Pasokan Setahun

• Mungkin 11, 2024

Kami telah dinasihati oleh para nabi untuk menyimpan persediaan makanan, pakaian, dan bahan bakar selama setahun. Tapi seberapa tepatnya itu? Berikut adalah beberapa pedoman dasar dan apa arti pedoman tersebut.

Perlu diingat bahwa pedoman ini untuk orang dewasa. Anda perlu memodifikasi ini sedikit untuk anak-anak. Berikut adalah persentase yang akan Anda butuhkan dari porsi dewasa untuk anak-anak Anda:

Umur dan Persentase Bagian Dewasa
3 dan di bawah: 50%
4 hingga 6: 70%
7 hingga 10: 90%
11 dan lebih tinggi: 100%

Butir: 400 pon biji-bijian per orang.

Meskipun 400 pon biji-bijian per orang mungkin terdengar luar biasa, penting untuk dipahami bahwa itu belum tentu 400 pon gandum per orang. Ada beberapa item yang masuk dalam kategori ini dan Anda dapat menyimpan a kombinasi dari barang-barang ini sama dengan £ 400 per orang. Berikut adalah daftar barang yang bisa Anda simpan yang termasuk dalam kategori biji-bijian untuk penyimpanan makanan:

Gandum
Nasi
Gulungan Oats
Jagung kering
Jagung meletus
Tepung
Produk Pasta
Kentang Kering

Penyimpanan: Sebagian besar biji-bijian ini dapat disimpan dengan metode dry-pack dalam kaleng # 10. Metode ini mengurangi kemungkinan bahwa mereka akan rusak dan juga membuatnya lebih nyaman untuk digunakan.

SUSU BUBUK: 16 pound per orang.

Berikut adalah item yang dapat Anda simpan untuk kategori ini:

Instan
Reguler
Kalengan

Penyimpanan: Susu bubuk tanpa lemak, baik yang biasa maupun instan adalah barang yang sangat baik untuk disimpan di penyimpanan makanan Anda. Ini mengandung semua nutrisi yang ditemukan dalam susu segar, kecuali lemaknya. Anda juga dapat menggunakan susu kaleng atau susu evaporasi di penyimpanan Anda. Namun, Anda harus ingat untuk memutarnya secara teratur dan mengocoknya dan membalikkannya setiap 3 bulan untuk hasil terbaik.

GULA DAN MADU: 60 pound per orang.

Berikut adalah item untuk kategori ini:

Gula putih
Gula merah
Gula bubuk
Madu
Gula tetes
Selai / Jeli
Sirup jagung
Campur Minuman Buah
Gelatin

Penyimpanan: Saat menyimpan madu, simpan dalam wadah kecil. Ini berguna karena jika mengkristal, maka Anda dapat merendam wadah dalam air panas, tetapi tidak mendidih, untuk mencairkannya kembali. Jangan menaruh madu Anda di oven microwave untuk mencairkannya kembali karena akan menghancurkan enzim yang baik. Disarankan bahwa gula pasir disimpan dalam wadah logam yang tertutup rapat, seperti kaleng # 10.

LEMAK DAN MINYAK: 2 1/2 galon per orang.

Berikut adalah daftar barang yang dapat disimpan untuk kategori ini:

Memendekkan
Minyak goreng
Mentega / margarin
Mayo / Salad Dressing
Selai kacang

Penyimpanan: Harap diingat bahwa beberapa lemak sangat penting untuk setiap diet. Ini dapat disimpan dalam wadah tertutup di tempat sejuk, kering, gelap. Atau Anda dapat membekukan di mana ruang tersedia. Lemak harus sering diputar.

GARAM: 8 pound per orang.

Penyimpanan: 4 kotak garam biasa adalah persediaan satu tahun seseorang, karena mereka 1 pon 10 ons kotak. Tentukan tanggal saat Anda membelinya untuk menggunakan kotak terlama terlebih dahulu. Garam harus disimpan dalam wadah asli tempat Anda membelinya, di tempat yang sejuk dan kering.

LEGUM: 60 pound per orang.

Berikut daftar item untuk kategori ini:

Kacang polong:
Kedelai
Pinto
putih
Ginjal
lima
Merah
Angkatan laut
Merah Jambu
Kacang polong hitam
Kacang Polong
kacang-kacangan

Penyimpanan: Legum adalah sumber protein yang bergizi dan tidak mahal. Mereka dapat disimpan dalam wadah yang bersih, kering, logam, gelas atau plastik dengan tutup yang pas. Mereka juga dapat disimpan menggunakan metode pengalengan dry-pack.

AIR: 14 galon per orang.

Harap diingat bahwa ini hanya a Pasokan 2 minggu air untuk minum. Jika Anda tinggal di daerah gurun, Anda harus menyimpan lebih banyak. Anda juga perlu menyimpan lebih banyak air untuk mencuci dan menyiapkan makanan kering.

Jangan lupa untuk menyimpan metode pemurnian yang Anda inginkan juga. Pilih salah satu dari yang berikut:

Panaskan - rebus selama 2 menit

Pemutih Klorin - 1/2 sdt. per 5 galon air jernih.
1 sendok teh. per 5 galon air keruh.

Penyimpanan: Air lebih penting daripada makanan dalam menopang kehidupan. Simpan dalam wadah plastik berat dengan tutup yang pas.

Petunjuk Video: Setahun di Tenda, Gizi Anak Pengungsi di Palu Tak Terpenuhi (Mungkin 2024).