Penuaan Kehilangan Visi dan Melindungi Kemandirian Kita

• Mungkin 18, 2024

Banyak faktor kesehatan mempengaruhi kualitas hidup yang baik seiring bertambahnya usia dan penglihatan yang baik adalah salah satunya. Beberapa masalah penglihatan dapat berkembang secara lambat dan kami tidak segera melihatnya. Lebih dari 3,3 juta orang Amerika usia 40 dan lebih tua memiliki penglihatan rendah dan kebutaan, tetapi kehilangan penglihatan yang serius tidak bisa dihindari ketika kita bertambah tua. Kami dapat melindungi visi kami dengan memastikan bahwa kami mengambil keuntungan dari ujian komprehensif dan rekomendasi untuk perawatan visi pencegahan yang sekarang tersedia.

Masalah penglihatan seiring bertambahnya usia dapat memengaruhi mengemudi, membaca, keseimbangan, dan risiko jatuh. Semua kegiatan ini sangat penting untuk hidup mandiri. Sangat mudah untuk melewatkan ujian mata karena tidak seperti masalah kesehatan lain yang kita miliki, kita tidak akan memiliki gejala yang mengganggu. Kadang-kadang kita hanya membeli kacamata murah (kaca pembesar) yang membantu kita untuk melihat lebih baik tetapi juga menghalangi kita menghubungi spesialis. Kita juga bisa mengabaikan masalah penglihatan karena kita bisa mengemudi selama bertahun-tahun tanpa ujian mata yang teratur. Beberapa dari kita membuat alasan ketika kita jatuh dengan menyalahkan barang yang kita "tersandung" alih-alih mengakui bahwa kita tidak bisa melihat ke mana kita pergi dengan cukup jelas untuk menghindari jatuh.

Penuaan mempengaruhi jaringan di mata kita, sama seperti jaringan lain di tubuh kita. Kebanyakan orang di usia 40-an mengembangkan kebutuhan akan kacamata baca karena lensa di mata menjadi kurang fleksibel (presbyopia). Penglihatan malam dan ketajaman visual juga normal. Juga di tahun-tahun berikutnya, silau semakin mengganggu penglihatan yang jelas. Orang dewasa yang lebih tua juga memiliki risiko penyakit mata yang lebih tinggi. Kondisi umum yang menyebabkan masalah penglihatan pada orang dewasa yang lebih tua termasuk presbiopia, glaukoma, retinopati diabetik, katarak, dan degenerasi makula terkait usia.

Sebagai orang dewasa yang lebih tua kita perlu mengenali risiko penyakit mata dan mulai menjadwalkan ujian reguler setidaknya setiap dua tahun jika kita berusia lebih dari 65 tahun. Pemeriksaan komprehensif akan memastikan bahwa kita dapat menjaga kesehatan mata yang baik, memakai jenis kacamata terbaik untuk situasi kita, dan membantu kita belajar tentang tindakan pencegahan yang dapat kita ambil untuk terus memiliki kualitas hidup yang lebih baik.

Apa saja tanda-tanda peringatan yang mengatakan bahwa kita membutuhkan bantuan penglihatan? The American Optometric Association melaporkan sebagai berikut:

Gejala-gejala berikut dapat menjadi tanda-tanda peringatan dini dari masalah kesehatan mata yang serius:

• Visi yang berfluktuasi. Perubahan yang sering dalam seberapa jelas kita dapat melihat mungkin merupakan tanda diabetes atau hipertensi (tekanan darah tinggi). Kondisi kronis ini dapat merusak pembuluh darah kecil di retina, lapisan peka cahaya di bagian belakang mata. Kehilangan penglihatan ini terkadang bisa permanen.

• Melihat floaters dan flash. Kadang-kadang, kita mungkin melihat bintik-bintik atau melayang di mata kita. Dalam kebanyakan kasus, ini adalah bayangan bayangan partikel yang mengambang di cairan yang mengisi bagian dalam mata. Meskipun mereka bisa merepotkan, bintik-bintik dan floaters biasanya tidak merusak penglihatan. Mereka adalah bagian alami dari proses penuaan mata.

Tetapi jika kita tiba-tiba melihat lebih banyak floaters dari biasanya, bersama dengan lampu yang terang dan berkedip, kita perlu melihat dokter mata kita segera. Ini bisa menjadi tanda bahwa kita memiliki air mata di retina kita, dan itu bisa terlepas. Ini harus segera ditangani untuk mencegah hilangnya penglihatan yang serius.

• Kehilangan penglihatan samping. Kehilangan penglihatan tepi atau samping mungkin merupakan tanda glaukoma. Glaukoma terjadi ketika saraf optik rusak dan tidak lagi mentransmisikan semua gambar visual ke otak. Seringkali tidak memiliki gejala sampai kerusakan penglihatan Anda telah dimulai.

• Melihat gambar yang terdistorsi. Garis-garis lurus yang tampak terdistorsi atau bergelombang atau area kosong di tengah penglihatan kita bisa menjadi tanda-tanda degenerasi makula terkait usia (AMD). Penyakit ini mempengaruhi makula, yang merupakan bagian dari retina kami yang bertanggung jawab untuk penglihatan sentral. Penyakit ini menyebabkan titik buta di tengah bidang penglihatan kami.

Mari kita waspadai tanda-tanda ini dan mulai upaya pencegahan sebelum kita mulai mengalami masalah serius!