Ekspektoran Herbal

• Mungkin 11, 2024

Tidak ada yang lebih buruk daripada batuk yang mengganggu. Oh, tunggu, ya ada! Batuk dengan hidung tersumbat bukan hanya iritasi besar, tetapi juga menyusahkan. Di situlah ekspektoran alami masuk. Ekspektoran membantu melonggarkan kemacetan di paru-paru dengan mengurangi ketebalan lendir, membuat batuk lebih produktif dan membersihkan paru-paru. Ramuan ekspektoran sangat penting dalam pengobatan batuk, kemacetan dan bronkitis, atau lebih buruk lagi, pneumonia dan penyakit yang mengancam jiwa lainnya.

Ekspektoran alami mengurangi dan memecah lendir yang tersangkut di paru-paru Anda, sehingga lebih mudah untuk bernapas. Selalu keluarkan lendir yang kendur. Jangan pernah menelannya. Ingatlah untuk minum banyak cairan karena tetap terhidrasi membantu menyingkirkan lendir di paru-paru Anda.

Ekspektoran mendorong tubuh untuk batuk yang melonggarkan masalah di dalam paru-paru. Batuk memungkinkan Anda untuk menyingkirkan "sampah". Alam memiliki solusi untuk semuanya. Ini termasuk membersihkan tubuh dari hal-hal yang tidak perlu dan yang dapat menyebabkan kerusakan.

Lihatlah ramuan ekspektoran alami ini dan lihat mana yang paling cocok untuk Anda.

Licorice bukan hanya ekspektoran; itu menenangkan tenggorokan yang teriritasi, paru-paru yang meradang dan merupakan penekan batuk. Teh dibuat dengan 1/2 sdt. akar licorice dapat diminum hingga tiga kali sehari, atau menggunakan tablet hisap yang dibeli sesuai petunjuk.

Teh Sage adalah teh yang luar biasa. Gunakan 2 sdt. daun segar atau 1 sdt. bijak kering per cangkir air panas. Minum 2-3 kali sehari; dimaniskan dengan madu jika diinginkan.

Angelica adalah ramuan yang sangat baik untuk ditambahkan ketika berhadapan dengan pilek, kemacetan, dan demam. Akar Angelica menghangatkan dan merangsang ke paru-paru, membantu meringankan kemacetan dada.

Horehound juga bertindak sebagai penenang dan penekan batuk, menenangkan paru-paru yang teriritasi dan membantu merangsang sekresi bronkial. Ini sangat pahit, jadi permen pelega manis adalah obat yang biasa direkomendasikan.

Resin Benzoin memiliki efek yang jelas pada kemacetan yang tampaknya mencairkan penyumbatan. Ini adalah ekspektoran dan meningkatkan aliran.

Eucalyptus adalah dekongestan dan ekspektoran. Kebanyakan orang mengenalnya dalam bentuk permen, tetapi dalam kasus batuk terus-menerus, mungkin lebih efektif sebagai uap atau gosok dada. Saya telah menemukan menempatkan satu sendok makan ke dalam panci berisi air mendidih, menutupi kepala saya dengan handuk dan menghirup uap membuat keajaiban.

Black Cohosh berguna sebagai teh untuk menenangkan batuk malam hari.

cabai rawit mengendurkan lendir, sehingga lebih mudah dikeluarkan dari paru-paru. Ini juga merangsang tubuh, termasuk dada.

Bawang putih adalah obat herbal-semua. Sebagai ekspektoran, dapat digunakan sebagai inhalansia uap, gosok dada atau diambil secara internal. Makanlah satu siung bawang putih mentah satu hingga tiga kali sehari.

Kamper bertindak sebagai ekspektoran dan membantu membersihkan kemacetan paru-paru. Kamper adalah bahan yang sangat membantu untuk batuk, pilek, dan komplikasi pernapasan.

Jamu lain untuk dicoba atau setidaknya mencari tahu adalah Asafoetida, Basil, Bloodroot, Borage, Cajeput, Cedar, Celandine, Colt's Foot, Confrey, Rumput Sofa, Elecampane, Adas, Jahe, Grindelia, Basil Suci, Honeysuckle, Hyssop, Kava- Kava, Lobelia, Marshamallow, Mullein, Myrrh, Peppermint, Pleurisy Root, Red Clover, Red Root, Reishi, Sandalwood, Soapwort, Slippery Elm, Spearment, Speedwell, Spruce, St. John's Wort, Bunga Matahari, Manis Marjoram, Thuja, Thyme, White Horehound, Peony Putih, Cherry liar dan Yarrow.

Harap selalu melakukan riset dan berkonsultasi dengan dokter, naturopath, atau penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengambil obat atau suplemen rumah atau mengikuti perawatan yang disarankan pada halaman ini. Hanya penyedia perawatan kesehatan Anda, dokter pribadi, atau naturopath yang dapat memberi Anda nasihat tentang apa yang aman dan efektif untuk kebutuhan unik Anda atau untuk mendiagnosis masalah medis khusus Anda.

Petunjuk Video: SAKIT BATUK? OBAT BATUK BERDAHAK TERNYATA BERBEDA DENGAN BATUK KERING (Mungkin 2024).