Wawancara dengan Penulis Katherine Mayfield- Bagian 2
"The Box of Daughter" adalah pandangan yang jujur ​​dan menawan ke dalam kehidupan seseorang yang telah mengalami pengalaman mengerikan berurusan dengan orang tua yang terlalu menindas dan situasi keluarga yang kompleks. Pada akhir buku, pembaca terinspirasi dan kagum pada kekuatan dan tekad Katherine Mayfield untuk mengatasi kekerasan mental dan emosional yang dideritanya.

Katherine, pada akhirnya, muncul sebagai orang baru, membentuk identitas yang dia pikir tidak mungkin. Meskipun dia mencatat bahwa perjalanan untuknya tidak mudah, Katherine Mayfield mengumpulkan keberanian untuk mengalami kehidupan untuk dirinya sendiri di luar "Kotak Putri."

Dalam memoarnya yang memenangkan penghargaan Readers Favorite Award, Katherine Mayfield mengilustrasikan kehidupan yang tenggelam dalam kesedihan dan kepedihan serta perjalanan lima puluh tahun seseorang yang akhirnya menemukan jalan keluar dari bayang-bayang keputusasaan dan ke dunia penerimaan diri dan perdamaian.

Setelah membaca buku ini, pembaca terpikat dan terdorong oleh perjuangan abadi Katherine Mayfield menuju pemenuhan dan penerimaan diri.

Inilah kesimpulan wawancara saya dengan penulis Katherine Mayfield.


7. Anda menyebutkan bahwa "lonceng mulai berdering" (129) begitu Anda memikirkan ibu Anda dan membaca tentang BPD. Bisakah Anda menguraikan betapa pentingnya penemuan itu bagi Anda?

A: Ini benar-benar mengubah hidup saya dan perspektif saya pada diri saya sendiri! Sampai saat itu, saya selalu berpikir masalah dalam hubungan saya dengan ibu saya adalah kesalahan saya karena saya entah bagaimana bodoh, dan bahwa dia memperlakukan saya dengan buruk karena saya cacat. Ketika saya membaca tentang BPD, saya mengerti bahwa gagasan itu tidak benar - bahwa banyak kesulitan berasal dari penyakit mental ibu saya. Saya tidak dapat mengatakan saya menyalahkannya, karena penyakitnya adalah akibat dari kesulitan masa kecilnya sendiri, tetapi itu benar-benar membantu saya melihat diri saya dan hidup saya jauh lebih realistis - dan itu sangat melegakan!

8. Di sepanjang buku Anda menyebutkan penindasan emosional dan manipulasi yang Anda derita selama bertahun-tahun dan bahwa tekanan kesehatan orang tua Anda yang gagal mengambil banyak korban pada tubuh Anda dengan berbagai cara. Bagaimana kabarmu sekarang?

A: Walaupun saya mendapatkan kembali semua berat yang saya turunkan dan sekarang saya jauh lebih sehat, saya masih memiliki beberapa efek fisik residual. Meskipun ancaman itu hilang, tubuh saya berkembang dan tumbuh dengan sejumlah besar stres, yang menghasilkan banyak kortisol (hormon alami yang merusak ketika ada dalam tubuh dalam jumlah besar). Saya masih memiliki alergi makanan dan beberapa masalah pencernaan, yang saya pikir terkait dengan mengalami stres selama bertahun-tahun. Tetapi saya terus fokus untuk menjadi lebih sehat, seperti yang saya pikir kita semua lakukan.

Dan terima kasih sudah bertanya!

9. Anda juga mengatakan bahwa ketika orang tua Anda meninggal, Anda berdua bersukacita dan berduka pada saat yang sama, mengatakan, "Saya merasakan kemungkinan perdamaian terbuka di depan saya untuk pertama kalinya dalam hidup saya" (167). Menurut Anda mengapa realisasi ini sulit bagi Anda?

A: Ini pertanyaan yang bagus! Peristiwa yang terjadi dalam hidup kita sering menyebabkan kita merasakan lebih dari satu emosi pada saat yang bersamaan, dan paradoksnya tidak mudah dipahami dan diintegrasikan. Orang tua saya adalah orang baik dalam banyak hal, namun mereka memperlakukan saudara saya dan saya dengan sangat buruk - paradoks lain - dan saya sedikit sedih menyadari bahwa hubungan kami telah membuat saya begitu emosional sehingga saya tidak benar-benar tahu seperti apa rasanya kedamaian sampai mereka pergi.

