Cara Merencanakan Makan Malam untuk Minggu Ini

• Mungkin 17, 2024

Berapa kali Anda lupa merencanakan makan malam dan akhirnya diantarkan makan malam? Seperti apa makan malam impian Anda jika Anda bisa merencanakan apa yang Anda inginkan? Apakah Anda ingin makan malam disiapkan atau Anda ingin memasak sendiri? Apakah Anda ingin pengiriman makan malam atau makan malam gourmet yang telah Anda masak sendiri? Kita semua tahu cara untuk memiliki keluarga yang baik adalah makan malam keluarga. Seringkali yang hilang adalah perencanaan. Inilah metode yang saya gunakan untuk merencanakan makan malam selama seminggu.

Beri diri Anda satu atau dua jam pada hari Minggu sore untuk duduk dengan kertas dan pena untuk merencanakan minggu.

Rencanakan satu kali makan untuk setiap hari. Anda dapat melakukan tema jika Anda suka, ayam pada hari Senin, Cina pada hari Selasa, Meksiko pada hari Rabu, vegetarian pada hari Kamis dll. Atau hanya memilih 7 makanan yang keluarga Anda ingin makan.

Ubah 7 makanan Anda menjadi satu daftar belanja; Anda harus berbelanja pada hari Senin. Atau Anda dapat menggunakan pengiriman dari toko bahan makanan lokal Anda. Tempatkan pesanan Anda secara online pada hari Minggu untuk pengiriman pada hari Senin. Ingatlah bahwa Anda membeli seminggu sekali, setiap hari Senin. Jadi, jangan rencanakan ikan segar selama 7 hari kemudian atau itu tidak akan begitu segar. Mungkin rencanakan makanan yang membutuhkan bahan beku untuk hari Sabtu dan Minggu.

Jika Anda memiliki keluarga besar, Anda dapat melakukan dua perjalanan belanja dalam seminggu. Buat dua daftar belanja pada hari Minggu, lalu belanja (atau kirim lagi) pada hari Senin dan Jumat.

Setiap hari di pagi hari, periksa daftar apa yang untuk makan malam dan keluarkan apa saja dari lemari es yang harus dicairkan untuk malam itu, atau mungkin keluarkan dari freezer malam sebelumnya.

Kemudian Anda memiliki makanan yang direncanakan untuk seminggu dan bahan-bahan yang cocok di rumah dan siap untuk dimasak.

Jika Anda memiliki anak yang lebih besar di rumah atau seorang suami yang suka memasak, berikan setiap orang satu hari setiap hari untuk memasak. Ibu memasak Senin, ayah memasak Selasa, anak pertama memasak Rabu dll. Kemudian setiap orang merencanakan satu kali makan setiap minggu dan menyerahkan rencana menu mereka kepada Anda pada hari Minggu. Anda menyatukan rencana makan malam semua orang untuk membuat daftar belanja Anda.

Satu hal lagi...
Saya punya 4 anak dan untuk waktu yang lama mereka masing-masing punya hari untuk memasak makan malam, Senin hingga Kamis. Ayah memasak Jumat, saya memasak Sabtu dan kami makan di hari Minggu. Tentu saja anak-anak membutuhkan bantuan perencanaan dan pelaksanaan makanan mereka, tetapi itulah cara mereka belajar memasak.




Makan Malam Keluarga: Cara-Cara Luar Biasa untuk Terhubung dengan Anak-Anak Anda, Satu Makan Sekaligus

Petunjuk Video: Menu Makan Malam Yang Tepat (Mungkin 2024).