Berbicara dengan Anak Perempuan Anda Tentang Menstruasi

• April 20, 2024

Orang tua dari anak perempuan dengan disabilitas perkembangan akan sekurang-kurangnya sama prihatin dengan orang tua dari teman sebaya mereka dengan bagaimana anak perempuan mereka akan belajar dan mengelola perawatan diri selama masa mereka. Banyak buku telah ditulis untuk anak perempuan dan orang tua mereka untuk membantu menjelaskan perubahan fisik yang terjadi dan apa artinya pubertas, serta bagaimana cara merawat diri sendiri selama menstruasi.

Sebagian besar termasuk diskusi jujur ​​dan ilustrasi bermanfaat dengan narasi yang mendukung yang dapat sangat membantu bagi orang tua dari anak-anak kecil dan pra-remaja yang ingin mempersiapkan diri jauh-jauh hari agar putri mereka tidak tertekan atau takut dengan periode pertamanya yang tidak terduga. Beberapa ibu ingat deskripsi klinis yang berlebihan atau kata-kata kode yang konyol yang diajarkan ketika mereka menstruasi pertama atau belajar tentang menstruasi di rumah atau di sekolah. Kisah-kisah ini dapat menghibur putri kita dan membuatnya lebih nyaman. Kemungkinan sesuatu yang kita katakan akan dianggap sama usang atau konyolnya bagi mereka. Kita tidak harus sempurna atau bahkan 'keren' ketika mengajar anak-anak kita tentang transisi mereka ke kehidupan dewasa mereka.

Beberapa ibu dari anak perempuan dengan sindrom Down atau autisme telah menciptakan bahan mereka sendiri untuk membantu orang tua lain mempersiapkan anak perempuan mereka dengan cacat perkembangan terlebih dahulu dan mendukung mereka sepanjang masa pubertas dan remaja. Banyak yang berbagi saran dan pengalaman melalui kelompok pendukung, komunitas internet, blog, dan situs jejaring sosial.

Penggunaan jadwal visual, berlatih menggunakan pembalut dan pembersihan pribadi, dan memodelkan bagaimana sebagian besar wanita menangani itu semua dapat membantu dalam mempersiapkan anak perempuan untuk apa yang pada akhirnya akan menjadi tanggung jawab bulanan. Adalah baik untuk bersikap tenang dan terus terang tentang persyaratan tetapi rasa humor juga membantu. Anak-anak perempuan kita belajar membaca kita sangat awal dalam kehidupan mereka tetapi sikap mereka dapat dimodifikasi oleh apa yang kita katakan, jadi sambil berkonsentrasi pada hal positif, wajar saja untuk berempati dengan ketidaknyamanan ini.

Jika anak Anda menggunakan alat komunikasi di sekolah, ia seharusnya sudah memiliki pilihan yang memungkinkannya untuk menyatakan perlunya istirahat di kamar kecil atau mengunjungi kantor keperawatan dan juga untuk meminta strategi apa pun yang berfungsi untuk menghilangkan ketidaknyamanan atau rasa sakit. Menjadwalkan istirahat daripada mengandalkannya untuk merasa perlu mengganti pembalut atau tampon adalah ide yang bagus untuk semua siswa.

Seperti rekan-rekan arus utama, dia mungkin tidak ingin menstruasi menjadi pengetahuan umum atau disebutkan sama sekali. Dia mungkin menyangkal bahwa dia mengalami menstruasi. Sebagian besar wanita muda sangat sensitif dan rentan pada tahun pertama mereka mengalami menstruasi, dan beberapa mengalami PMS, atau perubahan suasana hati, sebelum, selama dan sesudahnya. Kesabaran dan rasa hormat membantu mereka melewati masa-masa sulit.

