Berhentilah Berteriak Itu Bukanlah Berhubungan Dengan Baik

• Mungkin 3, 2024

Berhenti berteriak pada putri Anda, itu tidak ada gunanya - dia tidak mendengarmu. Jika Anda mendapati diri Anda berteriak pada putri Anda dan menyesalinya nanti! Atau kehilangan itu dan tangkap saja dirimu! Maka tips ini adalah untuk Anda. Dengan menjaga ketenangan Anda, Anda dapat mengajarkan kontrol diri dan menjadikan orang yang lebih tenang dan lebih bahagia. Lihat cara untuk tetap terkendali dan tetap tenang. Tidak apa-apa untuk menaikkan suara Anda sekarang dan kemudian, jadi periksa kapan waktu yang tepat.

Tanyakan pada Diri Sendiri Masalah siapa itu
Mungkin anak remaja Anda memutar musik terlalu keras atau anak prasekolah Anda memutar kaset favoritnya untuk yang keseratus kalinya dan Anda sakit kepala. Kecuali Anda menunjukkan sakit kepala pada putri Anda, dia tidak akan tahu. Berteriak pada putri Anda untuk sesuatu yang mempengaruhi Anda tidak akan menyelesaikan masalah Anda. Biarkan putri Anda tahu apa yang Anda harapkan dan apa yang Anda inginkan - dia tidak bisa menebak.

Manajemen Kemarahan
Tidak apa-apa untuk merasakan kemarahan - yang penting adalah bagaimana Anda menanganinya. Kemarahan tidak berarti Anda harus berteriak. Ketika Anda melihat putri Anda berantakan, jangan menunggu sampai Anda akan meledak untuk memintanya untuk mengambil kekacauan. Biarkan dia tahu bahwa Anda akan tenang dan berbicara dengannya tentang kekacauan yang ia buat nanti. Apa yang Anda tunjukkan kepada putri Anda adalah bahwa Anda membiarkan emosi Anda mendidih sebelum berkomunikasi dan Anda mencontohkan manajemen kemarahan yang baik.

Kenapa Tidak Berteriak?
Ketika orang tua memiliki ledakan pada anak mereka, hal itu dapat berdampak negatif pada hubungan mereka. Ini membuat putri Anda berpikir bahwa marah dan berteriak memecahkan segalanya.

Berteriak tidak sopan kepada putri Anda, yang kemudian mengajarkan rasa tidak hormat kepada orang lain. Berteriak pada putri Anda juga memberinya izin untuk berteriak pada Anda. Anak-anak mencontohkan apa yang kita lakukan - bukan apa yang kita katakan. Anda harus menjaga suara Anda tetap tenang. Anda harus tetap keras - tetapi jangan berteriak.

Ya, situasi darurat mungkin memerlukan beberapa pemipaan. Tetapi jika berteriak adalah mode konstan Anda, maka putri Anda tidak akan menyadari bahwa itu adalah situasi darurat.

Saya pikir ada orang yang tidak suka diteriaki - anak-anak dan orang dewasa. Ingatlah bahwa berteriak bukanlah cara yang efektif untuk mendapatkan perhatian mereka. Apapun yang negatif seperti itu, mereka akan blokir.

Kiat untuk menguasai ketenangan - Anda bisa disiplin tanpa berteriak
• Punya tempat duduk yang tenang sebelum berbicara.
• Pertimbangkan perspektif putri Anda: Tanyakan "apa yang terjadi? Alih-alih menuduh.
• Mohon maaf jika perlu. Jika Anda sudah berteriak, atur ulang dengan mengatakan "maaf."
• Katakan “Aku mencintaimu. Sekalipun anak itu melakukan kesalahan, ingatkan dia bahwa Anda masih mencintainya.
• Nilai diri Anda terlebih dahulu - berteriak sering merupakan gejala bahwa kita kelelahan dan didorong ke batas.
• Beristirahatlah. Pikirkan dulu: kemudian muncul dengan konsekuensi kreatif.
• Kuis padanya. Katakan apa yang Anda lupa lakukan? Alih-alih "Angkat mantel Anda!"

Hasil akhirnya

Dengan pendekatan yang lebih tenang, putri Anda akan lebih cenderung berpikir untuk dirinya sendiri - daripada hanya mengisi kepalanya dengan suara Anda.
Dibutuhkan latihan dari orang tua untuk tetap tenang. Sementara situasi yang penuh tekanan akan terus muncul, pertimbangkan ini. Katakan pada dirimu sendiri, aku mencintai putriku. Saya menginginkan yang terbaik untuknya. Dan jika saya menginginkan yang terbaik untuknya, saya tidak akan berteriak. Saya akan melakukan percakapan.

Saya tidak sempurna, saya membuat kesalahan, saya marah dan kehilangan kendali - tidak apa-apa. Aku hanya membersihkan debu dan membiarkan putriku tahu bahwa aku mencintainya. Saya juga bertanya kepadanya bagaimana kita dapat menangani berbagai hal secara berbeda di masa depan - ini membantunya memiliki keterlibatan dalam solusi keluarga. Saya juga mendorong Anda untuk tidak menunggu sampai terjadi bencana sebelum berbicara. Jika Anda mendapati diri terus-menerus berteriak dan marah bahkan setelah Anda berlatih teknik menenangkan, Anda mungkin perlu mengatasi beberapa masalah pribadi yang mungkin menyebabkannya, lihat daftar sumber daya dan tautan terlampir. Semua adalah situasi yang bisa diterapkan dan Anda mengenalinya, yang merupakan awal. Buat koneksi dengan diri Anda dan putri Anda! Terima kasih telah mengambil langkah pertama untuk berubah!

Langsung, Tertawa dan Cinta
“Membuat perbedaan di dunia satu orang pada satu waktu”

Petunjuk Video: KETIKA KEBAIKANMU DIBALAS DENGAN KEJAHATAN (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana (Mungkin 2024).