Bayangkan anak yang cerdas

• Mungkin 18, 2024

Dapatkah Anda memengaruhi seberapa pintar anak Anda dengan apa yang Anda lakukan sebelum dan setelah Anda mengandung? Iya dan tidak.

Untuk alasan yang jelas, kecerdasan anak-anak yang lahir dari orang tua berpendidikan tinggi biasanya tinggi, tetapi apakah itu genetika atau lingkungan? Apakah mungkin mereka memiliki diet yang lebih baik selama kehamilan?

Kita tahu bahwa diet pasti memengaruhi kecerdasan bayi. Makanan yang tinggi kolin, seperti telur dan daging, membantu perkembangan otak, terutama di bidang memori. Diet biasanya terkait dengan sosial ekonomi dan kecerdasan orang tua, jadi sekali lagi, faktor ini mengikat genetika dan lingkungan secara bersamaan.

Studi terbaru membantah rekomendasi untuk suplementasi minyak ikan selama kehamilan. Sebelumnya diduga bahwa DHA dalam minyak ikan membantu perkembangan otak janin, tetapi studi baru menunjukkan bahwa ibu yang mengonsumsi minyak ikan selama kehamilan dan menyusui tidak memiliki bayi yang lebih pintar. Namun, suplemen minyak ikan mengurangi insiden persalinan prematur, yang menguntungkan semua dengan sendirinya. Makan ikan menyediakan banyak nutrisi ini, tetapi ikan juga penuh dengan racun, jadi wanita hamil biasanya disarankan untuk membatasi konsumsi ikan tertentu, seperti tuna.

Konsumsi alkohol dan merokok selama kehamilan telah dikaitkan dengan tingkat ADHD yang lebih tinggi pada anak-anak.

Hipotiroidisme selama kehamilan adalah faktor risiko besar untuk keguguran, tetapi juga dapat menyebabkan penurunan I.Q. pada bayi. Ini jelas sesuatu yang perlu dikendalikan oleh wanita sebelum kehamilan dan mengawasi dengan seksama selama kehamilan.

Menariknya, sebanyak dokter khawatir tentang kekurangan zat besi ibu, penelitian belum menunjukkan perbedaan dalam kecerdasan anak-anak yang ibunya tidak memakai zat besi selama kehamilan dibandingkan dengan mereka yang melakukannya. Tentu saja, anemia selama kehamilan memiliki risiko bagi ibu, sehingga tidak boleh diabaikan.

Ada program yang mengklaim dapat meningkatkan kecerdasan bayi Anda dengan membaca keras-keras atau bernyanyi selama kehamilan. Saya tidak dapat menemukan penelitian untuk mendukung ide-ide ini, tetapi saya percaya bahwa jika itu menenangkan ibu, itu menguntungkan bayi. Stres yang berlebihan selama kehamilan menyebabkan sekresi kortisol yang, dalam studi pada hewan, mempengaruhi perkembangan otak janin. Jadi, meskipun praktik-praktik ini mungkin tidak secara langsung menghasilkan bayi yang lebih cerdas, itu mungkin membuat kehamilan lebih santai dan menyenangkan, dan itu cukup bagus!

Petunjuk Video: Perjalanan di Gulliver | Kartun Anak Anak | Cerita Bahasa Indonesia Cerita Anak Anak (Mungkin 2024).