Subway Goes to High Carb Wrap

• April 19, 2024

Saya suka Subway. Jangan salah sangka. Mereka memiliki makanan yang sangat segar, dan Anda memiliki pilihan yang bagus dan sehat. Dengan semua roti di menu, tentu saja, tidak perlu menghapus satu opsi rendah gula yang mereka miliki?

Benar, Subway dulu berafiliasi dengan Atkins ketika Dr. Atkins masih hidup. Mereka memiliki daftar menu "rendah karbohidrat" besar, mereka memiliki grafik karbohidrat di kaca depan mereka, mereka bahkan memiliki cookie bebas gula yang saya * suka *. Ini benar-benar mekkah bagi orang yang berusaha menghindari gula. Anda mendapatkan bungkus karbohidrat rendah, mengisinya dengan kalkun dan selada dan sayuran segar, dan Anda sudah siap.

Sekarang, tiba-tiba, tanpa peringatan apa pun, mereka MENGUBAH bungkus rendah karbohidrat mereka menjadi bungkus tinggi karbohidrat. Ini masih sedikit lebih baik daripada opsi roti lainnya, seperti yang Anda lihat di bawah:

bungkus: 33g
roti putih: 38g
roti monterey cheddar: 39g
roti gandum: 40g

Tetap saja, bungkus lama JAUH lebih baik! Rasanya enak juga. Itu semua bahan sehat. Mengapa mereka pergi dengan lungsin yang sehat, rendah gula, rendah karbohidrat ke bungkus yang rasanya persis sama tetapi ternyata memiliki 10 kali gula di dalamnya? Apakah itu masuk akal bagi siapa pun?

Karena saya tidak berpikir ada orang yang mengatakan, "Tolong ganti supaya kita bisa mendapatkan lebih banyak gula di bungkus kami!" Satu-satunya tebakan saya adalah bahwa ini semua tentang uang. Tidak diragukan lagi bungkus yang lebih sehat harganya lebih mahal - dan mereka pikir mereka bisa menghemat uang dengan menambahkan bungkus yang tinggi karbohidrat pada orang-orang tanpa memberi tahu mereka sama sekali. Jadi mereka menarik semua biaya karbohidrat, diam-diam memperbarui situs web mereka dengan nomor baru, dan perubahan dilakukan.

Tentu saja, kerugiannya adalah kesehatan orang-orang yang mengunjungi Subway. Sekarang orang-orang yang pergi ke kereta bawah tanah yang menderita diabetes dan menonton asupan gula / pati mereka diledakkan dengan karbohidrat ekstra, tanpa peringatan. Siapa yang berpikir untuk menginvestigasi ulang sebuah restoran begitu Anda merasa tahu apa daftar bahannya? Jika Anda melakukan penelitian pada McDonalds dan menemukan Big Mac memiliki 80.000 kalori, Anda tidak perlu menelepon mereka setiap bulan setelah itu untuk melihat apakah MASIH memiliki 80.000 kalori. Anda pikir itulah cara mereka membuatnya. Tidak dengan Subway, rupanya. Mereka mengubah hal-hal ketika mereka ingin mendapatkan uang tunai tambahan, dan orang-orang yang mencoba untuk hidup sehat dan menghitung gula yang mereka ambil hanya harus mencari tahu sendiri.

Saya menulis ke Subway untuk mencari tahu apa cerita resmi mereka mengapa mereka membuat perubahan tanpa memperingatkan siapa pun. Saya akan memberi tahu Anda apa yang mereka katakan ...

UPDATE MAR 2009: Subway kini telah sepenuhnya mengabaikan SEMUA bungkus. Karbohidrat rendah dan penderita diabetes sekarang tidak memiliki pilihan ketika mereka pergi ke Subway untuk makan roti sehat.


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea

Petunjuk Video: Bread can be part of a healthy diet (April 2024).