Pertahanan Diri Psikis

• Mungkin 4, 2024

Jika Anda hidup, itu tidak perlu seorang paranormal untuk menyadari lebih dari sekedar tenaga fisik dapat mengambil korban. Sementara kita membela tubuh kita dengan diet, olahraga, pakaian, dan banyak tindakan pencegahan keamanan, secara emosional apakah kita teliti?

Apa pun yang sedang Anda lakukan sekarang, temukan jendela dan pilih sesuatu untuk difokuskan. Saya dapat menjamin apa pun pilihan Anda, Anda akan mengamati energi dalam satu atau lain bentuk di tempat kerja. Jika kita dikelilingi oleh energi, bukankah sepertinya kita juga, dalam satu atau lain bentuk, juga energi yang bekerja?

Jika Anda bisa, ingat kembali ke saat terakhir Anda menghibur anggota keluarga, teman, atau kenalan, terutama seseorang yang mengalami banyak waktu melalui tindakan mereka sendiri. Setelah berpisah, bagaimana perasaan Anda? Kemungkinannya meskipun Anda mungkin merasa baik meminjamkan telinga yang mendukung, Anda juga merasa agak lelah atau sakit kepala tak lama kemudian.

Baik itu energi sisa yang dibawa melalui pintu atau interaksi pribadi, setiap orang dan tempat meninggalkan semacam jejak yang energetik. Pernahkah Anda pergi ke kantor dokter atau toko kelontong dan merasa benar-benar musnah? Itu akan menjadi ratusan korban jiwa jika tidak ribuan medan energi lain yang menimpa kita.

Medan energi Anda bertindak sangat seperti spons dan seperti halnya tanaman dan hewan membutuhkan lingkungan yang layak untuk berkembang, kami juga melakukannya. Ketika Anda mulai tidak memiliki apa-apa selain pikiran yang merendahkan dan negatif tentang diri Anda sendiri, saatnya untuk mengambil tindakan aktif untuk memperbaiki kerusakan.

Jika Anda pernah mengamati kelinci debu di tangga atau di sudut rumah, energi yang mandek akan terkumpul dengan cara yang sama. Membersihkan energi ini hanya membutuhkan 5 atau 6 kantong sampah sedikit pengorganisasian kembali dan beberapa mangkuk air di daerah yang terasa sangat negatif, katakanlah kamar tidur setelah perceraian atau selama percakapan dengan teman atau anggota keluarga yang bermasalah. Pastikan untuk menyiram air sepenuhnya. Jangan pernah meminumnya atau memberinya makan untuk tanaman atau hewan.

Meditasi dan doa juga bermanfaat. Duduk di ruang pribadi yang bersih selama 15-20 menit dan fokus pada suara yang menenangkan sampai pikiran Anda relatif tenang. Mandilah diri Anda dengan pujian. Jika pikiran negatif muncul, jangan khawatir, cukup balaslah. Misalnya, ucapkan pikiran "Kau jelek". Katakan pada diri sendiri bahwa Tuhan tidak menciptakan apa pun selain keindahan dan Anda adalah anak Allah.

Dengan menggabungkan rutinitas yang mempertimbangkan masing-masing, pikiran, tubuh, dan jiwa, Anda akan berada di ujung jari Anda sebuah rezim yang akan memastikan segitiga kreatif bersama yang terus-menerus menyembuhkan kesehatan emosi dan kesejahteraan pribadi.

Elleise
Editor Clairvoyance

Petunjuk Video: 17 Tips Pertahanan Diri Yang Bisa Menyelamatkan Hidupmu (Mungkin 2024).