Apakah Sup Itu Jus Baru?

• Mungkin 15, 2024

Sementara sup selalu menjadi bagian dari makanan, terutama ketika Anda makan di restoran kelas atas, dengan musim panas yang begitu panas, sup dingin, percaya atau tidak, adalah cara menyegarkan yang bagus untuk mendinginkan tubuh.

Pembicaraan yang sedang berlangsung sekarang adalah "apakah kita mengganti rasa menggila jus dengan sup?" Dan sementara itu belum tentu demikian, sup adalah alternatif yang bagus untuk membuat jus ketika Anda ingin duduk dan benar-benar makan.

Juicing menempatkan Anda dalam pola pikir untuk melakukan sesuatu saat bepergian dan jika Anda ingin duduk dan bercakap-cakap dengan teman atau keluarga, maka sup adalah cara yang baik untuk melakukan itu dan masih mendapatkan manfaat yang Anda cari sebagai jika Anda membuat jus. Jadi dengan itu, Anda dapat melihat sup dari perspektif panas dan dingin. Orang-orang akan berkata, "Mengapa kamu memikirkan sup panas di musim panas?"

Karena itu cara yang bagus untuk bersantai. Ini seperti secangkir kopi di pagi hari. Tidak semua orang suka frappaccino dingin atau kopi es. Beberapa orang menyukai secangkir kopi yang enak dan meskipun diketahui membangunkan Anda, masih ada sesuatu yang menghibur tentang kenyataan bahwa itu adalah cangkir yang enak dari sesuatu yang panas yang masuk ke dalam tubuh Anda. Dan sup adalah hal yang sama.

Jadi mari kita lihat beberapa sup!

Gazpacho - Sup khusus ini sering memerintah sebagai standar sup dingin, tetapi disebut-sebut mudah dibuat dan mudah diformulasikan. Anda dapat menumis sayuran favorit Anda: 10 wortel yang sudah dikupas, 2 kepala kembang kol bersama seperempat dari ubi jalar dan bawang merah cincang, satu siung bawang putih dan satu sendok makan jahe yang sudah dikupas. Tumis sampai lembut dan kemudian masukkan ke dalam blender pada pure dengan beberapa jenis cairan (ayam, kaldu sayuran) dan Anda bisa menambahkan segenggam hijau mentah (bayam, kangkung), juga bumbui dengan garam dan merica secukupnya.

Kemudian yang Anda lakukan adalah menambahkan beberapa rempah-rempah seperti jinten atau cabai dan Anda baru saja membuat makanan untuk hari itu. Sup juga merupakan cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi Anda. Sup hadir bagi banyak dari kita sebagai memiliki seluruh makanan dalam mangkuk. Jadi Anda bisa dengan mudah mendapatkan 3-4 porsi jika Anda membuat sup. Namun, untuk manfaat kesehatan Anda mungkin ingin menggunakan campuran sayuran atau kaldu dan tidak memiliki sup yang mungkin mengandung krim atau bahan dasar susu dan atasnya dengan keju. Untuk intoleran laktosa, itu tidak akan menjadi kombinasi yang baik.

Pada bulan-bulan musim panas, Anda akan mencari sesuatu yang tidak akan membebani Anda dan ketika Anda membawanya ke dalam sup berbasis krim atau keju, Anda mungkin bisa masuk ke jenis perasaan mengantuk dan ingin tidur siang karena itu akan terlalu panas untuk mencerna keju dan susu.

Sesuatu seperti sup kacang polong atau sup labu kacang mentega adalah sup ringan yang bisa sangat lezat dan terasa enak bagi tubuh. Hanya untuk mengetahui bahwa makanan yang Anda dapatkan dari menikmati dan menyajikan semangkuk sup yang enak juga merupakan pendekatan yang sehat.

Bagi Anda yang membutuhkan sedikit lebih banyak, salad yang biasa Anda makan siang, merupakan tambahan yang bagus dengan sup pilihan Anda. Mempertimbangkan sup dan salad, bahkan untuk makan malam, membuat seluruh konsep makan menjadi lebih ringan, terutama selama suhu panas.

Itu saja untuk minggu ini. Seperti biasa ...

Didedikasikan Untuk Kecantikan Anda
Situs web Juliette
//www.nyrajuskincare.com
 

Petunjuk Video: Resep Jus Sayur Bikin Langsing | Cara Membuat Jus Sayuran Hijau Untuk Diet (Mungkin 2024).