Membuat Mandi Beraroma Untuk Kaki Anda

• Mungkin 14, 2024

Anda pernah mendengar ungkapan "Ketika kaki Anda sakit, Semuanya sakit" Sebagian besar, sepatu Anda dan permukaan yang Anda berdiri setiap hari adalah penyebab di balik melambung, kaki lelah.

Permukaan yang Anda berdiri sehari-hari mungkin termasuk lantai beton, ubin dan marmer. Jika Anda berdiri di permukaan ini untuk waktu yang lama, mereka dapat menyebabkan kelelahan, sakit pada kaki dan kaki.

Baik itu dari lari maraton atau berbelanja di mal pada waktu Liburan, kaki Anda akan menyambut perawatan mandi kaki yang nyaman.

Berendam dalam rendaman kaki yang hebat tidak hanya akan melegakan kaki Anda yang lelah, tetapi juga memberi Anda esensi perawatan yang benar-benar santai untuk Tootsies Anda.

Regimen Foot Bath sederhana mungkin terlihat seperti ini:

Langkah 1. -Rendam - Isi bak atau baskom dengan air sepanas yang Anda bisa tahan. Biasanya saya yang memberi tahu Anda untuk hanya membuat kulit Anda terkena air hangat tetapi untuk mandi kaki justru sebaliknya. Air hangat / panas meningkatkan sirkulasi Anda dan membantu mengangkat dan melonggarkan sel-sel mati dari kulit Anda. Jadi untuk mandi kaki Anda, Anda dapat menambahkan garam Epsom dan beberapa tetes minyak esensial lavender atau eucalyptus dan Anda sedang dalam perjalanan.

Langkah 2 - Lulur Anda - Setiap rendaman kaki harus mencakup lulur. Tidak ada yang akan menyebabkan trauma pada kulit Anda tetapi setidaknya scrub yang akan membantu menghilangkan kulit mati yang menumpuk selama berbulan-bulan karena tidak mendapatkan perawatan seperti itu.

Anda dapat membuatnya sendiri dengan mencampur beberapa pelembab favorit Anda dengan sekitar dua sendok teh gula halus atau garam meja jika kulit Anda mengering. Ini akan membuat pasta dan Anda akan menerapkannya pada kulit Anda sehingga dapat membuat perawatan untuk kaki Anda.

Pijat ringan kaki Anda untuk merangsang ujung saraf di telapak kaki Anda dan meningkatkan sirkulasi Anda sehingga memberi Anda efek relaksasi.

Bilas dengan air hangat dan keringkan kaki Anda.

Langkah 3 - Refresh - Kabut ringan betis dan kaki Anda dengan semprotan kaki ringan ini dan pijat kaki Anda dari jari kaki hingga lutut. Menambahkan minyak esensial lavender atau peppermint akan menenangkan kulit Anda.

Langkah 4 - Melembabkan - Ya kaki Anda membutuhkan pelembab seperti halnya wajah Anda. Semakin berat krim Anda, semakin baik. Gosok dan masukkan kaus kaki untuk menjaga kaki Anda hangat dan lembut.


Berikan diri Anda kudapan ini setiap minggu dan jika Anda benar-benar ingin mengalami kudapan yang sempurna untuk kaki Anda, Pijat Refleksi akan menjadi pilihan yang bagus!


Hidup Tidak Pernah Berbau Begitu Manis!

Situs web Juliette

//nyrajuskincare.com

Petunjuk Video: DR OZ - Cara Menghilangka Bau Kaki Yang Efektif (16/9/18) Part 3 (Mungkin 2024).