Bagaimana Anda bisa tahu jika Anda dilecehkan?

• April 26, 2024

Saya sering mendapat pertanyaan ini. Saya sering mendapat email yang mengatakan "pasangan saya melakukan ini dan ini .... apakah ini penyalahgunaan?" atau saya mendapatkan email yang memberitahukan saya beberapa detail mengerikan dan penulis ingin tahu apakah menurut saya apa yang terjadi adalah penyalahgunaan. Saya juga ditanya "kapan sudah cukup?" Saya selalu menjawab, "Jika Anda harus bertanya apakah Anda dilecehkan, Anda dilecehkan." Dan jika Anda harus bertanya kapan sudah cukup banyak, maka Anda sudah tahu jawaban untuk pertanyaan Anda sendiri.

Jika Anda merasa disalahgunakan, pertimbangkan jawaban Anda untuk pertanyaan berikut ....

Apakah pasangan Anda mencegah Anda melihat keluarga atau teman Anda?

Apakah pasangan Anda terus-menerus mengkritik Anda dan kemampuan Anda?

Apakah pasangan Anda mengintimidasi atau mengancam Anda?

Apakah pasangan Anda memukul, meninju, menampar, atau menendang Anda?

Jika Anda memiliki senjata di rumah Anda, apakah pasangan Anda pernah mengancam untuk menggunakannya?

Apakah pasangan Anda pernah mencegah Anda meninggalkan rumah, mendapatkan pekerjaan, atau melanjutkan pendidikan Anda?

Apakah pasangan Anda pernah menghancurkan hal-hal yang Anda pedulikan?

Apakah pasangan Anda pernah memaksa Anda melakukan hubungan seks atau memaksa Anda melakukan hubungan seks yang membuat Anda merasa tidak nyaman?

Tidak percaya Anda dan bertindak cemburu atau posesif?

Menelepon Anda beberapa kali semalam atau datang untuk memastikan Anda berada di tempat yang Anda inginkan?

Menggunakan narkoba atau alkohol sebagai alasan untuk mengatakan hal-hal yang menyakitkan atau melecehkan Anda?

Apakah dia menyalahkan Anda karena perilaku kasar mereka sendiri?

Apakah Anda takut memberi tahu pasangan Anda tentang kejadian normal - mobil Anda memerlukan rem, atasan Anda membuat Anda bekerja lembur - karena Anda tidak yakin bagaimana dia akan bereaksi?

Membuat Anda merasa seperti "tidak ada jalan keluar" dari hubungan itu? Atau membuat Anda merasa seperti jika pergi, Anda tidak akan memiliki kesempatan untuk hidup yang baik atau hubungan masa depan?

Sudahkah Anda mulai percaya bahwa Andalah yang gila - bahwa Andalah yang bermasalah?

Jika Anda berada dalam hubungan yang kasar atau bahkan jika Anda pikir Anda dilecehkan tetapi itu "tidak cukup buruk" untuk melakukan sesuatu tentang itu, ingat: itu. Sekalipun hal-hal di atas nampak kecil bagi Anda, Anda sedang dilecehkan dan tidak ada yang pantas diperlakukan seperti ini, dan semua orang pantas dihormati. Bahkan kamu.

Petunjuk Video: Apa yang Harus Kita Lakukan pada Saat Terdzalimi? - Ustadz Khalid Basalamah (April 2024).