Peringatan Liburan
Salah satu hal yang paling sulit untuk diatasi setelah kehilangan orang yang dicintai adalah liburan. Tampaknya ada satu setiap bulan, dan Anda memiliki hari ulang tahun keluarga dan hari peringatan ditaburkan di kalender Anda. Kemungkinannya bagus bahwa kematian terjadi di dekat hari istimewa. Menjadi manusia seperti apa adanya, kita kemudian mengasosiasikan dua peristiwa sesudahnya. Kita mungkin mencoba menyelinap diam-diam melewati hari istimewa itu di saat berikutnya, tetapi upaya kita sia-sia. Perdagangan tidak membantu. Kami hampir tidak siap untuk Kwanzaa ketika iklan untuk penjualan mobil / kasur / furnitur President's Days dimulai. Jadi begitulah Anda, dilemparkan ke dalam duka yang mendalam, terkadang lebih menyakitkan dari sebelumnya.

Liburan pertama setelah kematian, Anda dimaafkan. Beri diri Anda izin untuk merayakan, atau tidak, sesuai dengan perasaan. Kartu, dekorasi, parade, pesta - semuanya opsional. Anggota keluarga Anda sendiri mungkin menekan Anda untuk bergabung. Anda mungkin akan menolaknya. Jika mereka tidak mengerti, tidak apa-apa.

Namun, jika setelah satu tahun Anda masih belum merasa sanggup melakukannya, sekarang saatnya untuk mencermati mengapa.

Terlalu lelah? Tidak tertarik? Lebih baik menyendiri? Pikirkan Anda akan menjadi selimut basah untuk meredam kegembiraan orang lain?

Anda mungkin terjebak di suatu tempat di sepanjang proses kesedihan, dan ini bermasalah. Saatnya berbicara dengan seseorang yang berspesialisasi dalam hal ini. Jika Anda tidak hidup dengan baik, Anda tidak bisa menghargai yang hilang dengan benar. Pikirkan tentang hal ini, kesejahteraan Anda menjadi perhatian mereka saat mereka mati. Mereka ingin Anda baik-baik saja. Jadi mintalah bantuan teman yang baik untuk membuat Anda keluar untuk membuat janji. Kembali ke jalurnya. Ya, sebagian dari Anda mati ketika orang yang Anda cintai meninggal. Tetapi masih ada banyak dari Anda yang tersisa, dan banyak kehidupan untuk hidup dengan mereka yang masih Anda miliki.

Jadi, bagaimana Anda meredakan kembali semangat liburan? Kemudahan adalah kata kunci. Sumber daya terbaik Anda adalah berbicara dengan seseorang yang telah ada di sana dan melakukan itu. Ada kekuatan dalam jumlah, dan sistem pendukung sangat penting. Bahkan jika Anda tidak mengenal orang itu dengan baik, tanyakan. Beri tahu mereka bahwa Anda tahu mereka telah selamat dari situasi yang serupa dengan Anda, dan ingin beberapa petunjuk tentang bagaimana mereka melakukannya. Anda akan terkejut dan bersyukur atas seberapa banyak orang ingin membantu orang lain melewati.

Berikut adalah beberapa saran. Ingat - santai.

Apakah orang yang Anda cintai adalah pembuat kue? Ambil aneka kue mewah dari toko roti, dan bawa ke pesta di piring khusus yang digunakan orang yang Anda cintai. Jika Anda juga suka membuat kue, lakukanlah. Tapi lakukan satu resep satu cookie untuk pemula. Silakan dan coba resep kue khusus itu. Masak hidangan sayuran yang selalu mereka bawa. Bibiku Dorothy selalu membuat jenis kue tertentu, tetapi tidak mau membagikan resep rahasianya. Salah satu putranya melakukan banyak penelitian sampai dia menemukan apa yang dia pikirkan. Dia menyalin resep untuk kita semua, dan membagikannya saat keluarga itu bersama. Hanya dengan resep membuat kami semua sangat senang.

Nenek tidak pernah menyajikan makanan liburan tanpa zaitun hitam. Tahun setelah dia meninggal, delapan kaleng muncul. Kami ingin memastikan dia tidak dilupakan.

Tanyakan pada tuan rumah pesta apakah Anda bisa membawa lilin untuk meja, dalam memori. Anda hanya perlu sedikit menyebutkannya kepada orang lain. Tidak apa-apa menangis ketika Anda melakukannya. Setelah itu, bawa pulang lilin, dan nyalakan setiap kali Anda ingin menghabiskan waktu dengan ingatan orang yang Anda cintai. Anda juga dapat menawarkan taplak meja atau piring saji tertentu. Hanya perlu satu hal kecil untuk membuatnya merasa seperti orang yang sudah meninggal hadir, diingat, dan dihormati.

Bawa gambar untuk diletakkan di atas mantel atau meja samping.

Mintalah keluarga untuk bergabung dengan Anda dalam suatu acara amal untuk menghormati yang meninggal.

Beri tahu keluarga betapa berartinya bagi Anda untuk bersama-sama menghadiri kebaktian sebelum makan malam besar.

Pergilah secara berkelompok ke tempat yang disukai oleh orang yang Anda cintai. Tinggalkan bunga.

Tuliskan kartu liburan untuk orang yang Anda cintai, lalu jatuhkan ke badan air, atau ke perapian. Ini terdengar aneh, tetapi berhasil.

Karangan bunga mekar favorit mereka selalu diterima.

Apakah ada musik tertentu, atau lagu tertentu yang selalu Anda cintai? Temukan salinannya dan bawa. Atau bawa salinan kata-kata sehingga semua dapat menyanyikannya bersama.

Tawarkan roti panggang dalam ingatan.

Mintalah anggota keluarga untuk membawa sumbangan makanan atau selimut yang kemudian akan disumbangkan dalam memori.

Satu anggota keluarga memiliki episode lucu dengan kismis (Anda harus ada di sana). Setiap tahun setelah itu, ada sekotak kecil buah, dibungkus hadiah, di setiap pengaturan tempat.

Anggota keluarga lain biasa menceritakan lelucon yang sama setiap Natal. Setelah dia meninggal, seseorang menceritakan lelucon itu, setiap tahun. Tidak diperlukan pengenalan.

Semoga ini akan membuat Anda berpikir. Ada beberapa hal kecil dan spesial yang dapat Anda lakukan yang sangat mudah dikelola untuk Anda. Tujuannya adalah untuk membuat Anda kembali ke pasang surut kehidupan. Ambillah sesuai keinginan Anda, tetapi teruslah bergerak maju.

Salam.


Petunjuk Video: Libur Peringatan Hari Buruh, Presiden Joko Widodo Ajak Cucu ke Mall (Maret 2024).