Kreativitas

• Mungkin 13, 2024

Bahá'u'lláh, Nabi-Pendiri Iman Bahá'í, menguraikan apa yang diyakini para pengikutnya sebagai cetak biru kesehatan dan kebahagiaan dalam periode sejarah manusia ini. Ini termasuk beberapa waktu dalam setiap hari untuk berdoa dan kontemplasi, dan dorongan seni dan rekreasi.

"Semua seni adalah hadiah dari Roh Kudus. Ketika cahaya ini bersinar melalui pikiran seorang musisi, itu memanifestasikan dirinya dalam harmoni yang indah. Sekali lagi, bersinar melalui pikiran seorang penyair, itu terlihat dalam puisi dan prosa puitis yang indah. Ketika Cahaya Matahari Kebenaran mengilhami pikiran seorang pelukis, ia menghasilkan gambar-gambar yang luar biasa. Karunia-karunia ini memenuhi tujuan tertinggi mereka, ketika menunjukkan pujian Allah. " - 'Abdu'l-Bahá, dikutip oleh Lady Blomfeld pada Jalan Yang Dipilih, hal. 167

Jadi, apa itu kreativitas? Bahá percaya bahwa kreativitas ada dalam diri kita masing-masing, bukan hanya komposer atau pelukis atau penulis terkenal, dll. Ia menemukan bakat khusus kita sendiri, berani melihat hal-hal dengan cara asli dan menemukan cara berbeda untuk menyelesaikan masalah. Kreativitas cukup gesit untuk merespons dengan cara yang positif dan sehat ketika hidup mengejutkan kita. Kreativitas adalah yang menguatkan imajinasi dan menemukan cara-cara baru untuk membuat segala sesuatu bekerja lebih baik. Kita mempraktikkan kreativitas ketika kita menemukan dan mengembangkan karunia kita, meluangkan waktu untuk bermimpi, menggunakan orisinalitas jiwa kita, dan menikmati rekreasi kita.

Jiwa membutuhkan waktu yang tidak wajib secara teratur - waktu di mana tidak ada yang diminta dari kita, tidak ada yang diperlukan. Kita perlu waktu untuk 'menjadi' setiap hari, yang merupakan tantangan bagi kita yang sibuk. Itu kembali ke masalah menilai diri kita cukup untuk menjadi arsitek waktu kita daripada pada belas kasihan tuntutan yang selalu datang untuk mengisi waktu itu.

Jadi, apakah waktu kreatif hanyalah item lain untuk ditambahkan ke daftar kegiatan harian yang sudah meluap? Saya tidak bisa menjadi satu-satunya yang berasumsi bahwa saya bisa bergaul tanpa menghabiskan waktu yang sangat singkat untuk hobi atau kegiatan kontemplatif atau spiritual, terutama ketika hal itu menghalangi orang lain! Namun, akhirnya, saya belajar dengan cara yang sulit bahwa saya membutuhkan penawar untuk kehidupan yang terburu-buru.

Jiwa membutuhkan waktu sunyi sendirian untuk perenungan, doa, musik, atau hanya duduk di tepi sungai menonton riak-riak dan merasa bersyukur. Tidak perlu waktu lama, bahkan beberapa menit akan menyegarkan. Anda dapat menghabiskan waktu itu secara fisik atau intelektual atau artistik - apa pun yang berasal dari diri Anda. Tidak harus mural besar atau novel terlaris berikutnya. Tetapi itu harus menjadi milik Anda sendiri. Mungkin hanya hal kecil yang memberi rasa tenang di hari yang ramai.

Alih-alih menjatuhkan diri di depan televisi sebagai cara utama untuk bersantai, luangkan waktu setengah jam dan lakukan sesuatu yang menyenangkan, seperti:

Kata operasinya di sini adalah melakukan, dari pada menonton. Menonton televisi tidak membuat Anda rileks, tetapi justru membuat napas dan pikiran tertekan, sedangkan berolahraga yang kreatif dapat meningkatkan energi, terutama jika itu memberikan kesempatan untuk tertawa. Tertawa melepaskan endorfin yang merupakan penangkal alami terhadap stres, rasa sakit, dan depresi. Seperti menangis, tawa membersihkan racun dari darah, tetapi itu jauh lebih menyenangkan!

Kreativitas itu menyenangkan. Dan kesenangan diperbolehkan dalam Iman Bahá, selama aktivitas yang Anda pilih baik untuk tubuh dan jiwa, karena itu merupakan ekspresi sukacita dan syukur kepada Tuhan. Bersenang-senang secara teratur tidak harus mahal. Kegembiraan bisa menjadi sikap antusiasme terhadap apa pun yang kita lakukan. Menenun beberapa permainan dalam kehidupan kita sehari-hari memberi kita sukacita dan meringankan semangat kita.

Saya adalah orang yang selalu memulai hari-harinya dengan daftar panjang hal-hal yang perlu dilakukan, tetapi saya telah belajar untuk menempatkan momen kreatif terlebih dahulu alih-alih pada akhirnya karena jarang ada waktu yang tersisa untuk mereka. Saya dapat menjamin bahwa setengah jam di piano, di taman, merajut selimut bayi, mengukir perahu, bermain-main dengan motor tempel itu, atau menulis dalam jurnal, akan memulai hari Anda dengan ledakan energi. Anda mungkin menemukan bahwa jauh dari mengganggu produktivitas, kesenangan kreatif dapat meningkatkan kinerja Anda.

Memupuk kreativitas kita mengambil bentuk sebanyak yang ada orang, karena setiap orang memiliki karunia tersembunyi. Meluangkan waktu untuk menemukan hadiah-hadiah itu - dan meluangkan waktu di hari-hari sibuk kita untuk menikmatinya - dapat membutuhkan kreativitas dalam jumlah besar, tetapi itu sangat berharga!

"Aku bersukacita mendengar bahwa kamu bersusah payah dengan seni kamu, karena di zaman baru yang indah ini, seni adalah ibadah. Semakin kamu berusaha untuk menyempurnakannya, semakin dekat kamu akan datang kepada Tuhan. Apa yang bisa diberikan lebih besar dari ini, yang satu itu seni harus sama seperti tindakan menyembah Tuhan? Artinya, ketika jari-jari Anda memegang kuas, seolah-olah Anda berdoa ... "- 'Abdu'l-Bahá, Kompilasi pada Seni, para. 33

Petunjuk Video: 30 HACKS UNTUK KREATIVITAS YANG ANDA AKAN SUKA (Mungkin 2024).