Menjadi Spiritual di Dunia yang Kadang-kadang Kacau

• April 29, 2024

Dalam masa-masa ini di mana kewajiban keluarga dan pekerjaan yang menuntut dapat mengambil begitu banyak waktu dan energi dari kita, tampaknya hampir mustahil untuk menemukan kesempatan untuk membaktikan diri pada pengasuhan pribadi. Mengabaikan diri sendiri berarti melakukan ketidakadilan bagi diri kita sendiri, karena memiliki kedamaian batin adalah hal yang membantu menjaga kita terus berjalan sehingga kita dapat menghadapi tantangan hidup. Selain menyediakan waktu untuk menyesuaikan diri dengan diri kita sendiri, ada hal-hal yang dapat kita lakukan untuk mencapai keharmonisan di dalam diri kita.

Selama masa perenungan yang tenang, kita harus mencari ke dalam untuk menemukan tempat tenang alami yang kita semua miliki. Itu adalah pusat kami, rumah kami. Untuk sampai di sana kita dapat menggunakan teknik meditasi, duduk atau berjalan di alam, menyalakan lilin, mendengarkan musik santai, atau bahkan mandi santai. Itu saja dapat menenangkan tekanan hari itu.

Sementara kita berada di tempat yang tenang itu kita harus mendengarkan suara hati kita dan belajar tentang apa yang mendorong kita. Apa yang memiliki makna dalam hidup kita, kegiatan apa yang memberi kita kepuasan, orang mana yang paling kita sayangi? Inilah hal-hal yang harus kita fokuskan dan kembangkan. Melakukan hal-hal yang memperkaya pengalaman kita akan membawa semangat bagi kita saat kita dalam perjalanan.

Hubungan dengan orang yang kita cintai dapat membawa rasa tujuan bagi kita. Hidup dengan niat untuk mencintai dan memberi membantu kita menemukan tempat kita di dunia ini. Bahkan di luar hubungan kita, ada begitu banyak cara untuk mencapai rasa berharga melalui menjadi sukarelawan dan merawat orang lain. Mengetahui bahwa kita saling berhubungan dengan semua orang dan segala sesuatu di sekitar kita memberi makna dan nilai bagi kehidupan kita.

Banyak orang memiliki kepercayaan pada kekuatan yang lebih tinggi, pencipta, dan bahkan tatanan alam semesta. Apa pun sistem kepercayaan yang kita miliki, harus ada waktu yang disisihkan untuk doa atau meditasi. Merasakan hubungan spiritual dengan apa yang kita hormati dan hormati akan memberi kita kenyamanan. Jika kita memiliki keyakinan agama kita harus memanfaatkan praktik-praktik agama itu secara teratur, bahkan jika hanya dalam privasi rumah kita sendiri. Jika itu memiliki makna bagi kita secara pribadi, kita harus meluangkan waktu untuk memelihara jiwa kita dengan ritual dan praktik ini.

Cara lain untuk mendapatkan kedamaian dalam diri kita adalah dengan melepaskan mencoba mengendalikan setiap aspek kehidupan kita. Hiduplah dalam momen dan nikmati sepenuhnya kehidupan yang datang. Kita perlu percaya bahwa kita berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat, dan percaya bahwa semuanya terjadi karena suatu alasan. Sebut saja rencana ilahi, cara-cara alam semesta, takdir kita, atau apa pun yang Anda suka. Ini mungkin tampak agak klise, tetapi sungguh, jika kita melepaskan mencoba mengendalikan segala sesuatu di sekitar kita, kita melepaskan tekanan dari diri kita sendiri dan dengan demikian mengurangi stres kita. Dengan sedikit stres, muncul harmoni dan ketenangan, sesuatu yang kita semua perjuangkan.

Petunjuk Video: Pesan Mengejutkan Untuk Para Gemini di 2020 #CuhatLewatTarot (April 2024).