Mengapa Kita Terpikat Secara Emosional pada Benda?

• Mungkin 18, 2024

Saya suka membantu orang menyingkirkan barang, tetapi saya perhatikan ketika membantu klien bahwa beberapa barang lebih mudah dihilangkan daripada yang lain. Kadang-kadang setumpuk barang dapat dibuang dengan cukup cepat, tetapi di lain waktu tugas itu dijeda karena menyentuh sesuatu melepaskan ingatan dan keputusan harus diambil jika barang itu bisa tetap atau pergi.

Emosi berhubungan dengan hal-hal

Kita cenderung menjaga hal-hal yang memiliki ingatan indah melekat padanya, tetapi terkadang menyentuh sesuatu melepaskan ingatan buruk, seperti kematian orang yang dicintai. Sementara piring lama nenek akan mengingatkan kita tentang saat-saat indah yang kita bagikan dengannya, itu juga akan mengembalikan perasaan kehilangan. Ada perasaan bahwa jika piring meninggalkan rumah, demikian juga dengan kenangan nenek. Tapi piring dan ingatannya berbeda, Anda masih bisa menyingkirkan piring dan menyimpan ingatan.

Ketika Anda melihat pakaian di lemari Anda, Anda ingat suatu peristiwa ketika Anda memakainya, dan bahkan jika itu tidak sesuai lagi dengan Anda, Anda masih memiliki ingatan.

Pakaian anak-anak juga membawa kembali kenangan. Jika menyimpan kaus dari saat anak Anda berusia 2 tahun akan mengingatkan Anda akan masa-masa itu, maka simpanlah, tetapi jangan menyimpan semua pakaian itu sejak usia anak Anda.

Singkirkan barang, terlepas dari emosi

Dalam memutuskan apakah akan menyingkirkan sesuatu atau tidak, tanyakan pada diri sendiri apakah memilikinya itu membuat Anda bahagia? Jika Anda menyukainya, dan menjaganya memberikan Anda kesenangan, maka pertahankanlah. Tetapi jika itu menambah kekacauan, maka biarkan ia meninggalkan rumah.

Lihatlah barang-barang Anda melalui mata orang lain

Ini membantu untuk memiliki teman yang menyatakan dan ketika Anda ingin menyimpan sesuatu karena emosi di belakangnya, teman Anda dapat memberi tahu Anda itu memiliki nilai jual kembali.

Bagaimana dengan hadiah?

Seorang teman atau saudara memberi Anda sesuatu dan Anda merasa tidak dapat menyingkirkannya atau mereka akan marah. Ini sangat sulit, dan tidak ada solusi yang mudah. Perasaan saya bahwa hadiah harus diberikan tanpa ikatan. Pastikan ketika Anda memberikan hadiah, Anda memberi tahu penerima bahwa jika mereka tidak menyukainya, silakan mengembalikannya atau memberikannya kepada seseorang yang mungkin lebih menyukainya.

Ambil foto

Jika Anda tidak ingin menyimpan sesuatu, tetapi Anda ingin menyimpan ingatannya, pertimbangkan untuk mengambil foto sesuatu sebelum menyingkirkannya. Kemudian Anda dapat menelusuri foto-foto Anda tanpa tumpukan barang di rumah.

Saya mungkin membutuhkannya di masa depan

Jika Anda tidak terikat secara emosional pada sesuatu, masih bisa sulit untuk menyingkirkannya karena Anda mungkin berpikir bahwa Anda akan membutuhkannya di masa mendatang. Jika Anda belum pernah menggunakan sesuatu selama lebih dari setahun, pertimbangkan untuk menyingkirkannya. Tanyakan pada diri sendiri, apa nilai penggantian jika Anda menyingkirkannya dan kemudian membutuhkannya lagi? Apakah Anda menyimpan banyak barang bernilai rendah hanya karena Anda mungkin membutuhkannya, tetapi pada kenyataannya Anda tidak akan melakukannya? Apakah Anda lebih suka memiliki banyak item bernilai rendah, atau ruang yang dideklarasikan?