Kebijakan sekolah berbeda dari kabupaten ke kabupaten dan terkadang antara berbagai sekolah di kabupaten tersebut. Terkadang perawat, asisten atau personel lain memiliki sikap atau kepercayaan yang perlu dipertimbangkan ketika membuat rencana sekolah untuk dukungan. Akan sangat membantu untuk menyediakan perlengkapan kecil untuk digunakan oleh putri Anda di sekolah seandainya ia memiliki menstruasi pertamanya di sana, memiliki awal lebih awal, atau kehabisan persediaan. Pergantian pakaian dalam dan pakaian sangat membantu.

Mainstream teman dan teman sebaya mungkin memiliki pertanyaan dan masalah sendiri tentang mengelola acara yang sangat pribadi ini di sekolah. Memiliki lingkaran teman yang menghormati privasi satu sama lain dan yang dapat bersimpati satu sama lain ketika ada masalah adalah aset bagi setiap remaja putri. Menghadapi stres emosional tambahan serta persyaratan praktis untuk mengalami menstruasi kadang-kadang bisa sangat berat.

Wajar bagi ibu untuk mempertimbangkan banyak masalah lain yang berkaitan dengan permulaan periode ketika kita mengajar putri kita tentang tumbuh dewasa. Risiko eksperimen, predator, kehamilan, dan pelecehan seksual sama besarnya dengan anak perempuan kita dengan disabilitas perkembangan seperti rekan sebaya mereka. Penting untuk diingat bahwa pengendalian kelahiran tidak melindungi anak perempuan kita dari percobaan dengan hubungan fisik, penyakit menular seksual, penculikan, atau serangan fisik. Mengurangi risiko sambil memberi putri kita kekayaan pengalaman yang layak mereka dapatkan adalah proses yang rumit tanpa jaminan. Mempersiapkan seorang putri untuk menghadapi menstruasi pertamanya dan mengatur sisanya adalah yang pertama dari banyak momen mengajar yang akan membantunya menjadi lebih mahir dan percaya diri di masa remaja dan dewasa.

Jelajahi perpustakaan umum Anda, toko buku lokal atau pengecer online untuk buku-buku seperti:
The Girls 'Guide to Growing Up: Pilihan & Perubahan dalam Tween Years atau The Care & Keeping of You (Gadis Amerika)

"That Time Of The Month": Mengajari Gadis Perkasa Anda Tentang Siklus Menstruasi
//www.amightygirl.com/blog?p=3281

Kepala dan bahu, lutut dan ...?
//herbadmother.com/2006/04/head-and-shoulders-knees-and/

Hari Spesial untuk Gadis Istimewa
Paket Periode membawa The Girls 'Guide to Growing Up, ditulis oleh Terri Couwenhoven, M.S., yang memiliki anak perempuan dengan sindrom Down; Pendiri Periode Paket juga memiliki anak perempuan dengan sindrom Down.
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/03/21/a-special-day-for-special-girls/

Camp Gyno - tidak termasuk anak perempuan penyandang cacat atau keragaman wajah, tetapi membahas penggunaan tampon sebelumnya, serta pendidikan sebaya yang tersedia untuk mengisi kesenjangan; dalam hal ini, agak menyenangkan.
//www.youtube.com/watch?v=0XnzfRqkRxU&feature=youtu.be

Menyambut Para Wanita Muda untuk Kewanitaan - Paket Periode
//www. Periodpacks.com/

Pak Bicara - Kegilaan Menstruasi
Diskusi yang bagus tentang apa yang tersedia di sana dan di tempat lain
//chiefmaxi.wordpress.com/2013/08/09/menstruation-madness-or-menstruationmadness/

Selamat datang di tahun 1950-an: Walt Disney The Story Of Menstruation
//irreverentpsychologist.tumblr.com/post/76905091029/walt-disney-the-story-of-menstruation
//www.youtube.com/watch?v=eLhld_PI2zg

Periode Daya - Memikirkan Kembali Menstruasi
//www.mothering.com/community/a/ Period-power-rethinking-menstruation

Petunjuk Video: Tips seorang ibu HADAPI MENSTRUASI pertama pada PUTRINYA (April 2024).