Magick dan Meditasi
Meditasi memiliki hubungan yang kuat dengan Magick, terutama di Timur, tetapi bagaimana dan mengapa bermeditasi adalah barang yang diperebutkan oleh banyak orang Pagan. Perjalanan meditasi saya sendiri dimulai di Meksiko ketika seorang teman India memperkenalkan saya pada seni. Seorang praktisi yang sekarang saya kenal sebagai Tantra, ia mengajari saya beberapa teknik dasar dan kegunaan magickal mereka. Sistem Tantra adalah sistem meditasi dan ritual kuno yang berupaya menyalurkan energi alam menjadi tenung atau berhubungan dengan Yang Ilahi. Sistem ini memiliki pengaruh kuat pada agama Hindu dan beberapa interpretasi agama Buddha, khususnya yang berkaitan dengan kemampuan Siddhadzicki, dan Moksha - pengintegrasian diri dan koneksi dengan Keilahian.

Di Barat, meditasi paling dikenal dalam konteks Kristen yang diungkapkan dalam merenungkan bagian-bagian dari salah satu dari banyak Alkitab dengan praktik yang disebut "Lecto Divino", yang secara harfiah berarti "Pembacaan Ilahi". Sistem ini dikembangkan lebih lanjut pada abad ke-12 ketika diberi struktur "Baca, renungkan, berdoa, renungkan" oleh biksu Guigo II sebagai tangga simbol untuk bersatu dengan Yang Ilahi. Agama Kristen Timur awal mengembangkan Hesychasm, sebuah sistem yang sangat mirip dengan mediasi mantra (ucapan) yang kita kenal sekarang, tetapi tidak pernah menjadi populer di daratan Eropa.

Jenis-jenis meditasi yang dipraktikkan hari ini oleh kaum Pagan biasanya dipengaruhi oleh sistem yang berbeda dari Timur, dengan beberapa derivasi Barat melalui psikologi Jung. Lebih penting daripada sumbernya adalah bagaimana meditasi dilakukan. Dari pengalaman saya, kebanyakan orang Pagan yang saya temui yang secara teratur bermeditasi telah dipengaruhi oleh Yoga, sistem fisik dan psikospiritual India. Salah satu prinsip inti Yoga adalah aforisme “Sutra Patanjali” yang diduga ditulis oleh orang bijak India dengan nama itu dan menyaring esensi sistem psikologis dan spiritual India menjadi 'soundbites' pendek. Dialah yang pertama kali menciptakan istilah "Yoga" dari ungkapan "yoga chitta vritti nirodha" yang dapat diterjemahkan sebagai "Yoga adalah pembungkaman modifikasi (gerakan) pikiran".

Sutra adalah dasar untuk Raja Yoga, salah satu dari lima cabang Yoga dan yang paling peduli dengan apa yang kita sebut “Magick” karena terlibat dengan bekerja secara langsung dengan pikiran. Cabang-cabang yoga lainnya adalah Hatha yoga (postur), Mantra yoga (nyanyian), Laya yoga (bekerja dengan energi tubuh yang halus) dan Yoga Siwa (praktik bhakti). Mereka masing-masing menyeberang ke spesialisasi masing-masing sedikit, tetapi Raja Yoga dianggap sebagai "Raja" dari sistem yang berbeda karena konsentrasinya bekerja pada persepsi dan proyeksi energi. Menariknya, teman saya berkomentar bahwa sejarah sisi fisik Yoga tidak kembali sejauh yang diyakini banyak praktisi, telah sangat dipengaruhi oleh kebangkitan Budaya Fisik Barat di India pada awal abad ke-20.

Banyak sistem sihir India didasarkan pada konsentrasi yang dapat dengan mudah dikacaukan dengan meditasi. Cara terbaik untuk menjelaskan perbedaan antara dua kondisi pikiran adalah bahwa konsentrasi menggunakan banyak energi mental, sementara meditasi adalah relaksasi pikiran yang memungkinkan pikiran sadar dan bawah sadar menyelaraskan. Dengan menggunakan penjelasan ini, Anda dapat melihat bahwa meditasi dapat membantu realisasi-diri dan memungkinkan pikiran untuk mencapai keseimbangan melalui penghentian “obrolan” mental.

Namun, latihan mental terstruktur seperti jalan, ritual, dan berkonsentrasi pada nyala lilin membutuhkan energi mental untuk melakukannya. Dalam hal ini konsentrasi dan meditasi adalah untuk pikiran seperti otot-otot antagonis dalam tubuh yang bertanggung jawab untuk gerakan dan kekuatan yang seimbang. Contoh yang baik adalah otot bisep di depan lengan dan trisep di belakang, bisep menekuk lengan, dan trisep meluruskannya. Mencampuradukkan meditasi dan konsentrasi, seperti yang telah saya lihat orang-orang pagan melakukan dalam praktik pribadi dan dalam ritual, mengarah ke bentuk mental dari jenis musclebinding yang terlihat pada binaragawan yang terlalu antusias. Dalam kasus binaragawan itu karena mereka mengangkat beban dengan mengontrak kedua set otot sekaligus dan ketika otot-otot menguatkan dan menguatkan masing-masing bertindak sebagai rem pada fungsi yang lain. Ini mempersempit pergerakan orang dalam kehidupan sehari-hari yang menyebabkan kesulitan dalam melakukan tugas-tugas biasa.

Pencampuran konsentrasi dan meditasi memiliki efek yang sama pada tingkat psikis. Meditasi dengan konsentrasi melelahkan pikiran daripada menenangkannya, dan mencoba berkonsentrasi dengan cara meditatif memiliki efek yang sama, melemahkan fokus pikiran. Jadi “Meditasi Terpimpin” atau “Jalan Setapak” adalah lebih banyak latihan konsentrasi daripada meditasi dan menggunakan energi mental daripada membiarkan orang yang menggunakannya untuk mengisi ulang dan menjadi sadar akan dunia batin mereka. Karena tidak memiliki wawasan ini, mereka juga kehilangan koneksi antara pikiran dan Semesta, alih-alih berfokus pada efek sihir daripada sumbernya.Dalam beberapa kasus orang dengan bakat alami, atau dengan seorang guru di bidang magick khusus, mungkin dapat mencapai keterampilan yang mengesankan dalam menghasilkan fenomena atau efek tertentu.

Dalam filsafat Oriental disebut "jari menunjuk ke bulan" keterampilan sihir adalah jari, dan dengan hanya menyadari sihir itu Anda kehilangan kemuliaan bulan di langit. Dalam Raja Yoga, tujuan akhir menenangkan pikiran memungkinkan Anda untuk menyadari sumber tenung daripada berfokus pada hal-hal yang dapat Anda lakukan dengannya. Ketika semua area pikiran bersatu maka Anda bisa menyadari hubungan Anda dengan kosmos dan sadar akan hal-hal yang sebelumnya Anda abaikan. Ini adalah bagian pengembangan diri dari spiritualitas yang dilewatkan oleh banyak sistem, atau sama sekali diabaikan saat ini demi kekuasaan atau pengaruh. Dalam artikel selanjutnya kita akan melihat sistem meditasi yang akan membantu pertumbuhan spiritual Anda dan membantu menemukan jalan Anda sendiri untuk sihir yang efektif.

Petunjuk Video: Meditasi dalam Keseharian = Hidup Sehat dan Bahagia | Anand Krishna (Maret 2024).