Resep untuk Paprika Poblano Stuffed Sehat

• April 26, 2024

Armetale Vegetable Griller sangat cocok untuk memasak makanan lezat ini Paprika Poblano boneka sehat. Meskipun dapat dipanggang dalam oven jika Pemanggang Sayur tidak tersedia, versi oven tidak akan memiliki rasa berasap dari panggangan. Hidangan ini adalah makanan Meksiko yang lezat dalam satu; paprika dapat dirakit di depan, dan karena menghasilkan 8, setengahnya bisa dibekukan untuk hari lain.

Isi berisi daging babi dari Modul Daging Babi Dasar, tetapi Anda dapat mengganti daging ayam, daging sapi, daging babi atau bahkan meninggalkan daging sepenuhnya untuk versi vegetarian. Quinoa dianggap sebagai "supergrain," dan tidak hanya sangat baik untuk Anda, tetapi juga mudah dimasak dan rasanya enak.

Tidak ada yang akan menebak bahwa paprika ini baik untuk Anda karena rasanya enak dan bergizi.


8 porsi


8 cabai poblano besar

1 10 ons. dapat tomat dan cabai hijau, seperti Rotel
3 sendok makan pasta tomat
1 15 oz. bisa kacang hitam, tiriskan dan dibilas
1 cangkir jagung beku
1 sendok makan bubuk cabai
2 cangkir Quinoa Dimasak
1 cangkir keju jack cheddar parut
2 cangkir Daging Babi Robek dari Modul Daging Babi Dasar

1 cangkir salsa sedang, untuk disajikan

1. Cuci paprika, buat irisan di tengah masing-masing, dan bersihkan empulur dan bijinya.


2. Campur bahan-bahan pengisi dan bagilah di antara paprika (masing-masing sekitar 1 gelas).


3. Taruh empat paprika di atas loyang, tutup dengan baik, dan bekukan untuk hari lain.


4. Semprotkan Pemanggang Sayuran Armetale dengan semprotan anti lengket.


5. Tempatkan empat paprika yang tersisa di antara kisi-kisi di Armetale Vegetable Griller.


6. Panaskan panggangan barbekyu ke pengaturan tertinggi.


7. Saat panas, turunkan ke sedang dan tempatkan Armetale Griller (dengan paprika) di atas api; tutup dan biarkan paprika masak selama 40-50 menit atau sampai paprika lunak.


8. Lepaskan kulit yang hangus, jika ada, dari paprika sebelum diletakkan di atas piring saji.


9. Sendok sedikit salsa di atas setiap lada yang diisi.


10. Sajikan dengan salsa yang tersisa.


Jumlah Per Penayangan
Kalori 399 Kalori dari Lemak 119
Persen Total Kalori Dari: Lemak 30% Protein 25% Karbohidrat. 45%

Jumlah Nutrisi per Penyajian
Total Lemak 13 g
Lemak jenuh 5 g
Kolesterol 57 mg
Sodium 614 mg
Total Karbohidrat 45 g
Serat Makanan 4 g
Gula 0 g
Protein 25 g

Vitamin A 168% Vitamin C 287% Kalsium 0% Besi 14%



Resep untuk Paprika Poblano Boneka Sehat, Memasak Cepat, penggiling sayuran armetale, resep paprika poblano sehat, resep meksiko, resep meksiko bakar, resep quinoa, resep hidangan sehat, resep meksiko sehat, resep lada boneka