Masukkan ke dalam kotak

Jika Anda tidak yakin apakah Anda harus menyingkirkan sesuatu atau tidak, masukkan ke dalam kotak berlabel tanggal dan segel. Jika setahun dari sekarang, Anda belum membuka kotak itu, singkirkan tanpa membukanya.

Mengakui bahwa Kehidupan Berubah

Ketika kita melewati berbagai fase kehidupan, kita membutuhkan hal-hal yang berbeda. Beberapa hal telah sangat berguna, tetapi telah kehilangan kegunaannya sehingga mereka harus meninggalkan kehidupan kita. Terkadang sulit untuk menyadari bahwa kita berada dalam fase kehidupan yang berbeda dan itulah sebabnya sulit untuk menyingkirkan barang-barang dari fase sebelumnya. Untuk menghilangkan sesuatu berarti kita mengakui bahwa anak-anak tidak membutuhkan kita lagi, atau bahwa kita sudah naik satu atau dua ukuran pakaian, atau bahwa orang yang kita kasihi sudah tidak ada lagi. Ucapkan selamat tinggal pada sesuatu ketika Anda telah menggunakan atau membutuhkannya dalam fase kehidupan sebelumnya, tetapi jangan membutuhkannya dalam fase ini.

Pertahankan hal-hal yang Anda inginkan agar mudah diakses

Tidak ada gunanya memiliki sesuatu yang tidak mudah diakses. Jika Anda memiliki sesuatu, maka itu harus tersedia untuk digunakan. Jika tersembunyi di bawah tumpukan kekacauan dan Anda tidak bisa mendapatkannya, Anda mungkin juga tidak memilikinya.

Bersalah tentang pemborosan

Jika terjadi sesuatu di TPA, Anda merasa bersalah tentang limbah tersebut, sehingga Anda menyimpannya di rumah. Tetapi jika Anda tidak menggunakannya dan tidak menyukainya, maka akan sia-sia menyimpannya. Anda membuang-buang ruang yang Anda berikan untuk menyimpannya, jika Anda menyimpannya.

Beberapa benda duduk di rumah kita tidak digunakan, tetapi jika kita memberikannya orang lain dapat menggunakannya. Mengapa menyimpan sesuatu yang bisa digunakan orang lain?

Ruang penyimpanan

Jika Anda menaruh sesuatu di penyimpanan dan membayar untuk menyimpannya, pastikan itu sepadan dengan apa yang Anda bayar. Jangan membayar seseorang untuk menjaga sampah Anda.

Satu masuk, satu keluar

Miliki peraturan bahwa jika sesuatu masuk ke rumah Anda, sesuatu yang lain akan keluar.

Mengakui Kesalahan

Kadang-kadang kita membeli sesuatu dengan niat penuh untuk menggunakannya dan menyingkirkannya berarti kita harus mengakui kesalahan kita ketika membelinya. Maka jika kami menjualnya, kami tidak mendapatkan uang kami kembali, jadi kami memilih untuk tidak menjualnya dan menyimpannya.Sadarilah bahwa kesalahan telah terjadi dengan pembelian dan menjaganya tetap menambah kesalahan baru.

Hal Sentimental

Banyak hal yang tidak memiliki nilai selain sentimentalitas, seperti kartu, surat cinta, atau foto. Mereka sangat sulit untuk dilempar, tetapi cukup telusuri dan lemparkan beberapa, menjaga tumpukan yang disimpan kecil.

Less is Best

Semakin sedikit kekacauan yang Anda miliki, semakin mudah untuk berkonsentrasi dalam menjalani hidup Anda dan tidak ditarik oleh barang-barang Anda. Harta hanya kenangan masa lalu Anda, simpan kenangan, tetapi jangan simpan harta benda. Menyerahkan barang-barang itu tidak akan membuat ingatanmu menjadi kurang berharga.


Hidup Sederhana - Tingkatkan Hidup Anda dengan Sedikit Kekacauan

Petunjuk Video: Kenapa Kita Suka Banting Barang Ketika Marah? (Mungkin 2024).