Asap Bekas Berbahaya untuk Penderita Asma

• April 24, 2024

Merokok dan menghirup asap rokok adalah pemicu asma yang kuat. Menurut Centers for Disease Control (CDC), semua jumlah merokok dan perokok pasif berbahaya. Ini terutama berlaku jika Anda menderita asma. Beberapa orang salah mengira bahwa asap pipa lebih aman daripada asap rokok atau cerutu; Namun, semua asap dapat merusak paru-paru Anda.

Bagaimana Asap Mempengaruhi Tubuh Kita
Semua asap berbahaya, tetapi asap bekas bahkan lebih buruk daripada asap yang dihirup oleh perokok. Tahukah Anda bahwa asap yang membakar ujung rokok mengandung lebih dari 4.000 bahan kimia yang berbeda? Menurut CDC, ratusan bahan kimia ini dapat menyebabkan penyakit pada manusia, dengan 70 bahan kimia ini diketahui menyebabkan kanker. Asap dapat menyebabkan penyakit seperti penyakit jantung, kanker paru-paru dan banyak lagi. Asap tembakau sangat berbahaya bagi pasien asma.

Asap tembakau bertanggung jawab atas kerusakan silia di paru-paru kita. Cilia adalah struktur seperti rambut yang bekerja untuk "menyapu" kotoran dari paru-paru. Cilia menggunakan gerakan seperti gelombang untuk membersihkan bakteri, virus, lendir dan iritan (seperti partikulat: serbuk sari, debu, bahan kimia dari rokok dan polusi udara, dll.). Ketika silia rusak, mereka tidak dapat melakukan tindakan pembersihan untuk menghilangkan kontaminan dari paru-paru. Hal ini menyebabkan saluran udara tersumbat, menyebabkan peradangan dan pembengkakan, yang dapat menyebabkan gejala asma yang memburuk pada anak-anak dan orang dewasa penderita asma. Selain itu, asap menyebabkan paru-paru memproduksi lebih banyak lendir dari biasanya, yang selanjutnya menyumbat saluran udara, membuat pernapasan menjadi semakin sulit bagi mereka yang menderita asma.

Perokok pasif berbahaya bagi bayi dan anak-anak
Perokok pasif sangat berbahaya bagi bayi dan anak-anak. Wanita yang merokok selama kehamilan meningkatkan risiko SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) pada bayi mereka yang belum lahir. Bayi juga berisiko lebih tinggi terkena SIDS jika mereka berulang kali terpapar asap rokok.

Anak-anak, yang ibunya merokok selama kehamilan, 10 kali lebih mungkin terserang asma. Selain itu, anak-anak yang terpapar asap rokok menjadi sakit lebih sering, dan lebih rentan mengalami bronkitis dan pneumonia daripada anak-anak lainnya. Anak-anak yang menghirup asap rokok juga memiliki tingkat pertumbuhan paru-paru yang lebih lambat; mereka juga lebih rentan terhadap infeksi telinga dan asma. Anak-anak, yang menderita asma, dapat mengalami eksaserbasi dan serangan asma yang lebih sering dan parah ketika terpapar asap rokok.

Efek Merokok dan Asap Rokok Terhadap Orang Dewasa
Seperti disebutkan sebelumnya, merokok dan perokok pasif dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang serius bagi orang dewasa. Jika Anda merokok atau menghirup asap rokok secara teratur, Anda mungkin lebih rentan terkena kanker paru-paru, penyakit jantung, dan asma. Orang dewasa penderita asma yang merokok atau yang menghirup asap rokok orang tua dapat mengalami eksaserbasi asma yang lebih sering, serangan asma yang lebih parah, dan memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami bronkitis dan pneumonia.

Kiat Membatasi Paparan pada Perokok pasif
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda membatasi paparan asap rokok Anda dan anak-anak Anda:

1. Berhenti merokok. Ini tidak mudah dilakukan, tetapi mungkin cara terbaik untuk menurunkan risiko penyakit bagi Anda dan anak-anak Anda. Saat ini, ada banyak program dan obat yang tersedia yang dapat membantu Anda berhenti merokok; dokter Anda akan memiliki saran yang bermanfaat tentang metode mana yang terbaik untuk Anda.

2. Jangan izinkan siapa pun merokok di sekitar bayi atau anak Anda. Ini kelihatannya jelas, tetapi ini adalah cara penting untuk melindungi anak-anak Anda dari paparan asap rokok orang lain. Ini termasuk anggota keluarga, teman, dan pengasuh (di rumah Anda atau tempat penitipan anak).

3. Jangan merokok atau berada di dekat perokok pasif jika Anda hamil.

4. Buat zona bebas asap. Jangan izinkan siapa pun (keluarga atau teman) merokok di rumah atau di mobil Anda.

5. Hindari restoran dan tempat lain yang mengizinkan merokok.

Merokok dan perokok pasif berbahaya bagi kita semua, tetapi bisa sangat berbahaya bagi kita yang menderita asma. Bayi, anak-anak dan orang dewasa, yang menderita asma, lebih rentan terhadap penyakit berbahaya dan eksaserbasi dan serangan asma yang lebih parah, yang bahkan dapat menyebabkan kematian. Tetap bebas rokok adalah satu-satunya pilihan yang akan membantu menjaga Anda dan anak-anak Anda aman dari efek perokok pasif.

Silakan periksa buku baru saya Asthma's Nothing to Wheeze At!


Sekarang juga tersedia di Amazon, Nothing as Wheeze At Amazon!

Petunjuk Video: Cara Menggunakan Nebulizer di Rumah | Alat Terapi Uap Omron NE C28 (April 2024).