidur sedikit kemudian pada akhir pekan dan kemudian meningkat menjadi masalah penuh dengan bangun sama sekali. Menjadi bersemangat tentang apa pun. Atau terlibat dalam sesuatu yang jauh menarik.

Sulit untuk sedikitnya - pada suatu hubungan. Apalagi jika ini baru. Seperti bayi baru di rumah. Atau penyakit. Atau krisis paruh baya. Semua contoh khas ketika Anda akan melihat gejala depresi yang tidak biasa pada pasangan Anda.

* Jamie bertemu pacar barunya di tempat kerja. Dia tampak seperti pekerja keras, cerdas, dan menyenangkan di sekitarnya. Begitu dia memulai hubungannya di luar pekerjaan - dia melihat sisi lain dari dirinya. Dia yakin bahwa dia pasti mengalami depresi klinis, karena pergi bekerja sebenarnya adalah satu-satunya hal yang dapat dia lakukan untuk mengumpulkan cukup energi. Dia harus. Dia harus membayar tagihan. Tetapi dia dapat melihat bahwa sangat sulit baginya untuk melakukannya. Rasanya hampir menyakitkan baginya untuk menjalani hidupnya.

Ini bukan turn-on untuk Jamie untuk sedikitnya! Bahkan, dia memutuskan bahwa dia akan "menyelamatkan" pacar barunya dari dirinya sendiri. Tetapi itu terbukti sebagai matinya hubungan mereka. Karena tentu saja dia membutuhkan terapi dan mungkin sedikit obat untuk membantunya keluar dari jurang. Sayang cintanya tidak cukup.

Ingat - depresi dapat muncul dengan sangat lambat pada orang. Anda memperhatikan hal-hal kecil, dan kemudian beberapa hal lagi, dan kemudian Anda mungkin memperhatikan bahwa hal-hal itu semakin hadir. Pada saat itu - Anda mungkin sudah sangat berinvestasi secara emosional pada pasangan baru Anda.

Apakah ini hukuman mati? Benar-benar tidak. Ketahuilah bahwa depresi bukanlah sesuatu yang bisa Anda teriakkan pada pasangan Anda untuk "keluar!" Ini akan membutuhkan banyak kesabaran dan dukungan dari Anda - dan pandangan ke depan untuk mengetahui bahwa itu akan menjadi lebih baik ketika Anda berdua benar-benar ingin itu bekerja.

**TIP!
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan jika Anda bersama seseorang yang secara klinis tertekan adalah menemukan semua yang Anda bisa tentang hal itu. Penelitian! Internet penuh dengan info dan dokter keluarga Anda dapat memberi Anda banyak informasi dan tip juga. Jangkau teman dan keluarga juga. Semua orang mengenal seseorang yang pernah mengalami depresi dengan satu atau lain cara. Ada banyak orang yang bisa menjadi pemeran pendukung Anda!

---

Lisa Angelettie, "GirlShrink" adalah otoritas saran online. Situsnya GirlShrink.com adalah situs "Saran & Konseling" # 1 di web. Kunjungi situsnya untuk sesi saran pribadi. Kunjungi kami untuk diskusi lebih lanjut tentang topik ini di forum depresi untuk membicarakannya lebih lanjut. Jangan lupa untuk berlangganan buletin kami untuk topik dalam berita, artikel baru, ulasan situs web & buku, dan sumber daya kesehatan mental lainnya yang bermanfaat. Berlangganan di bawah ini.

Petunjuk Video: KETIKA KAMU MERASA TIDAK BERHARGA (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana (April 2024).