Paresthesia kulit kesemutan dan menopause
Pernah merasa tidak nyaman di kulit Anda sendiri? Apakah menopause berada di bawah kulit Anda? Iritasi Anda mungkin disebabkan oleh paresthesia, suatu istilah yang berlaku untuk semua jenis sensasi kulit.

Kulit merangkak atau paresthesia adalah keluhan umum selama menopause. Tetapi seperti halnya dengan banyak ketidaknyamanan lainnya, menopause mungkin bukan merupakan akar penyebab kesemutan atau kulit terbakar Anda. Dibandingkan dengan wanita Amerika Utara, wanita Cina lebih sering mengutip paresthesia (45% dalam studi baru-baru ini) tetapi wanita di mana-mana mungkin mengalami gejala ini selama menopause.

Paresthesia
Paresthesia mengacu pada daftar sensasi kulit yang bervariasi dalam intensitas dari satu orang ke orang lain. Sensasi ini dapat berlangsung hanya beberapa menit atau menjadi kondisi kronis yang permanen. Paresthesia dapat terjadi di hampir setiap bagian tubuh mulai dari kaki hingga tangan atau bahkan wajah. Biasanya Anda mungkin mengalami satu atau lebih sensasi berikut:

Mati rasa - mirip dengan ketika kaki atau lengan Anda 'tertidur' ketika duduk atau bersandar pada posisi tertentu memberikan tekanan pada aliran darah internal

Kulit kesemutan - perasaan yang mirip dengan ketika aliran darah kembali normal di bagian tubuh yang 'tertidur' dan sekarang kembali bergerak

Kulit terbakar - merasa bahwa kulit Anda panas atau 'terbakar' tanpa sebab yang jelas seperti terbakar atau terbakar sinar matahari

Kulit pin dan jarum - sensasi intens yang Anda perhatikan ketika mati rasa mereda dan aliran darah kembali normal

Kulit yang menusuk - biasanya digambarkan sebagai perasaan bahwa kulit Anda sedang lecet atau digosok

Perhatikan bahwa gatal bukan gejala umum; kulit yang gatal akan membuat Anda menggaruk lega dibandingkan dengan sensasi kesemutan yang tidak tertolong dengan menggaruk. Jika Anda memiliki kemerahan, pembengkakan, atau gejala menopause yang tidak biasa lainnya adalah likley bukan penyebabnya.

Menopause dan paresthesia
Bagi sebagian wanita, penipisan estrogen adalah penyebab meningkatnya intensitas sensasi kulit. Penurunan kadar estrogen memengaruhi produksi kolagen; kolagen adalah sistem pendukung kulit yang membantu menjaga lapisan kulit tetap kuat dan kenyal.

Kolagen yang kurang berkontribusi pada penipisan kulit yang menua dan membuat kulit menjadi lebih sensitif. Dokter Anda dapat menguji kadar hormon Anda untuk memastikan apakah ketidaknyamanan kulit terkait dengan menopause. Untuk kasus yang berhubungan dengan menopause, dokter Anda dapat merekomendasikan satu atau lebih hal berikut ini:

* Latihan untuk membantu meningkatkan aliran darah
* Hindari duduk dalam satu posisi untuk waktu yang lama
* Terapi HRT untuk menyeimbangkan kadar hormon estrogen
* Krim kulit menjaga kulit tetap kenyal dan lembab
* Berhenti merokok karena merokok berkontribusi pada kerusakan kolagen lebih lanjut
* Dapatkan diet yang tepat dengan cukup Vitamin B secara alami atau dalam suplemen

Penyebab paresthesia lainnya
Menopause hanyalah salah satu dari banyak kemungkinan penyebab kulit terbakar atau kesemutan. Dokter Anda juga perlu mengetahui riwayat kesehatan lengkap Anda untuk membuat diagnosis yang tepat dan untuk menyingkirkan kemungkinan masalah kesehatan yang lebih serius. Sebagian daftar penyebab mendasar yang lebih umum meliputi:

* Multiple sclerosis (MS)
* Malnutrisi, terutama defisiensi vitamin B
*Penyakit Lyme
* Kekurangan kekebalan tubuh
*Kelainan saraf
*Pukulan cemeti
* Hipoglikemia (kadar gula darah rendah
*Dehidrasi
* Fibromyalgia
* Lupus
*Diabetes
* Restless Leg Syndrome (RLS)

Dokter Anda juga akan melakukan tes termasuk MRI, CT scan, x-ray, tes darah, dan pembacaan electromyography (EMGs) untuk mengetahui apa yang menyebabkan ketidaknyamanan Anda. Jika kulit Anda membuat Anda tidak nyaman, catat jenis sensasi yang Anda alami dan frekuensinya. Kulit merangkak, terbakar, kesemutan bisa menjadi satu hal yang tidak perlu dikhawatirkan saat menopause.


Menopause, Dokter Anda, dan Anda