Prevalensi Obesitas

• April 23, 2024

Obesitas didefinisikan sebagai indeks massa tubuh (BMI) lebih besar dari 30 kg / m2. Ini telah menjadi epidemi di seluruh dunia, mempengaruhi 2,1 miliar orang. Diperkirakan bahwa 50% populasi dunia akan mengalami kelebihan berat badan atau obesitas pada tahun 2030 jika tren saat ini berlanjut. Ini lebih lazim di negara-negara maju di mana makanan berlimpah dan gaya hidup tidak memerlukan aktivitas fisik yang luas. Kekhawatiran tentang obesitas bukanlah kondisi itu sendiri tetapi konsekuensinya. Proporsi epidemi obesitas berarti proporsi epidemi masalah kesehatan dan ini dapat dicegah.

Di seluruh dunia, 37% pria dan 38% wanita mengalami obesitas. Di Amerika Serikat, sekitar 35% orang dewasa mengalami obesitas dan sepertiga anak-anak kelebihan berat badan atau obesitas. Obesitas yang tidak sehat (BMI lebih dari 40 kg / m2) memiliki prevalensi yang dilaporkan 6% pada 2009-2010. Informasi ini didukung oleh data yang dilaporkan dan diukur sendiri. Prevalensi obesitas meningkat lebih dari 50% dari 1988-1994 ke 2007-2008 tetapi telah stabil 2003-2004 hingga 2011-2012.

Individu yang kelebihan berat badan dan obesitas memiliki risiko kematian dan morbiditas yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang memiliki berat badan normal. Individu dengan BMI 22,5-25 kg / m2 memiliki tingkat kematian terendah dari semua kelompok. Mereka yang memiliki BMI> 30 memiliki peningkatan risiko 2-3 kali lipat dibandingkan dengan mereka yang memiliki BMI normal. Ada peningkatan risiko 30% untuk setiap 5 kg / m2 yang diperoleh. Untuk individu di atas usia 50 yang mengalami obesitas, ada tingkat kematian yang lebih tinggi untuk semua penyebab. Orang yang obesitas memiliki peningkatan 1,4 kali lipat dalam kematian akibat penyakit jantung dan stroke sementara risikonya 2 kali lebih besar dari diabetes. 80% dari semua kasus diabetes onset dewasa (diabetes tipe 2) disebabkan oleh obesitas. Berat badan berlebih menyebabkan lebih dari 25% kasus hipertensi dan diketahui ada hubungan obesitas dengan kanker payudara, endometrium, usus besar dan lain-lain.

Statistik menakutkan lain terkait dengan usia harapan hidup. Harapan hidup adalah 6-7 tahun lebih sedikit pada individu yang obesitas dibandingkan dengan mereka yang memiliki BMI normal. Orang yang kegemukan hidup 3-4 tahun lebih sedikit. Ini diperparah dengan adanya faktor risiko lain. Mereka yang merokok dan obesitas hidup 13-14 tahun lebih sedikit daripada mereka yang memiliki massa tubuh normal.

Ada juga konsekuensi finansial dari obesitas. Menurut McKinsey, biaya global untuk obesitas adalah sekitar $ 2 triliun / tahun, yang setara dengan yang dikaitkan dengan merokok. Biaya tahunan pengeluaran perawatan kesehatan adalah 25% lebih besar pada mereka yang memiliki BMI 30-34,9 kg / m2 dan 44% lebih besar di antara mereka dengan 35 kg / m2 BMI atau lebih besar dibandingkan dengan mereka yang memiliki BMI 20-24,9 kg / m2. Selain itu, mereka yang kelebihan berat badan atau obesitas 2 kali lebih mungkin mengalami kecacatan dan mengambil cuti sakit dua kali lebih banyak daripada yang memiliki berat badan normal. Ini semakin mendukung fakta bahwa obesitas berkontribusi terhadap kesehatan yang buruk.

Berita baiknya adalah ada sesuatu yang bisa dilakukan. Individu yang kelebihan berat badan dan obesitas memiliki risiko kematian yang sama dengan individu dengan berat badan normal. Berolahraga dan gaya hidup sehat termasuk diet membuat perbedaan yang signifikan. Jadi jika Anda belum memulai, sekarang adalah waktu yang tepat untuk memulai program olahraga teratur dan memulai diet bergizi. Lakukan untuk diri sendiri dan keluarga Anda.

Saya harap artikel ini memberi Anda informasi yang akan membantu Anda membuat pilihan bijak, sehingga Anda dapat:

Hidup sehat, hidup sehat dan hidup lama!

Petunjuk Video: Tya Subiakto Berbagi Tips Atasi Obesitas Dengan Desi Anwar (April 2024).