The Minefield of Defining Mental Disorders

• April 18, 2024

Klasifikasi gangguan mental sangat kompleks, bahkan untuk apa yang disebut para ahli dan dokter di lapangan. Ini melibatkan memeriksa pikiran dan perilaku terhadap segala macam kriteria dan masih sering ada banyak perdebatan dan perbedaan dalam jajaran seputar apa yang merupakan definisi / diagnosis ilmiah dan obyektif terhadap apa yang dapat dianggap sebagai penilaian nilai berdasarkan apa yang dianggap “ normal". Dalam praktik mencapai diagnosis tidak begitu mudah dan didasarkan pada kombinasi pengalaman klinis dan keahlian, pengetahuan, kriteria "obyektif" yang ditetapkan serta umpan balik lainnya dari penilaian terperinci, pertanyaan dan pengamatan dalam konteks individu pasien.

Meskipun telah ada upaya untuk "membakukan" klasifikasi gangguan mental berdasarkan penetapan kriteria yang ditetapkan (terutama oleh American Psychiatric Association dan World Health Organization), yang pada umumnya digunakan di seluruh dunia oleh para profesional; dalam aplikasi dan praktik masih ada banyak variasi dalam cara gangguan mental pada akhirnya dinilai, didefinisikan, didiagnosis dan diobati. Setiap dokter memberikan pemahaman dan pengalaman yang berbeda, dan “interpretasi” kriteria mereka berbeda dari satu ke yang lain.

Mengingat kompleksitas mendefinisikan penyakit mental, sangat berbahaya bagi orang awam tanpa pelatihan klinis atau pengetahuan medis yang mendalam bahkan untuk mencoba mendiagnosis dan mengklasifikasikan perilaku dan gejala orang lain, apalagi penyakit mereka sendiri. Akses yang mudah di internet saat ini untuk begitu banyak informasi medis dapat membantu, tetapi pada saat yang sama juga dapat menjadi penghalang dan menjadi penyebab banyak kecemasan, karena orang dapat dengan mudah meletakkan seluruh banyak diagnosa medis dan label ke diri sendiri, yang mungkin tidak ada dasar untuk. Mendiagnosis gangguan kesehatan mental sebaiknya diserahkan kepada profesional berkualifikasi yang sesuai, sehingga bantuan yang tepat dapat diberikan.

Saya tidak tahu apa sebutan fenomena itu, tetapi "kelenturan" dan sugestibilitas dari pikiran manusia sangat tidak biasa. Adalah umum untuk mendengar mahasiswa kedokteran menjalani pelatihan mereka untuk membayangkan diri mereka menderita oleh setiap patologi saat mempelajari mereka, dan bagi beberapa orang bahkan mengembangkan gejala pseudo, sehingga tidak mengherankan bahwa kita semua dapat berakhir membayangkan yang terburuk dengan membaca tentang gejala. Dan kita semua tahu betapa mudahnya garis-garis itu menjadi kabur dan betapa sulitnya untuk melihat dengan jelas dan objektif ketika kita merasa khawatir dan cemas.

Yang paling penting adalah untuk selalu mengakui penderitaan yang sedang terjadi, yang sangat nyata, dan untuk mencari bantuan dalam contoh pertama, dengan hanya membiarkan seseorang yang Anda percayai tahu bagaimana perasaan Anda. Mungkin ada saat-saat di mana banyak dari kita semua akan mengalami kesulitan yang menghasilkan serangkaian gejala mental dan emosional, beberapa di antaranya berpotensi digolongkan dalam rubrik beberapa gangguan mental. Tetapi ada banyak kriteria untuk mendefinisikan gangguan mental, dan setiap situasi perlu dilihat dengan sangat hati-hati dan individual, sebelum kesimpulan dapat ditarik. Diagnosis tidak dapat dicapai hanya dengan membaca daftar gejala dan kriteria. Mendefinisikan gangguan mental adalah proses yang sangat kompleks dan rumit, berdasarkan banyak faktor.

Ada ketakutan dan kecemasan tambahan di sekitar kemungkinan memiliki gangguan mental, tidak diragukan lagi karena stigma yang masih terkait dengan penyakit mental, tetapi sikap berubah. Sulit untuk menjangkau orang lain ketika kita merasa "terkunci" oleh pikiran dan perasaan tertentu, terutama jika kita sendiri terganggu atau malu oleh mereka, tetapi terlepas dari gejala dan seberapa buruk mereka rasakan, langkah pertama adalah untuk mencapai keluar dan berbicara dengan orang lain.

Pada akhirnya tidak masalah apakah Anda berbicara dengan pasangan Anda atau kolega yang mendukung di tempat kerja, yang utama adalah untuk tidak dibiarkan sendirian dengan itu, untuk memungkinkan beberapa "ruang" baru ke dalam situasi, dan juga untuk memecahkan " tabu ”merahasiakannya, yang dapat mendatangkan malapetaka sendiri pada tingkat kecemasan. Berbicara dengan seseorang adalah tindakan yang sangat kuat yang akan segera melepaskan tekanan internal dan memberi Anda rasa penguasaan yang lebih besar pada situasi tersebut. Benar-benar tidak dapat ditekankan betapa pentingnya hal ini.

Tentu saja, akan masuk akal untuk memberi orang yang Anda putuskan untuk berbicara dengan sedikit peringatan sebelumnya bahwa ada sesuatu yang perlu Anda bicarakan, sehingga Anda berdua bisa menyisihkan waktu dan ruang berkualitas untuk melakukan itu, tanpa terganggu. Tatap muka juga bisa sangat membantu dan menambah rasa dukungan dan kehadiran fisik. Jika Anda hidup sendiri dan terbatas bergerak, coba cari saluran telepon lokal atau layanan dukungan untuk dihubungi, sebagai titik dukungan pertama. Mungkin ada informasi di direktori telepon lokal Anda, atau berbicara dengan dokter Anda.

Jika gejala atau kekhawatiran yang Anda miliki sudah cukup untuk membuat Anda tetap terbangun memikirkannya atau menempati ruang mental Anda lebih dari biasanya, ambil langkah kecil untuk membicarakannya dengan keras kepada seseorang yang akan mendengarkan. Di zaman swadaya ini, kita semua sampai batas tertentu telah dicuci otak untuk berpikir bahwa kita perlu mampu memecahkan sebagian besar dari hal itu sendiri, lupa bahwa kita adalah manusia yang merupakan “hewan” sosial pertama dan terpenting yang saling tergantung satu sama lain. Kita semua membutuhkan dukungan dan bantuan dan berkomunikasi satu sama lain adalah bagian yang perlu dari itu. Berbicara dengan orang yang tepat tentang kekhawatiran kita adalah penting untuk tetap sehat, dapat mengurangi kecemasan dan juga membawa kita selangkah lebih dekat untuk menemukan solusi yang akan meringankan penderitaan kita lebih cepat.

Petunjuk Video: The Minefield - Turn Depression Into a H.O.P.E Celebration - Bong Saquing (April 2024).