Keterampilan Penanggulangan Disasosiasi Pelecehan Anak

• Mungkin 20, 2024

Disassociation of self adalah salah satu alasan yang kurang diketahui yang membuat anak-anak dan orang dewasa yang dilecehkan sama-sama terjebak dalam kehidupan pelecehan yang berkelanjutan. Disassociation adalah memisahkan diri Anda dari tubuh Anda dan memandang rendah apa yang terjadi pada diri Anda dari tempat yang aman tanpa merasakan rasa sakit atau emosi yang terkait dengan apa yang sebenarnya terjadi.

Seorang anak yang dilecehkan dapat menggunakan disasosiasi untuk memisahkan dirinya dari tindakan pelecehan yang sebenarnya, kalau tidak mereka tidak akan mampu mengatasi semua perasaan yang berasal dari pelecehan. Disassociation from self adalah salah satu keterampilan koping terburuk yang dapat digunakan untuk mengatasi dampak luar biasa dari pelecehan terhadap seseorang, karena itu menghalangi kemampuan kita untuk membedakan antara perasaan kita sendiri dan orang lain sepenuhnya. Disassociation dalam pelecehan anak mendistorsi realitas sepenuhnya, ke tingkat yang tidak dapat dibedakan antara apa yang nyata dan yang tidak. Hal ini dapat sering menyebabkan perpecahan dan kepribadian ganda pada orang yang menderita pelecehan.

Korban pelecehan anak yang menghadapi situasi di mana mereka merasa takut atau terancam tidak akan dapat mengambil langkah-langkah untuk melindungi diri mereka sendiri, karena disassociation mengambil alih, membuat mereka tidak berdaya dan sepenuhnya berada di bawah kekuasaan pelaku kekerasan. Begitu situasi atau seseorang dianggap tidak dikenal atau berbahaya bagi seorang korban yang mengalami pelecehan di masa lalu, mekanisme penanggulangan yang sangat berbahaya ini dimulai, memastikan siklus pelecehan yang dimulai sejak masa kanak-kanak, berlanjut.

Di sinilah Anda akan menemukan seorang istri duduk di kamar dokter dengan hidung patah dan dia akan memberi tahu penasihat hukum bahwa suaminya tidak melecehkannya; dia pantas mendapatkan hidung yang patah saat dia tidur ketika dia masuk jam 3 pagi. Itu sepenuhnya salahnya, dia datang lapar dan dia berani tidur. Wanita ini benar-benar percaya apa yang dia katakan adalah kebenaran karena dia telah belajar melepaskan diri dari perasaannya sendiri tentang apa yang salah dan apa yang benar sejak kecil.

Seorang korban pelecehan anak yang menggunakan disasosiasi sebagai mekanisme koping dalam hidupnya akan selalu rentan karena emosinya begitu terputus dari kenyataan sehingga dia akan terus mencari situasi di mana kehidupan dan jiwanya akan dihancurkan sedikit demi sedikit. Ini adalah salah satu pola tersulit untuk bergeser dalam proses transformasi dan pemberdayaan.

Salah satu cara untuk mengatasi rintangan yang mengancam jiwa ini, adalah dengan bantuan kelompok pendukung yang akan segera membuat Anda sadar akan bahaya yang Anda hadapi. Dengan cara yang penuh kasih namun tegas. Saya telah menemukan kelompok pendukung yang penting dalam membimbing dan membantu Anda di jalur pemulihan diri. Berbagi dengan orang lain yang telah berada di tempat Anda berada dan telah melaluinya secara keseluruhan, adalah penting untuk penyembuhan Anda sendiri! Dan melihat orang lain yang telah mengatasi dan menjalani hidup sehat, sangat penting dalam memberikan Anda keberanian & kekuatan untuk melihat harapan untuk masa depan yang berbeda. Jika mereka bisa, Anda juga bisa. Bersama.