4 Juli Ini Mendeklarasikan Kemandirian dari Teknologi

• Mungkin 11, 2024

4 Juli Ini Menyatakan Kemandirian Anda dari Teknologi

Sambil merenungkan esensi 4 Juli, hari libur yang menegaskan identitas nasional independen kami, saya menyadari bahwa untuk benar-benar merayakannya, kita harus memperkuat identitas unik kita sendiri. Namun, dengan semua stres kami diperparah oleh teknologi multi-tasking yang berlebihan, kami telah lolos dari diri yang sebenarnya. Stres semacam ini mencuri kapasitas kita untuk menjadi alami dan terbuka, sebagai gantinya menciptakan orang buatan. Dicolokkan ke orang lain, kami merasa terkuras, mudah tersinggung, dan tidak bahagia. Saatnya untuk menemukan kembali diri sejati: Gagasan besar di balik siapa Anda sebenarnya dan siapa yang Anda inginkan. Nyatakan kemandirian Anda dengan menciptakan waktu tenang untuk menyambung kembali dengan diri Anda dan menyadari betapa Anda berbeda dari orang lain.

Ironisnya, ketika meneliti di internet, saya kebetulan di www.unplugreconnect.com yang memiliki Tantangan Empat Juli yang luar biasa - meminta pengunjung untuk menandatangani Deklarasi Kemerdekaan dari Teknologi!

Sementara situs ini, menurut definisi, tergantung pada teknologi, itu membuat kasus yang kuat untuk mengembalikan keseimbangan hidup kita dengan mengurangi kecanduan kita pada teknologi yang membahayakan semua hubungan kita. Periksa Deklarasi Kemerdekaan Pribadi mereka di mana Anda dapat menjaminkan blok waktu dari satu hari penuh menjadi hanya satu jam pada 4 Juli kesenangan, pesta, dan relaksasi ini - siapa yang tidak punya waktu untuk diri sendiri? Dan jika Anda tidak dapat menemukan waktu, situs ini akan mengingatkan Anda tentang apa yang berarti bagi kesejahteraan Anda dan memandu Anda untuk menjadwalkan 7 jam per minggu untuk mencabut dan mendeklarasikan zona bebas teknologi Anda sendiri.

Saya menyukai kecerdasan dan penemuan situs, jadi saya mewawancarai CEO mereka Dr. Joseph Geliebter, seorang psikolog klinis, untuk mencari tahu lebih lanjut. Saya belajar bahwa ia mendirikan perusahaan induk Mind Over Body® pada tahun 1985 untuk menyoroti hubungan antara sikap seseorang dan kesejahteraan fisik dan untuk menyediakan sumber daya, program dan seminar secara langsung, dan dukungan umum kepada individu dalam pencarian fisik, emosional dan kesejahteraan Sosial. Dia adalah seorang pendidik dan pelatih dan dengan cara teknologis, ketika ia memulai karirnya di pemrograman komputer sebelum mencapai gelar doktor dalam bidang psikologi.

Untuk "Cabut dan Hubungkan Kembali" telah menjadi misinya. Ketika saya mewawancarainya, dia menganggap saya otentik. Dia fokus pada percakapan kami, bersemangat tentang kekuatan mencabut kabel dan yang paling penting, tidak ada yang mengganggunya - semua teknologinya dimatikan saat kami berbicara. Dia berbagi bahwa sebagai seorang Yahudi ortodoks, dia menghargai konsep hari Sabat di mana setiap minggu selama satu hari penuh dia mereset ritme alaminya dengan keluarga, teman, komunitas dan Tuhan - sama sekali tidak ada teknologi. Ini mengembalikannya selama seminggu dan memberinya kreativitas dan vitalitas. Dia memiliki lebih sedikit kesalahpahaman dan dia merespons daripada bereaksi. Cita-citanya adalah menciptakan gerakan nasional untuk menjadi lebih alami, introspektif, tidak terlalu tertekan, dan lebih sehat.

Sudah waktunya untuk memanfaatkan kekuatan Anda. Apa yang Anda sukai saat Anda lupa waktu? Apakah Anda siap untuk mengambil Tantangan Mencabut dan Menghubungkan Kembali 4 Juli? Saya tidak bisa menunggu!

Petunjuk Video: Kegiatan Pendampingan Kawasan Rawan Pangan (Mungkin 2024).