Resep Snack Cranberry Almond

• Mungkin 7, 2024

Itu selalu baik untuk memiliki pilihan camilan sehat dan lezat di sekitar. Resep cranberry almond camilan ini rendah gula dan memberikan nutrisi yang baik juga!

Bahan:
1/2 cangkir cranberry kering
1/2 cangkir kacang almon
1/4 cangkir mentega
1/4 cangkir gula merah rendah gula

Mulailah dengan melelehkan mentega. Aduk ke dalam gula merah. Sekarang tambahkan almond dan cranberry kering dan lapisi semuanya.

Microwave ini selama sekitar dua menit.

Letakkan di atas tisu agar mereka bisa dingin tanpa berubah menjadi kekacauan, lengket raksasa :). Maka nikmatilah!

Karbohidrat:
ini memiliki 6g untuk cranberry, 10g untuk almond, dan kemudian nilai-nilai gula merah akan tergantung pada merek yang Anda dapatkan. Tergantung di mana Anda berada dalam progres karbohidrat rendah Anda, Anda ingin membagi-bagi ini dalam jumlah kecil untuk memberikan Anda perbaikan gigi manis cepat ketika Anda dipukul dengan keinginan. Ingat, kuncinya adalah makan dengan penuh perhatian, satu per satu. Nikmati setiap bagian. Jangan meletakkan semangkuk raksasa ini di pangkuan Anda saat Anda menonton film romantis :).

Anda juga dapat mengganti kacang lainnya, jika Anda ingin menaikkan atau menurunkan nilai karbohidrat, atau mencampur barang-barang lainnya. Itu semua tergantung pada Anda, selera Anda, dan di mana Anda berada dalam gaya hidup rendah karbohidrat Anda. Mereka yang baru memulai induksi memiliki kebutuhan yang berbeda dari mereka yang telah mempertahankan berat badan pilihan mereka selama bertahun-tahun.

Seperti biasa, saya ingin mendengar pendapat Anda tentang bagaimana Anda menyesuaikan ini. Apakah Anda menambahkan beberapa rempah? Mungkin kacang macadamia atau kacang tanah? Bagaimana dengan blueberry atau stroberi kering? Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menghidupkannya dengan tetap mengonsumsi karbohidrat rendah. Ini semua tentang bereksperimen, bersikap terbuka terhadap ide-ide baru, dan melihat apa yang terjadi.

Mampir ke forum, Twitter, Facebook, atau halaman Google+ kami untuk membagikan ide Anda!


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea

Petunjuk Video: Cara buat KUE CRANBERRY ala WPLadies - Cranberry Almond Slices #WhitePapuans (Mungkin 2024).