Resep Casserole Kompor Mudah

• April 25, 2024

Tumbuh, ibuku selalu membuat hari ulang tahun istimewa. Anak yang berulang tahun harus memilih makanan favoritnya untuk disajikan, dan peraturannya adalah tidak ada yang bisa mengeluh tentang menu, dan semua orang harus makan setidaknya satu porsi. Makan malam ulang tahun selalu disajikan di Cina yang lezat, dan umumnya makanan ulang tahun keluarga sangat menyenangkan. Pengecualian bagi saya adalah saat ulang tahun saudara perempuan saya, Lisa. Dia selalu memilih Hamburger, Mie & Saus Tomat, yang, secara sederhana, aku benar-benar benci. Saya selalu membalasnya karena membuat saya makan hidangan ini dengan memilih hati dan bawang dengan sup kacang polong pada hari ulang tahun saya.

Saya telah membuat hidangan ini beberapa kali selama bertahun-tahun untuk keluarga saya di malam hari ketika saya tidak akan pulang untuk makan malam; anak-anak dan suami saya berpikir itu sangat baik, dan cucu saya, Jake, akan makan 3 atau 4 porsi, karena itu adalah salah satu casserole favoritnya. Jika ada paket daging sapi bubuk kecoklatan yang sudah dibumbui dari Basic Ground Beef Module di freezer Anda, Anda bisa membuat hidangan ini dalam waktu sekitar 20 menit. Jika ada waktu, pasangkan dengan roti kering dari toko roti dan salad yang sudah dikemas sebelumnya atau sayuran hijau yang telah dimasak dalam microwave. Banyak yang makan hidangan ini selama 60-an dan 70-an sering menyebutnya "goulash," tetapi ibu saya menolak untuk menyebutnya sebagai goulash, karena goulash adalah hidangan Hungaria yang lezat yang tidak menyerupai casserole ini sama sekali dan dia memikirkan nama itu ketika digunakan untuk casserole ini tidak sopan untuk orang-orang Hongaria. Apa pun sebutan Anda, itu adalah casserole kompor bayi-boomer-ledakan-dari-masa lalu yang mungkin disukai sebagian besar anggota keluarga, terutama karena sangat cepat dan mudah.

6 porsi


8 ons mie telur lebar

2 cangkir campuran daging sapi dari Modul Daging Sapi Tanah
2 8 ons. kaleng saus tomat
garam dan lada segar, secukupnya

1. Masak mie dalam air asin mendidih sampai lunak; tiriskan dengan baik dan kembalikan ke panci.


2. Aduk campuran daging sapi, saus tomat, dan garam dan lada secukupnya.


3. Masak di atas api sedang sampai panas.

Jumlah Per Penayangan
Kalori 337 Kalori dari Lemak 115
Persen Total Kalori Dari: Lemak 34% Protein 25% Karbohidrat. 41%

Jumlah Nutrisi per Penyajian
Total Lemak 13 g
Lemak jenuh 4 g
Kolesterol 89 mg
Sodium 707 mg
Total Karbohidrat 34 g
Serat Makanan 1 g
Gula 0 g
Protein 21 g

Vitamin A 15% Vitamin C 17% Kalsium 0% Besi 13%

Petunjuk Video: Pasabahce Borcam Roast Dish Rect 34 x 20 (April 2024).