3 Cara untuk Menyederhanakan Liburan

• Mungkin 9, 2024

Liburan bisa menjadi saat yang menegangkan - tetapi tidak harus begitu! Walaupun sepertinya Anda selalu perlu berada di suatu tempat atau melakukan sesuatu, penting untuk mundur, bersantai, dan bersenang-senang. Lagi pula, saat ini tahun ini bukan tentang daftar tugas Anda. Ini tentang membuat kenangan dengan orang yang Anda cintai. Berikut ini beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memastikan liburan Anda sederhana, menyenangkan, dan bebas dari stres:

Kelola Harapan

Dalam hal selamat dari liburan, sangat penting untuk menetapkan batasan. Ini dimulai ketika Anda mengelola harapan yang dimiliki orang tentang Anda. Pelajari cara membuat batas dan jangan biarkan orang lain selain Anda mengontrol waktu Anda. Misalnya, jika Anda tidak punya waktu untuk membuat kue gula yang dihias dengan sempurna, beli saja dari toko roti. Jangan beri tahu teman Anda bahwa Anda akan membuat kue buatan sendiri kecuali Anda memang mau. Beri tahu orang-orang bahwa Anda akan membawa makanan penutup dan melakukan apa pun yang paling mudah. Garis pemikiran ini berlaku untuk tugas liburan lainnya seperti pemberian hadiah, menghadiri acara, dan bahkan mengadakan pesta.

Lakukan Saja Apa yang Diperlukan

Salah satu penyebab terbesar stres yang dihadapi orang selama liburan adalah mengambil terlalu banyak. Misalnya, jika Anda diundang ke lebih dari satu pesta liburan di malam hari, hanya menghadiri pesta yang benar-benar ingin Anda kunjungi dan dengan anggun menolak sisanya. Anda tidak bisa diharapkan melakukan semuanya! Sebaliknya, pilih hanya kegiatan dan tugas yang benar-benar ingin Anda lakukan dan biarkan sisanya pergi.

Ingatlah untuk Bersenang-senang

Liburan seharusnya menyenangkan! Jika Anda menghabiskan waktu sepanjang tahun ini dengan bergegas dari satu aktivitas ke aktivitas berikutnya, Anda benar-benar kehilangan intinya. Sangat penting untuk diingat untuk bersenang-senang! Bagaimanapun, sepanjang tahun ini diisi dengan kenangan bersama dan menghabiskan waktu bersama orang-orang terkasih. Memberi keluarga dan teman Anda hadiah dari perusahaan Anda yang menyenangkan dan bahagia adalah salah satu hadiah terbaik yang bisa Anda berikan kepada mereka. Selain itu, bersenang-senang tentu saja bisa mengendalikan tingkat stres itu. Ini dapat membantu Anda menyederhanakan liburan Anda karena itu akan memungkinkan Anda untuk fokus hanya pada aktivitas liburan yang membuat Anda benar-benar bahagia.

Liburan tidak perlu diisi dengan stres. Mempelajari cara mundur dan menyederhanakan hidup Anda selama musim liburan dapat benar-benar membantu Anda bersantai, bersantai, dan benar-benar menikmati diri sendiri.

Petunjuk Video: @18 menyederhanakan data database online supermarket dengan filter dan sumif (Mungkin 2024).