Resensi Buku Dikurangi oleh Marc Lesser

• April 29, 2024

Mencapai Lebih Banyak dengan Melakukan Lebih Sedikit
oleh Marc Lesser

Dalam masyarakat kita, kita menjadi percaya bahwa semakin sibuk kita, semakin produktif kita. Kami sibuk bekerja dan sibuk di rumah. Dan jika kita memiliki momen di mana kita dapat, berpotensi, hanya duduk dan bersantai, apa yang kita lakukan? Kami berusaha mengisinya dengan sibuk dengan hal lain.

“Kita semua terkadang kewalahan dengan kesibukan. Tetapi jika Anda sering merasa nyaman dengan atau menyombongkan diri tentang seberapa sibuknya Anda, Anda mungkin ingin mempertanyakan apakah Anda menjadi kecanduan sibuk. " Dari buku - halaman 8.

Saya dulu suka membual tentang betapa sibuknya saya ... tetapi kemudian sampai pada titik di mana saya merasa terlalu sibuk untuk hal-hal yang ingin saya lakukan. Setelah membaca buku ini, saya melihat bahwa ada perbedaan besar antara menjadi produktif dan sibuk! Kesibukan dipenuhi dengan gangguan, di mana produktivitas diisi dengan kejelasan dan fokus.

"Apakah Anda sering merasakan kepuasan fisik dan peningkatan energi dari 'multitasking' - dari sensasi kemacetan sehari dengan lebih dari yang tampaknya secara manusiawi mungkin, atau dari drama bekerja di bawah tenggat waktu yang mustahil dan bertemu mereka dengan biaya apa pun untuk kesehatan dan keluarga?" Dari buku - halaman 8.

“Less” oleh Marc Lesser dipenuhi dengan ide-ide tentang bagaimana memanfaatkan hari Anda sebaik-baiknya. Dengan melakukan hal-hal sederhana seperti memahami apa ketakutan kita, dan bagaimana mereka menahan kita, menyingkirkan gangguan dan menentukan apakah rutinitas Anda positif atau negatif, kami bergerak menjadi lebih produktif dan mencapai lebih daripada memutar roda sepanjang hari.

Sebagai contoh, saya menemukan bahwa salah satu gangguan saya sebenarnya dalam rutinitas pagi saya. Saya bangun pagi, sekitar dua jam sebelum anak-anak saya. Saya membuat kopi dan menyalakan komputer. Umumnya idenya adalah bahwa saya akan menulis, tetapi biasanya saya mengeklik permainan komputer terlebih dahulu dengan gagasan bahwa itu akan membantu saya menjernihkan pikiran saya selama beberapa menit. Nah, beberapa menit itu berubah menjadi dua jam, dan kemudian anak-anak saya bangun! Kemudian saya merasa bergegas dan tersebar. Jadi saya menghapus game !!! Saya membuat rutinitas baru. Sekarang saya bangun dan berolahraga selama 30 menit dan kemudian mandi. Kemudian saya menyeduh kopi dan bermeditasi selama 20 menit. Ketika kopi saya selesai diseduh, saya meminumnya dan membuat jurnal sekitar 20 menit. Lalu jika saya merasa ingin menulis, saya lakukan, atau saya membaca sesuatu yang membangkitkan semangat (seperti "Kurang" oleh Marc Lesser) dan pada saat anak-anak saya bangun saya merasa seolah-olah saya punya waktu untuk pengembangan pribadi saya sendiri! Saya merasa bersemangat dan bersemangat!

Rutin negatif saya menyebabkan depresi, di mana rutin positif baru saya mengarah pada kreativitas dan kebahagiaan. Masalahnya adalah, kecuali kita memperhatikan, kita bahkan tidak tahu bahwa kita berada dalam rutinitas negatif.

Menjadi terlalu sibuk membuat kita tidak berurusan dengan apa yang penting. Saya tahu tentang menjadi "sibuk!" Saya wiraswasta dan saya homeschool anak-anak saya, jadi saya tahu betapa mudahnya untuk bekerja selama 80 jam seminggu. Saya akan memiliki hari-hari di mana saya begitu "sibuk" Saya merasa tidak pernah melihat anak-anak saya dan mereka bersama saya sepanjang hari !!

Saya sangat menikmati membaca "Kurang" dan mempraktikkan konsepnya. Ini cukup mudah dibaca, dan hanya 159 halaman. Itu dipenuhi dengan kutipan yang menginspirasi dan setiap bab diisi dengan alat yang berharga untuk transformasi, dan saya terinspirasi pada setiap pergantian halaman. Mencapai lebih banyak dengan melakukan lebih sedikit membawa kita lebih dekat ke mimpi kita, tujuan kita, orang yang kita cintai dan diri kita sendiri. Itu memberi kita waktu untuk menikmati hidup kita sambil membuat hidup lebih baik untuk diri kita sendiri dan orang-orang yang paling kita cintai.

“Yang paling penting adalah seberapa besar cinta dan kebaikan yang telah ditambahkan keberadaan kita ke planet ini, seberapa efektif kita telah terlibat dengan orang-orang yang paling kita hargai, dan seberapa banyak kita dapat menemukan perasaan kita sendiri tentang ketenangan yang mendalam tepat di tengah-tengah kekacauan hidup. " Dari buku - halaman 112.