Apakah Anda Siap Menjadi Hubungan?

• Mungkin 6, 2024

Jika Anda telah keluar dari hubungan yang lama, penting untuk menghormati diri sendiri, dan segala duka yang perlu Anda lakukan. Mungkin sulit ketika hubungan berakhir, terutama hubungan jangka panjang atau sesuatu yang dipaksakan pada Anda, atau Anda tidak melihatnya datang.

Ketika Anda berada dalam situasi ini, bukan ide yang baik untuk mulai mencari hubungan lain. Ini adalah peluang bagus untuk menjaga diri sendiri, meninjau kembali hubungan untuk memahami apa yang salah, dan menemukan bagian Anda dalam gangguan hubungan.

Banyak orang akan memberitahu Anda untuk kembali ke sana dan mulai berkencan lagi. Namun, kadang-kadang ini bisa berhasil, ketika Anda masih terhuyung-huyung karena putus, sulit untuk sepenuhnya tersedia secara emosional untuk bersama orang lain.

Bagaimana Anda tahu kapan Anda siap menjalin hubungan lagi? Berikut beberapa pemikiran yang dapat membantu Anda memutuskan:

* Jika Anda masih marah dan terluka karena putus, maka Anda memiliki beberapa masalah yang belum terselesaikan yang perlu Anda atasi. Itu tidak sehat untuk menyalahkan mantan Anda untuk semua masalah, Anda juga memiliki bagian untuk dimainkan. Dapatkah Anda melihat di mana Anda telah menambahkan situasi? Bertanggung jawab atas bagian Anda dengan cara yang baik dan penuh kasih sayang.

* Apakah Anda memiliki keyakinan yang membatasi tentang pria yang membuat Anda menarik tipe pria yang sama? Apakah Anda mengulangi pola lama yang tidak membantu Anda memiliki hubungan yang Anda inginkan? Jika demikian, menjadi lajang adalah saat yang tepat untuk mengeksplorasi dan menyelesaikannya. Ketika Anda mengungkap apa keyakinan Anda tentang berada dalam suatu hubungan; misalnya, "Saya tidak cukup baik", "Saya tidak aman", atau "Saya tidak peduli", maka Anda akan dapat mengidentifikasi perilaku tidak sadar yang mendukung keyakinan itu.

* Apakah Anda baru saja meninggalkan pernikahan dan mendapat banyak 'barang' untuk disortir? Seperti perceraian, pengaturan hidup, anak-anak atau masalah keluarga lainnya? Jika demikian, maka Anda berutang pada diri sendiri untuk fokus pada penyortiran itu sebelum memulai hubungan dengan orang lain. Tidak adil melibatkan orang lain dalam 'kekacauan' Anda? Mungkin Anda masih terlibat secara emosional dengan mereka dan Anda masih harus meluangkan waktu untuk mereka dalam hidup Anda untuk alasan apa pun. Setelah itu semua diurus, mencari tahu siapa Anda di luar pernikahan, dan seperti apa Anda ingin bagian selanjutnya dari hidup Anda adalah hal yang paling baik untuk dilakukan untuk diri sendiri, dan pasangan masa depan Anda.

* Apakah Anda masih memikirkan mantan Anda? Apakah Anda masih menangisi hubungan yang hilang? Apakah Anda selalu membicarakannya? Anda mungkin perlu bersedih dan membiarkan semuanya berjalan untuk memungkinkan Anda mulai merasa baik tentang diri sendiri lagi. Perpisahan tidak menentukan Anda atau siapa Anda. Itu tidak berarti bahwa Anda gagal atau tidak cukup baik. Itu berarti Anda telah mencoba, dan sekarang Anda memiliki kesempatan untuk meninjau kembali apa yang terjadi, dan untuk mendefinisikan kembali apa arti hubungan bagi Anda. Gunakan waktu untuk menyembuhkan, dan persiapkan untuk hubungan Anda selanjutnya.

* Apakah Anda merasa tersesat? Apakah Anda memiliki kehidupan sendiri? Apakah Anda merasa bahwa hubungan terakhir Anda menentukan Anda? Jika demikian, sekarang adalah waktu yang tepat untuk membuat hidup Anda sendiri. Lakukan hal-hal yang Anda sukai, dan hal-hal yang mungkin Anda sudah hilangkan dalam suatu hubungan. Ambillah hobi baru dan cari tahu siapa Anda sebenarnya, sehingga Anda dapat menjalani kehidupan otentik berdasarkan nilai-nilai Anda, dan kepercayaan tentang diri Anda.

Meluangkan waktu untuk diri sendiri untuk menangani masalah emosional yang belum terselesaikan setelah putus dapat membantu Anda menjadi pepatah phoenix yang bangkit dari abu. Anda akan menjadi lebih kuat, lebih selaras dengan diri Anda sendiri, dan lebih mampu berada dalam hubungan yang sehat dan indah. Jika Anda merasa kewalahan oleh putus, tidak ada rasa malu dalam mencari nasihat profesional, dan bimbingan untuk membantu Anda. Kelompok pendukung juga dapat membantu, plus Anda akan bertemu orang-orang baru yang sedang mengalami pengalaman serupa.

Petunjuk Video: Tanda Dia Ingin Serius Sama Kamu (Mungkin 2024).