Kreativitas dalam Kehidupan Selanjutnya

• Mungkin 3, 2024

Perencanaan untuk masa pensiun kita mengambil dimensi baru ketika kita dapat menerima bahwa kita bahkan belum mulai memanfaatkan potensi kreatif kita. Seperti yang ditulis oleh penulis dan peneliti Gene Cohen, MD, MPH (1944-2009) dalam bukunya, The Creative Age, “Persimpangan baru yang telah kita capai adalah saat kita bergerak melampaui studi tentang apa itu penuaan, apa yang mungkin terjadi dengan penuaan. . "

Memahami besarnya sumbangan kreatif yang dibuat oleh orang dewasa kepada masyarakat memungkinkan kita untuk menerima potensi kita di kemudian hari, dan mendorong kaum muda untuk memikirkan kemungkinan di tahun-tahun berikutnya secara berbeda. Kita harus mengabaikan gagasan jaman dulu bahwa tidak bekerja dalam pekerjaan yang dibayar berarti kita tidak berkontribusi pada masyarakat dengan cara yang berarti. Kreativitas dapat menjadi sarana untuk membuat kontribusi sosial yang signifikan dan dapat menjadi tambahan yang sangat pribadi untuk kepuasan hidup kita - dan kita dapat mengambil langkah ini kapan saja di kemudian hari.

Banyak proyek artistik kreatif dapat dibagikan. Seorang pekerja kayu lokal di Laurel membuat pusaran dan sangkar burung berkualitas dari kayu dan istrinya melukisnya. Proyek quilting dan sulaman seringkali memiliki lebih dari satu kontributor. Video, kolase, buku masak, kalender, dan proyek artistik lainnya yang memiliki beberapa komponen cocok untuk partisipasi kreatif bersama.

Ada ribuan orang selama berabad-abad yang telah membuat kontribusi kreatif yang monumental di usia yang lebih tua. Beberapa contoh yang mewakili ujung gunung es mengikuti:

• Gertrude Jekyll, arsitek lanskap Inggris dan pendukung taman alam, menerbitkan dua buku penting tentang berkebun pada usia 75;

• Theodor Seuss Geisel, juga dikenal sebagai "Dr. Seuss, ”dan penulis The Cat in the Hat, menulis You Only Old Once pada usia delapan puluh dua;

• Imogen Cunningham masih mengajar seni di Institut Seni San Francisco pada awal tahun sembilan puluhan - foto-foto baru diterbitkan tahun setelah ia meninggal, pada usia sembilan puluh tiga.

Pendekatan yang menarik untuk mulai memanfaatkan dan meningkatkan sisi kreatif kita adalah mulai menulis otobiografi - kita dapat menulis tentang kehidupan kita dari berbagai perspektif selama bertahun-tahun: termasuk peristiwa sejarah, penemuan, evolusi perawatan kesehatan, gaya pakaian dan rambut, mobil, dan masih banyak lagi, dan menghubungkan lingkungan sekitar kita dengan pengalaman hidup kita selama beberapa dekade. Kita dapat menjadikan kisah kita sebagai pribadi seperti yang kita inginkan dan membagikannya dengan teman dan keluarga kita saat kita pergi. Memulai lingkaran penulis dengan beberapa teman kami adalah cara yang bagus untuk memulai dan menikmati proyek ini.

Jika kita menghabiskan sebagian besar waktu kita di rumah sebagai akibat dari kecacatan di usia yang lebih tua, kita dapat menghubungkan ke semua jenis pelajaran yang menginspirasi secara online atau melalui perpustakaan, misalnya, musik, menulis, seni, puisi, dan mulai mengumpulkan ide-ide dan bereksperimen dengan usaha kreatif. Ada jalan lain untuk eksplorasi - penelitian telah menemukan bahwa jika kita menulis dalam jurnal harian dan mengungkapkan sikap, perasaan, dan persepsi kita tentang semua yang kita temui setiap hari, kita akan merasa terbebaskan; prosesnya dapat membawa kepuasan dan perasaan pencapaian yang luar biasa dari ekspresi diri yang jujur ​​dan jujur ​​yang mungkin belum pernah kita alami sebelumnya.

Saya telah memutuskan untuk mengambil pelajaran gitar, dan tentu saja saya suka menulis. Saya juga suka taman. Sangat penting untuk memiliki keseimbangan seiring bertambahnya usia dan memanfaatkan potensi kreatif kita. Kesehatan mental kita meningkat ketika kita mulai memahami bahwa menciptakan dunia yang lebih indah dan membuat interaksi kita dengan orang lain menjadi lebih sehat, kita berkontribusi pada kualitas hidup yang lebih baik untuk diri kita sendiri dan orang lain!

Petunjuk Video: 3 IDE KREATIF DALAM KEHIDUPAN SEHARI-HARI -Life hack Indonesia (Mungkin 2024).