Yips dan Apa Artinya

• April 20, 2024

Saya yakin banyak dari Anda telah mendengar orang-orang berkata, "Dia memiliki Yips" yang berarti ia memiliki sentakan atau sentakan ketika ia melewati putter ke bola. Ketika ini terjadi, putter tidak dapat melakukan operan yang mulus melalui bola untuk melakukan lemparan yang baik ke lubang. Ini bisa menjadi kedutan yang tidak terkendali yang disebabkan oleh saraf saat Anda mengatur untuk melakukan putt melalui bola. Ini adalah sesuatu yang paling ditakuti pegolf seperti yang dikatakan betis. Keduanya dapat menyebabkan pukulan yang buruk dan merusak skor.

Dalam Golf Illustrated terbaru adalah artikel bagus yang disebut Perbaikan Cepat untuk Yips oleh Stephen Aumock ketika ia menyatakan bahwa kata ini dapat menyebabkan rasa dingin turun ke tulang belakang Anda jika mereka merasa ini terjadi pada put stoke mereka. Ketika artikel itu menyatakan bahwa sebagian besar pegolf tidak menyadari bahwa mereka memilikinya dan jika mereka melakukannya, mereka tampaknya tidak berdaya dalam cara memperbaikinya.

Saya tahu anak saya yang merupakan pegolf hebat telah mengalami masalah ini dan dia telah mencoba segalanya mulai dari pergi ke putter panjang dan mencoba berbagai metode untuk membantunya bersantai. Penulis ini mencoba memberikan beberapa saran tentang cara mengatasi kesengsaraan ini. Dia menyebutkan bahwa Yips dapat terjadi di semua olahraga, dari baseball hingga bola basket sehingga tidak semua dalam golf.

Penulis menggambarkan dua jenis Yips berbeda sebagai akselerasi dan terarah. Dalam akselerasi, pemain tidak memiliki kendali atas jumlah kekuatan yang diterapkan pada putt. Dalam arahnya ia tidak memiliki kendali atas arah atau sudut wajah klub saat tumbukan. Dia menyarankan untuk melakukan beberapa tes dengan memukul beberapa putt pendek dengan tangan kanan saja. Jika Anda merasakan gentar atau goyangan maka Anda memiliki yips.

Setelah Anda memutuskan Anda memiliki yips, penulis mengatakan tidak ada obat yang pasti untuk semua orang, masing-masing harus kreatif, sabar dan gigih. Ada beberapa hal umum yang perlu dilakukan untuk memperbaiki yips. Pertama saran penulis adalah untuk membingungkan pikiran seperti untuk me-reboot otak seperti yang Anda lakukan pada komputer ketika perlu diperbaiki. Ini adalah pendekatan radikal tetapi memberi Anda batu tulis bersih untuk bekerja dengannya.

Berlatihlah dengan latihan berikut, seperti mencoba untuk melewatkan putt, memukul hanya bagian atas bola juga memukul bola dengan ujung putter Anda. Saran lain adalah dengan menggunakan bola busa karena tidak akan ada umpan balik sensoris. Memiliki teman memegang bola ketika Anda mencoba putt dan kadang-kadang dia akan menarik bola ke atas atau melepaskan saat Anda menempatkan, Ini adalah cara untuk menipu pikiran bahwa bola ada di sana atau tidak. Dengan latihan ini ketika Anda akhirnya bisa membuat putt dengan metode ini tanpa yips, itu akan membuat Anda lebih sukses dalam menempatkan. Ini akan bekerja, tetapi untuk menjadi Yip gratis akan sia-sia.

Petunjuk Video: 12 Teka-teki untuk Menguji Apakah Kamu Bisa Lolos dari Bahaya (April 2024).