Obat Herbal untuk Pilek dan Flu
Ketika suhu semakin dingin, banyak dari kita mulai mengendus dan mencari cara untuk menangkap selesma tersebut sebelum mereka menunjukkan kekuatan penuh. Meskipun kita selalu dapat meraih obat yang dijual bebas, dalam kebanyakan kasus solusi herbal dapat membantu dengan baik jika tidak lebih baik. Dalam artikel terakhir, saya berbicara tentang mengapa OTC bukan pilihan terbaik untuk melawan flu dan flu. Dalam artikel ini, saya akan berbicara tentang beberapa pengobatan herbal yang merupakan pilihan yang lebih baik untuk membantu tubuh Anda pulih.

Ramuan Herbal untuk Pilek dan Flu
Echinacea. Echinacea benar-benar pantas menerima penghargaan yang dimilikinya. Jika digunakan dalam hari pertama dari pilek atau flu, dalam banyak kasus, pilek itu tidak akan bertahan. Konsensus umum adalah bahwa cara terbaik untuk mengambilnya adalah sebagai tingtur. Tincture adalah ekstraksi cair berbasis alkohol dari bahan aktif ramuan. Tincture berbasis gliserin juga tersedia. Sebagian besar toko makanan kesehatan akan memiliki tincture yang tersedia untuk dibeli dan dimungkinkan untuk membuatnya sendiri. (Kita mungkin mengeksplorasi pembuatan obat di artikel mendatang :).) Echinacea membantu melawan virus flu dan flu dengan merangsang sistem kekebalan tubuh. Secara khusus, itu mendorong produksi lebih banyak sel darah putih. Sel darah putih adalah sistem kekebalan 'sel prajurit' yang mengerumuni virus dan memecahnya.

Elderberry. Elderberry adalah ramuan lain yang digunakan selama bertahun-tahun sebagai obat flu dan flu. Ini bekerja paling baik jika digunakan ketika Anda pertama kali merasa sakit dan dapat memotong durasi pilek hingga kurang dari 3 hari. Elderberry sebenarnya adalah pohon dan bagian yang paling sering digunakan untuk pengobatan pilek dan flu adalah bunganya. Mereka memiliki antivirus, anti-katarak (mengurangi peradangan selaput lendir), dan sifat anti-inflamasi umum. Elderberry juga mempromosikan berkeringat, yang membantu membunuh virus serta menghilangkan limbah sistem kekebalan tubuh setelah virus terbunuh. Bunga Elderberry dapat diambil sebagai teh (2-4gram per 8oz air) 3 kali sehari. Juga dimungkinkan untuk menemukan sirup yang dibuat dari Elderberry di toko makanan kesehatan.

Pau darco. Pau d’arco, juga dikenal sebagai lepacho atau taheebo, adalah pohon yang ditemukan di Amerika Selatan dan Tengah yang memiliki khasiat penyembuhan yang luar biasa. Kulit bagian dalam pohon digunakan untuk melawan semua jenis virus karena kemampuannya yang merangsang kekebalan. Saya pribadi menggunakan Pau d’arco hampir selalu ketika saya merasakan flu. Saya membuat teh dengan 2 gram tanaman hingga 8 ons air, biarkan tertutup selama 20 menit, dan minum ini 3 kali sehari.

Salah satu dari 3 ramuan ini akan membantu menghentikan pilek atau flu sebelum berkembang. Adalah ide yang baik untuk memiliki setidaknya satu di antaranya tersedia di lemari obat atau dapur untuk berjaga-jaga. Anda akan sangat bahagia melakukannya.

* Seperti biasa, pastikan Anda menjalankan ramuan yang Anda rencanakan untuk diambil oleh dokter Anda jika Anda dalam perawatan dokter. Pastikan mereka dokter yang terbuka dengan cara alami!

Petunjuk Video: Makanan alami mengatasi Flu - NET12 (Agustus 2022).