Berkomunikasi dengan Anak Remaja Anda

• Mungkin 11, 2024

Seberapa efektif komunikasi Anda dengan anak remaja Anda? Apakah Anda merasa seolah-olah apa yang harus Anda katakan sedang berjalan? Atau, apakah Anda merasa foto keluarga yang tergantung di dinding lebih responsif? Yah, mungkin Anda bisa menggunakan beberapa tips dari Sue Blaney, pakar komunikasi dan penulis Anda Diberdayakan! Parenting Teens with Conviction, Communication and Love, seri audio tiga bagian dan buku kerja pendamping yang memberikan tips, saran yang mudah dipahami dan diterapkan untuk meningkatkan komunikasi dengan anak remaja Anda.

Seri audio ini berisi tiga, 60 menit CD: Remaja De-mistifikasi; Meningkatkan Komunikasi; dan Menjaga Remaja Anda Aman Dari Perilaku Berisiko. Jadi, bahkan bagi kita yang memiliki lebih banyak item di daftar 'To Do' kami daripada yang dapat dilakukan seumur hidup dapat dengan mudah menemukan waktu untuk mendengarkan di dalam mobil selama perjalanan kami, di gym di treadmill, atau bahkan di komputer kami . Komunikasi adalah salah satu alat paling penting dan kuat yang kami miliki di kotak alat pengasuhan kami. Seri audio ini sepadan dengan waktu yang dihabiskan untuk mengasah kemampuan komunikasi kita. Yang juga disertakan adalah Buku Kerja Pendamping dengan 24 halaman penuh dengan tips, petunjuk, dan strategi yang dapat diakses dan ditindaklanjuti bersama dengan latihan singkat untuk membantu Anda fokus pada apa yang benar-benar penting ... hubungan Anda dengan anak remaja Anda.

Salah satu fitur paling membantu dalam seri ini adalah apa yang oleh Sue Blaney disebut sebagai “Alat Tindakan Orang Tua”. Ini adalah serangkaian tujuh pertanyaan yang dirancang bagi orang tua untuk bertanya pada diri sendiri sebelum bertindak atau bereaksi terhadap situasi yang melibatkan remaja mereka:

1) Apa masalah atau masalahnya? Ini adalah langkah awal ... memastikan inti permasalahannya adalah dengan memisahkan semua emosi dan detail tambahan untuk mendapatkan kejelasan.
2) Bagaimana perasaan saya tentang itu? " Seringkali sulit untuk memisahkan perasaan kita dari fakta. Kita pada dasarnya adalah makhluk emosional dan terkadang cenderung mengandalkan emosi kita. Jujur dalam bidang ini sangat penting.
3) Bagian mana dari masalah ini milik saya, dan bagian apa masalah remaja saya? " Ketika remaja berusaha untuk lebih mandiri, bagian dari perjuangan mereka adalah belajar tanggung jawab pribadi. Ini seringkali sulit bagi orang tua karena kita cenderung ingin melindungi remaja kita dari kesulitan ... tetapi itu adalah keterampilan yang diperlukan bagi mereka untuk belajar.
4) Berapa kisaran opsi saya? Selalu ada opsi dan alternatif untuk bagaimana kita menangani situasi. Pikirkan pilihan-pilihan dan alternatif-alternatif ini dan sadari bahwa ada perbedaan antara aturan yang tidak dapat dinegosiasikan dan bidang yang dapat dikompromikan.
5) Berapa banyak dari ini yang bisa saya kendalikan? Haruskah saya? Apa yang dipertaruhkan? Pertimbangkan proses perkembangan yang dialami anak Anda. Apakah perilakunya sesuai? Anda paling tahu temperamen anak remaja Anda. Apakah perilaku ini konsisten?
6) Apa yang perlu saya ajarkan? Untuk mengatakan? Untuk mempelajari?" Jawab pertanyaan retoris ini. Mereka akan membantu membimbing Anda dalam tindakan Anda.
7) Apa yang saya butuhkan untuk merasa nyaman? " Perubahan itu sulit bagi semua orang. Situasi baru termasuk dalam kategori ini. Periksalah apa yang Anda butuhkan untuk merasa nyaman ketika situasi baru muncul, dan gunakan kebutuhan itu sebagai titik negosiasi ketika keluarga Anda memetakan wilayah baru.

Blaney, S. (2008). Anda diberdayakan! Mengasuh anak remaja dengan keyakinan, komunikasi, dan cinta [Audio CD dan buku kerja]. Acton, MA: Penerbitan dan Konsultasi Changeworks. ($ 29,95)

Petunjuk Video: TEKNIK BERKOMUNIKASI EFEKTIF DENGAN REMAJA (Mungkin 2024).