10. Terlepas dari kenyataan bahwa Anda mengutip ketidaksempurnaan orang tua Anda dalam buku ini, Anda mengatakan bahwa mereka masih orang yang luar biasa dalam banyak hal. Apakah menurut Anda pandangan remaja yang kadang dimiliki orang tua atau orang yang dicintai selalu merupakan pandangan yang benar?

A: Saya pikir pengalaman hidup yang dibawa oleh orang dewasa membantu kita melihat orang tua kita jauh lebih realistis daripada yang kita lihat ketika kita masih anak-anak atau remaja. Saya memiliki pandangan yang sangat sepihak tentang orang tua saya sampai saya menjalani terapi dan mulai mencari tahu apa yang normal vs apa yang tidak berfungsi dalam hubungan keluarga. Saya selalu berpikir mereka sempurna - seperti yang sering dilakukan anak-anak - sampai saya menemukan bahwa mereka tampak begitu sempurna karena mereka selalu menyalahkan orang lain atas kesalahan yang terjadi, dan memproyeksikan bagian diri mereka yang tidak ingin mereka hadapi pada orang lain.

11. Kekuatan penyembuhan musik dan seni juga sesuatu yang Anda sebutkan dalam buku. Apa saja artis musik favorit Anda?

A: Saya menemukan rasa kedamaian dan energi kekuatan hidup yang besar dalam musik para seniman seperti Constance Demby dan Peter Kater, dan saya juga suka musik klasik dan jazz

12. Dalam buku itu Anda menyebutkan pentingnya sensitivitas dan bagaimana kadang-kadang menangis itu boleh saja. Mengapa penting bagi orang untuk menyadari hal ini?

J: Menurut pendapat saya, fakta bahwa masyarakat semacam "memandang rendah" emosi - dari kesedihan menjadi ketakutan hingga kemarahan - mendorong orang untuk memotong aspek besar kehidupan sebagai manusia.Adalah sangat normal dan alami untuk memiliki emosi dan untuk mengekspresikannya, dan ketika orang tidak mengakui dan mengungkapkan perasaan mereka, mereka menjadi korban berbagai macam penyakit seperti borok, kanker, dan penyakit jantung - belum lagi kemarahan di jalan dan kekerasan acak. Bagi saya, melepaskan emosi sama wajarnya dengan berkeringat - begitulah cara jiwa melepaskan racun yang mengaburkan pemikiran dan kepercayaan kita.

13. Dalam Epilog, Anda dengan fasih mengekspresikan keadaan baru Anda dengan mengatakan, "Saya mungkin telah menghabiskan lebih dari empat puluh tahun hidup saya hidup dalam diri yang palsu, tetapi saya bersyukur bahwa roh saya tidak pernah hancur" (198) . Apakah Anda pikir roh adalah bagian penting untuk mengatasi pelecehan emosional Anda?

A: Ya. Benar. Saya suka kutipan ini, yang saya pikir berasal dari Wayne Dyer: "Kita bukan makhluk fisik yang memiliki pengalaman spiritual; kita adalah makhluk spiritual yang memiliki pengalaman fisik." Saya pikir roh adalah salah satu aspek kehidupan yang paling penting, dan sangat penting dalam proses penyembuhan dari trauma. Tanpa roh (atau jiwa) dalam hidup kita, kita menjadi "perbuatan" manusia dan bukannya "makhluk" manusia - sibuk sepanjang waktu, benar-benar fokus pada tugas dan apa yang perlu dilakukan, tanpa hati dan jiwa di pusat kehidupan kita. hidup. Ketika saya sampai pada akhir hidup saya, saya ingin tahu bahwa saya hidup pada tingkat yang lebih dalam, bahwa saya hidup dari hati dan jiwa saya daripada jenis "keberadaan permukaan" yang didorong oleh masyarakat kita untuk kita jalani.

Terima kasih atas pertanyaan Anda, Dominique! Saya sangat menghargai kesempatan untuk berbicara tentang karya saya.

Bio: Katherine Mayfield adalah penulis memoar pemenang penghargaan "The Box of Daughter: Healing the Authentic Self"; dua buku tentang bisnis akting: "Aktor Cerdas, Pilihan Bodoh" dan "Acting A to Z", keduanya diterbitkan oleh Back Stage Books; dan buku Kindle "Keluarga Disfungsional: Kebenaran di Balik Fasad Keluarga yang Bahagia."