Perawatan Sindrom Kaki Gelisah
Restless Leg Syndrome (RLS) mempengaruhi hingga 5 juta orang dewasa Amerika, membuat mereka terjaga di malam hari dan mengganggu kehidupan mereka. Artikel ini, yang merupakan seri kedua dari dua bagian, membahas mengapa RLS menjadi perhatian nyata dan berbagai pilihan perawatan yang tersedia.

Semua saran adalah untuk tujuan informasi umum. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk diagnosis yang tepat.

Banyak wanita berpikir menopause adalah penyebab RLS. Pada kenyataannya, menopause bukanlah penyebab RLS walaupun kondisi ini cenderung muncul sekitar usia 40 tahun pada beberapa wanita. Risiko mengembangkan RLS sebenarnya meningkat untuk wanita di usia 70-an. Mengapa RLS memengaruhi lebih banyak wanita daripada pria sebagian besar tidak diketahui. Yang diketahui adalah bahwa sensasi yang tidak nyaman dan agitasi kaki berdampak besar pada kehidupan pasien.

Masalah kesehatan RLS:
* Gangguan tidur termasuk masalah jatuh dan tertidur
* Kelelahan siang hari dan ketidaknyamanan karena kurang istirahat yang cukup
* Gangguan dengan mobilitas karena sensasi dan kurang istirahat
* Mengurangi kualitas kesehatan dan kehidupan secara keseluruhan, kelelahan dan kelesuan
* Kesulitan melakukan tugas sehari-hari
* Kesulitan berkonsentrasi dan mengingat
* Lekas ​​marah karena kurangnya istirahat restoratif
* Takut sore dan malam hari mengetahui sensasi akan kembali
* Meningkatnya tingkat kecemasan dan depresi
* Peningkatan angka penyakit kardiovaskular

RLS dan Gagal Ginjal Stadium Akhir
Masalah terakhir ini sangat penting bagi pasien dengan Gagal Ginjal Akhir Stadium, yang merupakan penyakit ginjal kronis yang ditandai dengan gagal fungsi ginjal lengkap atau hampir selesai. Winkelman dari Rumah Sakit Brigham & Wanita di Boston menjelaskan dampak serius RLS terhadap penderita Gagal Ginjal Stadium Akhir. “Hingga sepertiga dari Pasien Gagal Ginjal Stadium Akhir memiliki RLS, menempatkan mereka pada risiko yang lebih besar untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular. Selain itu, orang-orang ini cenderung memiliki tingkat kematian tiga tahun lebih buruk dibandingkan dengan pasien Gagal Ginjal Akhir Stadium tanpa RLS. ”

Mendiagnosis RLS
Winkelman mencatat bahwa dokter perlu mengajukan pertanyaan yang tepat untuk memahami penyebab RLS pasien. Ia merujuk pada kriteria URGE: Mendesak untuk bergerak, Istirahat memperburuk sensasi, Bangun dan bergerak membantu, dan Malam adalah waktu terburuk; harus memisahkan RLS dari kondisi medis lainnya.

Alat lain yang dapat membantu penyedia layanan kesehatan adalah:
* Pemeriksaan neurologis dan fisik
* Riwayat tidur pasien
* Daftar semua obat pasien saat ini
* Tes darah untuk mengukur kadar zat besi di otak; pembacaan serum besi Ferritin di bawah 40 dapat mengindikasikan RLS
* Studi laboratorium tidur seperti tes polisomnografi untuk mengukur gelombang otak, detak jantung, pola pernapasan, dan gerakan kaki

Mengobati RLS
Dokter dapat merekomendasikan satu atau lebih opsi perawatan tergantung pada penyebab yang mendasari RLS.

Obat untuk mengatasi gejala:

* Agen dopaminergik yang meningkatkan kadar dopamin di otak yang membantu mengatur pergerakan otot polos dalam tubuh.
Efek samping yang umum adalah mual dan pusing. Ada risiko 'pembesaran' atau memburuknya RLS sampai pasien mengalami RLS hampir sepanjang hari, biasanya karena pasien telah minum obat untuk waktu yang lama.

* Benzodiazepin mengobati kecemasan, kejang otot, dan insomnia bagi mereka yang menderita RLS ringan, untuk membantu pasien mendapatkan tidur malam yang lebih baik.
Efek samping termasuk mengantuk di siang hari. Ada risiko apnea tidur yang diperparah untuk individu yang memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya.

* Opioid termasuk obat-obatan seperti kodein, oksikodon, dan propoksifen. Ini digunakan untuk mengobati rasa sakit pada mereka dengan gejala RLS yang lebih parah.
Efek samping mungkin termasuk pusing, mual, apnea tidur yang memburuk, serta kemungkinan kecanduan pada beberapa dan sembelit yang disebabkan oleh kodein.

* Antikonvulsan (gabapentin, pregabalin) membantu penderita mengatasi sensasi merayap dan merangkak yang tidak menyenangkan serta nyeri saraf.
Efek sampingnya adalah pusing dan kelelahan.

* Mengobati kondisi yang mendasari seperti diabetes dan End Stage Renal (fungsi ginjal) Kegagalan untuk membantu meringankan atau mungkin menghilangkan RLS

* Meningkatkan kesehatan dan kebiasaan gaya hidup termasuk mengurangi konsumsi alkohol dan kafein, berhenti merokok, membangun pola tidur yang teratur, olahraga ringan, dan kemungkinan suplemen folat dan magnesium

* Suplemen zat besi

Pasien harus melacak gejala RLS dan perkembangan gangguan tidur baru. Komunikasi dengan dokter Anda adalah dokter yang paling penting adalah penting untuk memahami apa yang menyebabkan RLS dan membuat Anda terjaga di malam hari. Menopause dan perimenopause tidak bisa disalahkan karena RLS membuat Anda tetap terjaga di malam hari. Dengan informasi yang benar, Anda dan dokter Anda dapat bekerja sama untuk menempatkan RLS ke tempat tidur ... dan Anda.

"Sindrom Kaki Gelisah pada Wanita Saat Menopause" seperti yang disampaikan oleh John. W. Winkelman, MD, PhD, Rumah Sakit Brigham & Wanita, Boston, MA di Pertemuan Tahunan ke-21 NAMS www.menopause.org

Institut Nasional Gangguan Neurologis dan Stroke www.ninds.nih.gov

Menopause, Dokter Anda, dan Anda

Petunjuk Video: Doa Dari Ust. Dhanu Penyembuhan Kaki Sakit Dan Bergerak Sendiri - Siraman Qolbu (12/11) (Maret 2024).