Pot Neti menawarkan bantuan alergi

• April 19, 2024

Pot keramik kecil, yang disebut Neti Pot, sedang ditemukan kembali oleh penderita alergi sebagai cara yang aman dan murah untuk mengurangi gejala.

Neti Pots telah digunakan selama ribuan tahun di Asia dan sebagai bagian dari latihan yoga, dikembangkan di India.

Neti Pots telah populer dengan penderita alergi A.S. dalam beberapa tahun terakhir. Lampu jin mirip-mirip bekerja seperti sihir untuk beberapa orang dengan sinusitis (radang sinus yang berhubungan dengan alergi).

Obat sederhana melibatkan menempelkan cerat Neti Pot ke setiap lubang hidung untuk menuangkan larutan garam hangat melalui saluran sinus.

Penggunaan teratur membantu membersihkan sinus dan membersihkan kepala tersumbat selama musim alergi. Penggunaan Neti Pot sepanjang tahun dapat membantu mengurangi timbulnya pilek dan infeksi sinus.

Sinus dapat meradang selama musim alergi karena cairan menumpuk, menyebabkan rasa sakit. Mencuci sinus melonggarkan lendir dan mengurangi tekanan.

Beberapa orang melihat pengurangan gejala alergi. Dalam beberapa kasus, pengobatan tidak perlu lagi diminum.

Itu berarti penghematan besar dalam biaya perawatan kesehatan. Akademi Asma, Alergi, dan Imunologi Amerika memperkirakan $ 5,8 miliar dihabiskan setiap tahun untuk perawatan kesehatan untuk alergi. Ada sekitar 35 juta orang dengan sinusitis di AS dan 40-50 juta dengan alergi.

Saya telah menggunakan Neti Pot selama lebih dari setahun dengan hasil yang baik. Ini membantu mengurangi gejala alergi dan pilek / infeksi sinus.

Menggunakan Neti Pot itu sederhana tetapi terlihat aneh bagi orang lain yang mungkin lewat. Saya lebih suka menggunakan milik saya secara pribadi. Beberapa orang, seperti suami saya, menganggapnya sedikit kotor. Anak saya ingin tahu mengapa saya menggunakan perahu saus untuk menuangkan air ke hidung saya.

Isi panci dengan air hangat, tambahkan 1/4 sendok teh garam dan aduk hingga larut. Berdiri di atas wastafel dan miringkan kepala Anda ke satu sisi. Lalu masukkan cerat ke dalam satu lubang hidung dan tuangkan larutan hangat. Air akan mengalir keluar lubang hidung lainnya. Lanjutkan sampai pot kosong. Tiup hidungmu.

Isi ulang pot dan ulangi dengan lubang hidung lainnya. Saya terkadang curang ketika saya sedang terburu-buru dan menuangkan setengah dari isi panci di setiap lubang hidung.

Banyak pengguna Neti Pot merasa mudah untuk memasukkan mencuci sinus mereka dalam rutinitas kebersihan harian mereka di pagi dan sore hari. Beberapa menambahkan pembersihan ketiga di siang hari.

Yang lain lebih suka menggunakan semprotan hidung saline, dibeli di toko obat, sebagian besar waktu dan menghemat Pot Neti untuk pembersihan sesekali.

Neti Pot dapat digunakan oleh orang dewasa dan anak-anak. Mereka dapat dibeli di sebagian besar toko makanan kesehatan dan toko obat. Harganya berkisar dari $ 12- $ 20. Garam Neti Pot tersedia tetapi garam laut biasa dan tidak beryodium juga dapat digunakan.

Petunjuk Video: Scary Sinus Infection - Must watch (April 2024).