Buku untuk Memperkenalkan Umur 9-12 Tahun ke Agama Buddha
Artikel ini adalah satu dari tiga buku untuk memperkenalkan anak-anak dan remaja pada konsep-konsep Buddhis seperti perhatian, meditasi, dan metta (cinta kasih), serta beberapa sejarah Buddhis dan kehidupan Buddha. Artikel ini berfokus pada buku yang cocok untuk anak usia 9-12 tahun, sedangkan dua artikel lainnya berfokus pada buku untuk anak usia dan remaja 3-8 tahun.

Anak-anak di usia 9 hingga 12 tahun membaca sendiri, tetapi banyak yang masih menikmati cerita pengantar tidur malam yang dibacakan oleh orang tua. Ketiga buku di bawah ini cocok untuk keduanya, karena masing-masing disusun dalam bab-bab singkat yang panjangnya sempurna untuk pembaca muda atau membaca sebelum tidur. Mereka masing-masing menampilkan ilustrasi yang indah, tetapi tidak di setiap halaman, sehingga anak-anak seusia ini tidak akan merasa 'dikawinkan'.

Selain kewaspadaan dan kesadaran nafas, anak-anak usia ini siap untuk menyerap pelajaran tentang ajaran etika agama Buddha. Banyak tradisi Buddhis memiliki cerita rakyat dan dongeng yang telah berkembang dari waktu ke waktu untuk membantu mengajarkan ini, di samping memperkenalkan kehidupan Buddha, dan konsep-konsep dasar Buddha seperti Empat Kebenaran Mulia. Buku-buku di bawah ini menampilkan kisah-kisah ini, dengan cara yang cocok untuk umat Buddha dan non-Buddha.

I Once Was a Monkey: Kisah Buddha Diceritakan, oleh Jeanne Lee - Buku ini menampilkan versi anak-anak dari beberapa Jataka Tales - dongeng tentang kehidupan masa lalu Buddha yang sangat populer di India. Ini adalah buku bergambar, dan karena itu paling cocok untuk usia yang lebih muda dari kisaran usia ini, dan beberapa anak yang lebih kecil juga dapat menikmatinya. Setiap kisah menampilkan binatang yang berbeda, termasuk banyak yang adalah Buddha, dan menceritakan kisah yang dirancang untuk menggambarkan prinsip Buddha seperti perhatian, kasih sayang, toleransi, dan rasa hormat. Kisah-kisah ini dapat dibaca hanya sebagai dongeng-dongeng moralitas non-denominasi, atau dapat berfungsi sebagai pengantar untuk ajaran Buddha dan Buddha. Either way, anak-anak pasti akan menikmati gambar dan cerita.

Kebaikan: Perbendaharaan Kebijaksanaan Buddha untuk Anak-anak dan Orang Tua, oleh Sarah Conover - Seperti buku sebelumnya, buku ini menampilkan versi beberapa dongeng Jataka, juga dongeng Buddhis lainnya dari beberapa tradisi Buddha yang berbeda. Namun, yang ini jelas ditujukan untuk anak usia 9-12 tahun, baik dalam hal kosa kata dan nada. Ini fitur 32 cerita yang berbeda, panjangnya bervariasi dari 2 hingga 10 halaman. Masing-masing mengajarkan pelajaran bertema Buddha, seperti kebenaran ketidakkekalan atau nilai pengampunan. Banyak dari kisah-kisah itu pasti akan memacu diskusi tentang kesulitan-kesulitan moral yang dihadapi oleh para tokoh, dan dengan demikian merupakan alat pengajaran yang luar biasa, terlepas dari agama Anda. Saya telah memberikan buku ini kepada umat Buddha dan non-Buddha, dan buku ini populer di kalangan anak-anak dan orang tua dalam keluarga.

Pangeran Siddhartha: Kisah Buddha, oleh Jonathan Landaw - Ini adalah kisah yang sangat indah dari kisah hidup Buddha untuk anak-anak seusia ini. Sebuah buku bab sekitar 150 halaman, kosakata ini sangat cocok untuk pembaca dalam kelompok usia ini, dan setiap bab menampilkan satu atau dua ilustrasi yang indah juga. Seperti dalam semua kisah kehidupan Buddha, fase-fase perjalanannya berfungsi untuk menggambarkan ajaran dasar agama Buddha, seperti Empat Kebenaran Mulia, lima sila, meditasi, dan banyak lagi. Saya merekomendasikan buku ini untuk orang dewasa juga - membaca versi kehidupan Buddha ini benar-benar membawa pulang gagasan bahwa Buddha adalah seorang pria, dan sebelum itu seorang anak lelaki, dengan masalah dan keraguan seperti kita semua.

Kerikil untuk Saku Anda, oleh Thich Nhat Hanh - Ditulis oleh biksu Zen yang terkenal, guru, dan aktivis perdamaian yang juga menulis Menjadi Damai dan buku terlaris orang dewasa lainnya, buku kecil ini ditulis dalam gaya percakapan, dan terdiri dari perumpamaan dan cerita dari pengalaman masa kecil penulis sendiri, yang semuanya menjelaskan prinsip-prinsip agama Buddha dan praktik mindfulness. Beberapa praktik perhatian konkret dijelaskan, termasuk satu untuk menangani emosi yang sulit seperti kemarahan, dari mana gelar tersebut diambil.

Anda dapat membeli buku-buku ini melalui tautan Amazon di bawah ini. Silakan kunjungi forum untuk mengirim rekomendasi buku Anda sendiri. Jika Anda tertarik untuk mengajar anak-anak Anda bermeditasi, kunjungi situs Meditasi CoffeBreakBlog, yang menampilkan meditasi terbimbing untuk anak-anak dan remaja.