Akupuntur Elektro Membantu PCOS Lebih Dari Olahraga!
Akupunktur elektro dapat memiliki efek yang sangat kuat pada PCOS mencapai hasil yang sama - atau lebih besar dari latihan aerobik biasa menurut sebuah penelitian Swedia. Meskipun ini bukan undangan untuk meninggalkan rutinitas olahraga Anda, bagi sebagian wanita olahraga - betapapun intensifnya - tidak cukup untuk mengatasi PCOS mereka dan memulai kembali ovulasi. Akupuntur elektro dapat membantu wanita tersebut secara signifikan terutama ketika dilakukan bersamaan dengan induksi ovulasi untuk meningkatkan respons. Ketika olahraga dilanjutkan bersamaan dengan akupunktur, kesuksesan yang lebih besar mungkin diharapkan.

Studi baru ini (1) membandingkan efek perawatan akupuntur elektrik frekuensi rendah dengan olahraga teratur untuk melihat perawatan mana yang lebih efektif untuk wanita dengan PCOS. Tujuan akhir dari penelitian ini adalah untuk meningkatkan frekuensi menstruasi dan menurunkan kadar androgen.

Polycystic ovary syndrome (PCOS), adalah kelainan endokrin yang paling umum pada wanita usia reproduksi dan sering menjadi penyebab infertilitas; PCOS sering (tetapi tidak selalu) ditandai oleh peningkatan kadar hormon pria seperti testosteron dan DHEA (hiperandrogenisme) dan menstruasi yang tidak teratur atau tidak ada (oligo / amenore). Pemeriksaan USG sering mengungkapkan ovarium yang ditutupi dengan banyak kista kecil (ovarium polikistik) dan pada beberapa wanita ketidakseimbangan glukosa / insulin terbukti dari tes darah.

Studi ini mengacak 84 wanita dengan PCOS - berusia antara 18 dan 37 tahun - untuk menerima 16 minggu perawatan elektro-akupunktur frekuensi rendah khusus, latihan fisik secara teratur, atau tidak ada intervensi sama sekali.

Setelah enam belas minggu tingkat akupunktur pengobatan testosteron turun 25%, androgen lainnya seperti androsterone glukuronide turun 30%, dan kadar androstane-3α, 17β-diol-3-glucuronide - androgen lain - turun sebesar 28%.

Pada kelompok akupunktur, frekuensi menstruasi meningkat secara signifikan, lebih dari dua kali lipat setelah perawatan, dan pada minggu ke 16 tindak lanjut skor jerawat menurun sebesar 32% pada kelompok akupuntur elektrik.

Baik pada kelompok akupunktur maupun olahraga, frekuensi menstruasi dan penurunan kadar beberapa steroid seks diamati pada akhir fase perawatan dan pada tindak lanjut 16 minggu bila dibandingkan tanpa intervensi. Para peneliti menyimpulkan:

"EA frekuensi rendah dan latihan fisik meningkatkan hiperandrogenisme dan frekuensi menstruasi lebih efektif daripada tidak ada intervensi pada wanita dengan PCOS."

"EA frekuensi rendah lebih unggul daripada latihan fisik dan mungkin berguna untuk mengobati hiperandrogenisme dan oligo / amenore."

Jika Anda ingin menerima perawatan akupunktur jenis ini untuk PCOS, Anda perlu mencari spesialis kesuburan akupunktur yang akrab dengan protokol perawatan khusus yang digunakan dalam penelitian ini. Anda dapat memilih ahli akupunktur ABORM (American Board Of Reproductive Medicine) atau praktisi lain yang mungkin akrab dengan akupunktur berbasis bukti.

Jangan lupa bahwa sementara penelitian ini menunjukkan bahwa akupunktur dapat mencapai banyak manfaat dari olahraga teratur, menggabungkan perawatan ini * dengan * olahraga dapat memberikan manfaat lebih besar bagi wanita yang mencoba untuk hamil.

Ebook PCOS untuk Kehamilan yang baru ada di sini. Klik untuk informasi lebih lanjut

1. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 Jan; 300 (1): E37-45. Epub 2010 13 Oktober.
Dampak akupunktur elektro dan latihan fisik pada hiperandrogenisme dan oligo / amenore pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik: uji coba terkontrol secara acak. Jedel E, Labrie F, Odén A, Holm G, Nilsson L, Janson PO, Lind AK, Ohlsson C, Stener-Victorin E.