Keterampilan Motorik Kasar Prasekolah

• April 20, 2024

Keterampilan motorik halus sering sangat dipromosikan selama tahun-tahun prasekolah karena mereka diperlukan untuk mulai menulis. Tetapi bagaimana dengan keterampilan motorik kasar, mengapa itu penting? Keterampilan motorik kasar melibatkan pengembangan kelompok otot besar yang bertanggung jawab untuk fungsi normal sehari-hari: berjalan, berlari, duduk, mengangkat, dll. Keterampilan ini sering kali merupakan pendahulu yang diperlukan untuk keterampilan motorik halus. Bagaimana kita dapat mengharapkan seorang anak untuk duduk dan menulis jika mereka tidak memiliki kekuatan otot inti yang tepat untuk duduk di kursi? Membangun keterampilan motorik kasar anak Anda sangat penting untuk perkembangan mereka secara keseluruhan.

Mempromosikan dan Mengembangkan Keterampilan Motorik Kotor
Ingatlah di mana perkembangan anak Anda. Anda harus mengatur aktivitas yang merupakan campuran antara mudah dan maju. Tujuannya adalah untuk menemukan keseimbangan yang baik antara membangun kepercayaan diri dengan kegiatan yang lebih mudah dan menantang mereka dengan kegiatan yang lebih sulit.

Halang rintang
Rintangan dapat diatur di dalam atau di luar ruangan tergantung pada waktu tahun. Kumpulkan bahan-bahan yang ada di tangan Anda seperti hula hoop, bola, geser, roda tiga, dan tongkat baseball dan tee. Kemudian, siapkan kursus Anda! Kursus berikut dapat diatur dengan materi yang diberikan:
1. Masuk dan keluar dari hula hoop tiga kali.
2. Lari ke bola dan lempar terlalu jauh sejauh yang mereka bisa.
3. Kelinci melompat ke slide dan turun.
4. Naik sepeda roda tiga ke tempat tongkat baseball dan tee dengan bola berada dan pukul bola sejauh yang Anda bisa.
5. Naik satu kaki ke pohon.

Ini hanya satu contoh, tetapi ada banyak rintangan yang bisa Anda buat tergantung pada alat peraga yang Anda miliki. Setelah Anda membuat kursus, coba biarkan anak Anda mengaturnya. Anda dapat mengatur waktu mereka pada menjalankan berikutnya untuk melihat apakah mereka mendapatkan lebih cepat. Anak Anda dapat mengikuti kursus sendirian atau bersama Anda di sisi mereka. Ada banyak variasi!

Ikuti sang pemimpin
Ini adalah kegiatan hebat yang harus dilakukan jika ada tonggak motorik kasar spesifik yang perlu dikerjakan oleh anak Anda. Jangan lupa untuk membiarkan anak Anda menjadi pemimpin.

Latihan Sasaran
Gambar mata banteng di trotoar dan mintalah anak Anda berlatih melempar bola, bean bag, atau balon air. Mereka bisa melempar benda itu secara langsung atau curang.

Hula Hoop Toss
Ikat tali ke hula hoop dan gantung di pohon. Mintalah anak Anda melemparkan benda melalui lingkaran itu. Sebuah bola sepak, bola, kantong kacang, atau balon air akan bekerja dengan baik. Sebagai tindakan pencegahan keamanan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menurunkan simpai dari pohon begitu Anda selesai.

Hop Scotch
Anda bisa mengajari anak Anda aturan scotch hop orisinal atau hanya meminta mereka berlatih melompatinya; cara mana pun akan bagus untuk pengembangan motorik kasar mereka.

Kota Kapur
Di jalan masuk Anda menggambar jalan menggunakan kapur. Anda dapat membuat ini selengkap yang Anda inginkan dengan menambahkan pompa bensin, toko kelontong, dan bangunan lainnya, atau Anda dapat membuatnya sederhana dengan jalan dasar. Anak Anda akan bersenang-senang mengendarai sepeda roda tiga atau mainan di seluruh kota mereka.

Tonggak Motor Kotor
Berikut adalah daftar milestone motorik yang disusun berdasarkan umur:

Umur dua tahun
• berjalan, meskipun tidak lancar
• bisa melompat menggunakan kedua kaki
• berjalan ke atas tanpa bantuan orang dewasa tetapi mungkin menggunakan pagar sebagai dukungan
• bisa melempar bola secara berlebihan

Tiga tahun
• melempar bola ke seseorang atau target
• mudah berlari tanpa tersandung dan tersandung
• melompat di antara kaki yang bergantian
• mampu berdiri dengan satu kaki selama beberapa detik
• bisa berjalan mundur untuk jarak 2-3 kaki tanpa jatuh
• mengendarai sepeda roda tiga tanpa bantuan

Empat tahun
• berganti-ganti kaki sambil berjalan di lantai atas
• berjalan dengan lancar dan mampu mengubah kecepatan
• bisa memantulkan bola
• menangkap bola menggunakan kedua tangan dan tubuh
• dapat menangkap bean bag di tangan mereka
• mampu berjungkir balik

Lima Tahun
• mampu melompat dengan satu kaki
• dapat melakukan jumping jack dengan benar
• menangkap bola dengan mudah hanya dengan tangan mereka
• bisa menggiring bola sambil berdiri diam
• bisa lompat tali

Ingatlah bahwa daftar di atas hanya itu — daftar. Anak Anda mungkin dapat melakukan sesuatu dari daftar pada tahun di depan mereka, tetapi tidak dapat melakukan sesuatu dari daftar pada tahun di belakang mereka. Semua anak unik dan berkembang pada tingkat yang berbeda. Jangan membuat diri Anda stres jika mereka tidak dapat melakukan semuanya pada daftar yang sesuai; namun, jika Anda khawatir, bicarakan dengan dokter anak anak Anda.

Petunjuk Video: Fisik-Motorik MERONCE BENDA-BENDA LANGIT (MOTORIK HALUS) PADA ANAK USIA DINI (April 2024).