Kesehatan Perempuan - Topik Acak / Pikiran Acak

• Mungkin 14, 2024

Seperti yang diketahui oleh banyak pembaca saya, saya selalu mencari dan / atau meneliti produk-produk terbaru dan terhebat yang dapat membantu kita para wanita di Midlife menjalani periode kehidupan kita sebaik dan sebebas mungkin dari stres. Betapa khawatirnya anak-anak kita (yang sudah dewasa), hubungan kita, pekerjaan kita, dan perawatan rumah kita - kita juga masih ingin terlihat terbaik karena Waktu Ayah tidak pernah jauh dari ambang pintu kita. Kami wanita sangat memperhatikan kesehatan kami dan kami selalu berusaha menangkal kerusakan waktu dan apa yang terjadi pada kami. Setelah pergi bekerja, membeli bacon dan menggorengnya di wajan - kita masih harus menjaga mistik feminin kita tetap hidup dengan merawat kulit, rambut, kuku, dan tubuh kita secara umum.

Itu membawa saya ke salah satu item yang ingin saya sebutkan dalam artikel ini. Ada beberapa hal yang saya pikir sangat penting bagi seorang wanita untuk diselidiki di Midlife untuk membantu merevitalisasi dirinya dan membawanya kembali ke jalan untuk merasa seperti dirinya yang dulu lagi. Saya ingin memberikan satu atau dua kata tentang buku baru Suzanne Somers, 'Terobosan'. Buku ini adalah buku yang harus dimiliki. Suzanne mengeksplorasi masalah-masalah yang belum pernah ditangani sebelumnya; dia adalah orang yang selamat baik secara harfiah maupun kiasan. Saya pikir sebagian besar dari Anda pembaca tahu Suzanne berjuang melawan kanker lebih dari lima tahun yang lalu dan telah hidup untuk tidak hanya menceritakan tentang kemenangannya atas hal itu tetapi juga menggali dengan sepatunya dan meneliti begitu banyak tentang masalah kesehatan kita untuk membantu kita membuat beberapa wanita keputusan yang sangat bagus tentang kesehatan dan kesejahteraan kita. Bravo Suzanne! Saya bisa mengatakan bahwa Suzanne menaruh banyak perhatian pada buku Anda. Kudos padanya.

Salah satu masalah kesehatan yang mencolok sejauh yang saya khawatirkan bagi kita wanita yang menjalani Midlife / Menopause adalah tiroid kita. Penelitian saya menunjukkan bahwa sekitar 50% wanita di usia setengah baya memiliki kondisi tiroid - dan banyak dari mereka bahkan tidak mengetahuinya!

Hipotiroid adalah ketika kelenjar tiroid sebenarnya tidak bekerja secara normal dan paling sering wanita dengan kondisi ini mulai menambah berat badan dan menemukan mereka tidak bisa mendapatkannya dengan mudah. Ini cukup umum pada wanita di atas 50. Biasanya seseorang yang hipotiroid akan merasa lesu, kurang 'bangun dan pergi' seperti dulu. Walaupun saya memeriksakan tiroid saya beberapa tahun yang lalu oleh seorang ahli endokrin dan dokter mengatakan saya berada dalam kisaran 'normal' - itu tidak selalu berarti Anda bebas di rumah tanpa masalah. Saya telah membaca banyak artikel tentang ini yang mengatakan meskipun tes menunjukkan 'normal' - apakah itu 'norma' UNTUK ANDA? Mungkin normal untuk orang lain - atau, dengan kata lain - itu mungkin rentang normal orang lain - tetapi mungkin bukan milik Anda. Dokter Anda perlu memberi Anda tes TSH. Ini singkatan dari 'Hormon Merangsang Tiroid'. Dia perlu memeriksa konversi T3 dan T4 Anda. Kemudian, jika perlu, dia akan memberi Anda salah satu obat tiroid seperti Tiroksin atau tiroid yang dikeringkan secara alami, Armor Tiroid.

Hipertiroid adalah ketika tiroid terlalu aktif; salah satu ciri khas dari hal ini adalah ketika Anda melihat orang yang matanya tampak sedikit menonjol. Itu adalah tanda yang pasti mereka perlu ke dokter untuk memeriksakan tiroid mereka.

Topik / masalah kesehatan serius lainnya yang ingin saya sebutkan secara singkat adalah Adrenal kami. Ini adalah kelenjar berbentuk kenari yang duduk di atas ginjal kita. Mengejutkan berapa banyak hal yang mereka atur, namun Anda jarang mendengar ada yang menyebut-nyebutnya. Suzanne memberi Anda informasi yang tak ternilai dalam buku barunya tentang hal ini yang benar-benar memecah belah Anda. Dia mewawancarai banyak spesialis berbeda di bidang khusus mereka dan sungguh menarik untuk bisa mendapatkan begitu banyak wawasan tentang berbagai masalah yang banyak dari kita para wanita alami.

Suzanne menyebutkan dalam bukunya bahwa dia 'meniup' adrenalnya empat kali dalam hidupnya karena stres. Dia sekarang harus mendapatkan suntikan kortisol karena adrenalnya tidak berfungsi dengan baik. Ketika hormon yang disebut Aldosteron, yang diproduksi oleh Adrenal, rendah, dapat menyebabkan gangguan pendengaran. Ketika diganti dengan Aldosteron bioidentikal (hormon), pendengaran dapat diperbaiki atau diperbaiki. (hlm. 27 buku Suzanne).

Poin kunci untuk disebutkan adalah bahwa hormon kita mengendalikan dan mengatur seluruh tubuh kita. Ketika Anda memiliki ketidakseimbangan hormon, itu dapat merusak kesehatan Anda - itu seperti efek domino; jika tiroid rusak, akhirnya mempengaruhi hati dan menyebabkan banyak masalah - misalnya, resistensi insulin; dan, resistensi insulin dapat menyebabkan diabetes.

Masalah lain yang dia bicarakan adalah: asam klorida, atau kekurangannya; 50% dari orang di atas 60, menurut para peneliti Mayo Clinic, memiliki lebih sedikit asam lambung yang diproduksi di perut mereka daripada yang diperlukan untuk mencerna makanan mereka sepenuhnya - mereka kekurangan 'asam klorida'. Hal ini menyebabkan kurangnya nutrisi yang tepat dari makanan yang kita konsumsi. Jonathan Wright berbicara tentang hal ini dalam buku Suzanne - juga menjelaskan kepada kita tentang fakta bahwa kekurangan asam pencernaan ini dapat menyebabkan 'degenerasi makula'.

Apakah Anda melihat bagaimana setiap masalah terkait dengan masalah lain yang menyebabkan masalah lain dalam sistem kami. Saya bisa terus dan terus, tetapi kolom saya terbatas.Saya harap artikel ini meningkatkan kesadaran di mana perempuan menyadari hanya satu ketidakseimbangan dalam sistem kami dapat menyebabkan sejumlah besar masalah jika kita tidak menangkapnya sebelum mengarah ke penyakit serius di jalan.

Semoga minggu Anda menyenangkan - 'sampai jumpa' minggu depan!

Petunjuk Video: DR OZ INDONESIA - Benarkah Pil Kb Membuat Gemuk ?? (13/02/16) (Mungkin 2024).