Ayunkan dengan Percaya Diri

• Mungkin 9, 2024

Tenis adalah tentang produksi pukulan, kebugaran, strategi, kecepatan kaki, kepekaan pengadilan. Anda mendapatkan fotonya. Ada banyak bit dan potongan yang dituntut untuk dapat bekerja bersama. Jika salah satu dari itu mati, itu bisa menghancurkan kepercayaan diri Anda, dan permainan Anda.

Anda tahu bagaimana kelanjutannya. Tendangan gampang tidak masuk. Lawan Anda memukul pemenang tendangan voli yang beruntung tanpa menyentuh senar di raket mereka (tembakan bingkai itu sangat membuat frustrasi). Ketika segala sesuatunya tidak berjalan di lapangan tenis, mudah untuk menjadi negatif dan bahkan menyerah.

Kecenderungan pertama bagi sebagian besar pemain ketika segalanya tidak berjalan dengan baik adalah memperlambat dan ekstra hati-hati untuk tidak membuat kesalahan. Dan umumnya strategi itu tidak berhasil karena itu bukan permainan normal Anda. Kapan saja Anda menyimpang dari kekuatan Anda, atau terbuai memainkan permainan lawan, itu bisa membuat Anda marah.

Jika Anda tidak merasa percaya diri dengan pukulan Anda, atau pengaturan waktu sedikit tidak aktif, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menjaga kecepatan ayunan Anda. Berfokuslah untuk membawa kepala raket Anda melewati bola dan cobalah untuk menambahkan sedikit putaran untuk menjaga tembakan Anda di lapangan. Ini akan membantu Anda mendapatkan ritme yang lebih baik dan memberi Anda persentase lebih tinggi untuk mendapatkan bola di pengadilan.

Berayun dengan percaya diri tidak berarti memukul bola sekuat yang Anda bisa. Sebenarnya Anda mungkin tidak pernah ingin melakukan itu. Berayun dengan percaya diri berarti melakukan pukulan Anda, menambah sedikit putaran, membidik di dalam lapangan alih-alih mencari pemenang, dan pada saat yang sama, melakukan semua hal di atas, pastikan untuk menjaga kepala raket Anda tetap cepat.

Pengaturan waktu adalah bagian besar dari tenis, dan jika waktu Anda tidak aktif, itu dapat menyebabkan keraguan dan hilangnya kepercayaan pada permainan Anda. Ketika itu terjadi, dan itu terjadi pada kita semua, cobalah untuk tetap longgar dan santai. Anda bahkan mungkin berusaha ekstra keras untuk tersenyum di lapangan (itu membuat lawan Anda bertanya-tanya apa yang Anda lakukan).

Selalu ingat bahwa cara terbaik untuk mendapatkan kepercayaan diri adalah dengan terus mengayunkan bola. Setelah beberapa pukulan bagus, Anda bisa mulai melakukan lebih banyak, tetapi tetap berayun.

Petunjuk Video: SIANTAR HIPHOPSOUL - PEMATANGSIANTAR [ AUDIO ] (Mungkin 2024).