Ergonomi Sederhana

• April 19, 2024

Kata "ergonomi" memiliki banyak definisi. Asal kata ini adalah bahasa Yunani - ergon, yang berarti bekerja dan nomos yang berarti hukum alam. Jadi terjemahan harfiah kata itu adalah ilmu kerja. Ergonomi melihat bagaimana seseorang bekerja, lingkungan tempat mereka bekerja, tugas yang mereka lakukan dan peralatan yang mereka gunakan dengan tujuan meningkatkan kenyamanan kerja, mengurangi cedera dan meningkatkan produktivitas.

ErgonomicsSimplified.com adalah situs web interaktif baru yang menawarkan penilaian ergonomis on-line gratis yang disesuaikan secara individual untuk ruang kerja komputer Anda. Evaluasi ini membimbing Anda melalui daftar periksa yang menilai secara singkat area nyeri dan kondisi kerja. Ia meminta Anda untuk mengevaluasi posisi dan metode kerja Anda - dari posisi duduk hingga posisi pergelangan tangan, dari penempatan monitor hingga gaya mengetik. Di setiap tingkat, penilaian memberikan informasi tentang penentuan posisi yang ideal dan kemudian, berdasarkan jawaban Anda, memberikan tips untuk membantu Anda memperbaiki masalah yang mungkin terjadi. Ringkasan di akhir penilaian memberikan solusi ideal dan tanpa biaya untuk setiap masalah yang ditemukan selama evaluasi pribadi Anda. Daftar periksa tambahan akan membantu Anda memilih kursi dan keyboard yang tepat berdasarkan kebutuhan pribadi Anda. ErgonomicsSimplified.com juga menawarkan kiat ergonomis untuk pekerjaan berisiko tinggi tertentu: pengacara, penata rambut, asisten administrasi, dan pekerja laboratorium.

Meskipun rekomendasi peralatan disediakan, situs web ini bukan situs penjualan keras. ErgonomicsSimplified ramah dan tidak penting dengan penekanan pada pendidikan. Perusahaan ini didirikan oleh Chris Sorrells, Terapis Okupasi, Terapis Tangan Bersertifikat, dan Spesialis Penilaian Ergonomi Bersertifikat, yang menghadapi frustrasi serupa yang saya alami ketika saya mulai menulis tentang ergonomi: 1) klien yang terluka kurangnya akses ke informasi ergonomis di tempat kerja ; 2) penjualan agresif peralatan mahal, ergonomis yang tidak selalu memenuhi kebutuhan individu; 3) kurangnya tindak lanjut karena rekomendasi dan pilihan yang luar biasa. Ada saatnya, setelah merawat banyak pasien yang kembali bekerja untuk menghadapi masalah yang sama yang awalnya membawa mereka ke klinik, seorang terapis tahu bahwa pencegahan, bukan pengobatan, adalah jawabannya. ErgonomicsSimplified adalah "sumber daya ergonomis satu atap yang menyediakan pendidikan ergonomi gratis, saran produk ahli, dan produk ergonomis yang terbukti."

Jika Anda mengalami rasa sakit saat bekerja dengan komputer, jika Anda merasa berisiko dan ingin mencegah masalah, jika Anda berada di pasar untuk peralatan ergonomis dan memiliki pertanyaan tentang produk berkualitas yang akan memenuhi kebutuhan pribadi Anda, atau jika Anda telah memiliki beberapa pendidikan ergonomis dan hanya perlu kursus penyegaran tentang ergonomi dasar, ErgonomicsSimplified.com layak dikunjungi.

Marji Hajic adalah Terapis Okupasi dan Terapis Tangan Bersertifikat yang berpraktik di Terapi Tangan & Pusat Kebugaran Kerja di Santa Barbara, California. Untuk informasi lebih lanjut tentang cedera ekstremitas tangan dan atas, pencegahan dan pemulihan, kunjungi Sumber Daya Kesehatan Tangan.

Petunjuk Video: K3 - Ergonomi dalam Dunia IT ( presentasi video sederhana ) (April 2024).