Penurunan Kognitif Subyektif

• April 20, 2024

Bidang penelitian yang muncul di Alzheimer berpusat pada pelaporan pribadi pasien mengenai gangguan kognitifnya sendiri yang dikenal sebagai “penurunan kognitif subyektif.” Banyak orang yang terus-menerus mengembangkan penyakit Alzheimer yang meledak adalah orang pertama yang menyadari bahwa ada sesuatu yang salah. Kesadaran diri dan pelaporan diri bisa menjadi garis diagnosis pertama.

Ini tidak berarti bahwa Anda jika Anda membanting pintu dan menyadari bahwa Anda lupa kunci Anda atau jika Anda lupa nama seseorang, Anda sedang mengembangkan gangguan kognitif ringan dan perlu menemui dokter menurut Dr. Reisa Sperling, direktur Alzheimer's Center di Rumah Sakit Brigham dan Wanita. Namun, jika Anda kesulitan mengambil kata-kata atau menyeimbangkan buku cek (ketika Anda selalu menyeimbangkan buku cek), maka mungkin sudah saatnya untuk evaluasi neurologis.

Ketika ayah saya berada di tahap awal Alzheimer, dia adalah orang pertama yang melaporkan bahwa ada sesuatu yang salah dengan pikirannya. Karena ini kira-kira dua puluh lima tahun yang lalu, saya dan ibu saya mengoceh itu, mengira itu hanya sedikit kepikunan. Namun, dia ternyata seorang nabi. Kemudian ketika ibu saya didiagnosis menderita Alzheimer, itu didahului oleh suatu peristiwa yang dia laporkan kepada saya. Ibu saya merasa kaget karenanya. Dia menjelaskan bahwa dia entah bagaimana kehilangan 7 cek di kantor pos tempat dia mengisi slip setoran; dia hanya kabur dan pergi. Pada waktu itu saya berharap itu adalah tumor otak, tetapi sayangnya itu adalah Alzheimer.

Memiliki dua orang tua dengan Alzheimer, saya telah diberikan hadiah berikut:

• Hiduplah dalam momen karena momen itulah yang dimiliki sebagian dari kita. Ketahuilah bahwa satu saat bisa buruk dan saat berikutnya bisa baik.
  
• Pertahankan tubuh yang sehat agar memiliki pikiran yang sehat. Jadilah hati yang cerdas.
  
• Olahraga!!! Olahraga menciptakan neuroplastisitas. Membangun cadangan sel otak dengan latihan kekuatan dan aerobik. Setiap jenis latihan memperkuat memori secara berbeda.
  
• Terus belajar hal-hal baru dan pergi bertualang. Manusia berkembang dengan baik dalam novel.
  
• Tutup teman Anda.
  
• Kelola stres Anda. Peradangan mendatangkan malapetaka pada memori. Ketika orang stres, mereka menjadi pelupa.

Dan jika Anda atau seseorang yang Anda cintai mengalami penurunan kognitif subyektif, mungkin ada perawatan di cakrawala dalam bentuk uji klinis. Juga, beberapa orang dengan penurunan kognitif ringan kekurangan Vitamin B-12, atau tidak seimbang secara hormon. Pil atau suntikan sederhana mengembalikan pikiran.

---

Untuk informasi lebih lanjut tentang pengasuhan, baca buku saya, Mengubah Kebiasaan: Total Latihan The Caregivers '. Untuk mendengarkan acara radio yang diarsipkan dengan pakar tamu, kunjungi Turn On Your Inner Light Radio Show

Petunjuk Video: Masih Muda Sudah Sering Lupa Waspada Mungkin Gangguan Kognitif Ringan (April 2024).