Kellogs Spesial K Sereal Rendah Karbohidrat

• April 28, 2024

Tampaknya semua orang melompat pada kereta musik sereal rendah gula. Ini tentang waktu! Khusus K sekarang memiliki sereal karbohidrat rendah dengan karbohidrat bersih 9g.

Sereal seperti K-cornflake khusus jenis normal. Ini dibuat dengan serpihan gandum, kedelai dan beras. Dalam mangkuk tertentu Anda mendapatkan 9 g karbohidrat bersih, termasuk 5 g serat.

Kami menemukan ini sangat enak dan tahan dalam susu. Perhatikan bahwa susu Anda tentu saja akan menambah karbohidrat ke dalam makanan, jadi pilihlah dengan variasi karbohidrat rendah.

Jika Anda penggemar cornflake, Anda mungkin terbiasa menghidupkan sereal Anda dengan gula atau beri. Splenda sangat cocok untuk rasa manis tanpa kalori. Banyak buah beri yang penuh antioksidan sehingga bisa menjadi bahan tambahan pada blueberry dan kayu manis.

Ini tidak akan bekerja dengan baik bagi orang yang baru saja mengonsumsi karbohidrat rendah, karena 9g relatif tinggi untuk dua minggu pertama. Namun, setelah itu, ini bisa menjadi cara yang sempurna dan cepat untuk membuat diri Anda pergi di pagi hari dengan makanan sehat. Ingat, Anda tidak boleh melewatkan sarapan, sangat penting bahwa tubuh Anda memiliki bahan bakar yang diperlukan untuk memulai hari. Jika Anda mengacaukan metabolisme Anda dengan membuatnya kelaparan di pagi hari, itu tidak akan bisa melakukan apa pun dengan benar - termasuk membakar lemak.

Dianjurkan untuk pemakan sehat dari semua jenis :)


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea