Resep Salad Musim Panas
Saat panas di luar, salad dingin sangat cocok untuk sarapan, makan siang, atau makan malam! Jadikan favorit Anda dan nikmati salad yang sehat dan menyegarkan sambil menikmati sinar matahari.

Salad blewah

½ cangkir mayones
3 sendok makan konsentrat jus jeruk beku, dicairkan dan tidak dicairkan
1 blewah dingin kecil
Daun selada
1½ cangkir anggur hijau tanpa biji, dibagi

Campurkan konsentrat mayones dan jus jeruk, aduk rata; menyisihkan. Potong melon menjadi 4 bagian, buang bijinya dan kupas. Tempatkan bagian melon pada daun selada dan sendok ½ cangkir anggur di setiap bagian. Gerimis setiap bagian dengan campuran jus mayones / jeruk. Untuk 4 porsi.

Salad buah

½ cangkir stroberi iris
¼ cangkir pisang yang diiris
1 wadah krim asam
½ cangkir potongan nanas

Dalam piring saji kecil, lapisi setengah stroberi dan pisang. Oleskan sedikit buah dengan lapisan tipis krim asam. Tambahkan setengah nanas dan satu lapis krim asam tipis. Ulangi prosedur ini dengan sisa buah.

Honey Mustard Turkey Salad

2 cangkir kalkun yang sudah dipotong cincang
6 iris daging asap, dimasak dan dihancurkan
1 (4,5 ons) jar seluruh jamur Portobello, tiriskan
¼ cangkir paprika merah manis
¼ cangkir irisan bawang hijau
½ cangkir mayones atau saus salad
2 sendok makan madu
1½ sendok makan mustard Dijon
¾ sendok teh kecap asin
¾ sendok teh jus lemon
1 (2 ons) paket kacang mete panggang
Daun-daun selada
Chow mein mie

Gabungkan kalkun, bacon, jamur, potongan lada dan bawang hijau bersama dan sisihkan. Selanjutnya, kombinasikan mayones atau saus salad, madu, mustard Dijon, kecap dan jus lemon; lipat menjadi campuran kalkun dan dinginkan. Sebelum disajikan, aduk kacang mete. Sajikan di atas daun selada dan taburi dengan chow mein mie. Untuk menghemat waktu persiapan, gunakan sisa kalkun yang sudah dimasak atau potongan kalkun dari deli. Lezat!

Salad nasi ayam kari

3 gelas ayam cincang
1½ gelas nasi matang
1 cangkir seledri cincang
1 cangkir anggur hijau tanpa biji, dibelah dua
½ cangkir pecan cincang, dipanggang
¼ cangkir acar manis
¾ cangkir mayones
1 sendok teh bubuk kari
½ sendok teh garam
¼ lada sendok teh
Daun-daun selada
1 pint stroberi segar
1 nanas segar, kupas dan potong tombak

Campurkan 6 bahan pertama dalam mangkuk sedang. Campurkan mayones dengan 3 bahan berikutnya dan tambahkan campuran ayam dan aduk rata. Hemat waktu dengan menggunakan ayam dari deli dan nasi cepat saji atau beli nanas segar yang dikupas dan dikupas. Sajikan di atas daun selada dengan stroberi dan nanas. Sangat menyegarkan dan bagus!

Saya sarankan membeli bahan-bahan Anda dari pasar petani lokal. Ketika Anda membeli produk secara lokal, rasanya lebih kaya dan biasanya Anda dapat membeli organik lebih sedikit. Saat musim panas, salad ringan dan buah segar dapat disajikan di dalam atau di luar. Salad ini sehat, mudah disiapkan, dan lezat.




Petunjuk Video: Cara Membuat Salad Buah Di Kala Musim Panas Menyerang (Maret 2024).