Jadikan Bekerja Lebih Mudah dan Lebih Halus
Beberapa pagi indah, Anda bangun 15 menit sebelum alarm berbunyi dan menikmati beberapa momen berharga itu. Lalu ada pagi-pagi lain ketika Anda merasa tidak ada yang benar; Anda tahu hari-hari itu, tidak ada pasta gigi, tidak ada deodoran dan tidak ada susu untuk sereal Anda. Itu adalah hari ketika apa yang bisa salah, akan salah. Anda puas tanpa pasta gigi dengan menggunakan soda kue untuk menyikat gigi, Anda menepuknya di bawah lengan dan berharap itu akan membuat Anda tetap segar untuk sisa hari itu. Jika semua ini terjadi dan ada anak-anak yang harus dirawat dan disiapkan untuk hari mereka, yah ...

Setiap orang mengalami pagi yang buruk sesekali, dan sementara Anda tidak bisa mengendalikan semuanya; terutama a "Tolong aku Tuhan!" pagi, seperti yang dikatakan televisi Archie Bunker, Anda dapat mengendalikan beberapa hal.

Ini adalah hal-hal yang telah saya pelajari melalui pengalaman dan teman-teman saya, tip sarapan yang saya bagikan, berasal dari mantan klien warga negara senior.

Jangan hanya merencanakan di kepala Anda apa yang akan Anda kenakan besok. Tarik pakaian Anda keluar dari lemari untuk hari berikutnya, termasuk aksesori Anda, malam sebelumnya. Lakukan hal yang sama untuk anak-anak Anda. Jika Anda membiarkan mereka memutuskan, Anda mungkin tidak perlu mendengarkan "Saya tidak ingin mengenakan itu." argumen pagi. Setelah dipilih, letakkan pakaian di atas kursi yang mudah dilihat.

Atur meja dapur sebelum tidur. Jika Anda memiliki sereal, letakkan di atas meja dengan mangkuk dan alat makan. Tempatkan kopi Anda di mesin pembuat kopi sehingga yang harus Anda lakukan adalah menambahkan air dingin dan tekan mulai. Senior saya biasa melakukan ini, saya akan menonton ketika dia pergi mengatur mejanya untuk sarapan pagi berikutnya. Saya pikir ini adalah hal yang indah dan positif, pada usianya yang lanjut dia mengira dia akan hidup untuk melihat keesokan harinya, dan tanpa gagal, bersiap untuk itu.

Makan siang seharusnya tidak menjadi hal terakhir. Jika Anda membuat makan siang sendiri dan / atau keluarga Anda, tambahkan item makan siang ke daftar belanjaan mingguan Anda. Buat makan siang di malam hari, bungkus dan letakkan nama di bagian luar wadah ketika Anda memasukkannya ke dalam kulkas.

Alih-alih meluangkan waktu untuk membuat tempat tidur di pagi hari, cukup luruskan seprai dan balikkan selimut dengan rapi. Manfaat tambahan adalah ketika Anda menghidupkan selimut untuk tidur, seprai akan ditayangkan, sejuk dan segar.

Menggunakan tip-tip ini akan membantu Anda melewati pagi-pagi yang buruk yang membuat Anda ingin menjerit. Jadikan pagi Anda positif.

Petunjuk Video: 10 MANFAAT BABY OIL UNTUK KECANTIKAN WANITA YANG WAJIB KALIAN TAU (April 2024).